アフィリエイト広告を利用しています

2017年04月27日

プールに行く 〜 絵を描いた後寝込む

11 時起床.
疲労感がひどい. どうにもならない.
また一日が潰れてしまう.

休むのがいいのだろうが, 焦りもあって頓服を飲んで無理矢理起きた.
力を振り絞ってプールに行って泳ぐ. 泳いでいるときは気持ちがよかった.

帰宅途中から抑鬱感が強くなる. 苦しい.

帰宅して寝込んだ. 夜までそのまま動けず.

また頓服を飲んで無理をして起きてシャワーを浴びて絵を描く.
2 時間ほど集中できた. 多分頓服が効いているせいだと思う.

夕食はほうれん草のお浸し, 納豆とご飯.

明日は認知療法と診察の日なので早起きしなければならない.
少なくとも薬は出してもらわないといけないのでどうしても出かけないといけない.
posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
ファン
検索
<< 2017年04月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最新記事
最新コメント
眼科の定期検査 〜 散歩 by コトタマ (02/15)
眼科の定期検査 by 三文字寄れば文殊のヒフミヨ (09/21)
本を読んで過ごす by 底彦 (12/13)
本を読んで過ごす by ねこ (12/12)
数学の計算をする by 底彦 (12/04)
タグクラウド
カテゴリアーカイブ
仕事(59)
社会復帰(22)
(44)
コンピューター(211)
(1463)
借金(8)
勉強(13)
(13)
数学(97)
運動(8)
日常生活(1407)
(204)
健康(38)
読書(21)
プロフィール

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
にほんブログ村 科学ブログ 数学へ
にほんブログ村
にほんブログ村 IT技術ブログ プログラム・プログラマーへ
にほんブログ村