昨日からの鬱が残っているのか, 体も頭も重い.
気分も沈んでいて動くのが辛い.
夕方までただ布団にくるまって過ごす.
夜になってやっと動けるようになった.
シャワーを浴びて食事をとる.
トマトの輪切り, 納豆とご飯, 白菜の漬け物.
まだ鬱が苦しい.
再び布団に入って休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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