6 時起床.
やや鬱が苦しく, しばらく寝込んで回復を待つ.
今日は午前中に内科の定期検査を受ける.
何とか起きて, 支度をして出かける.
アパートから内科まで歩いた. 1 時間ちょっとで到着.
検査の結果は特に問題は無かった..
買い物をして帰宅.
昼食をとる.
鶏もも肉の塩胡椒焼きともやし炒め.
食後から次第に鬱が辛くなってくる. 理由不明.
早めに布団に入る.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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