ていへんかけるたかさわるに

8 時起床.
久し振りに気分よく起きることができた. 昨晩熟睡できたからかもしれない.

役所に行って障害者手帳の更新手続きを行う. 役所まで歩いたが, 今日は暑くなりそう.
次に眼医者に行ってドライアイのための目薬を出してもらう.
この季節は湿度が高いのでドライアイの自分も目がひどく疲れることは稀で助かる.
いつも左右の眼を診てもらうのだが, 冬などの乾燥した時期には多くなる眼球の細かな傷が現在はほとんど無いということだった.
人間の体というものは不思議だ.

帰宅中, 気分が沈んでくる. 調子が良かったから午前中にいろいろやり過ぎた.
最寄り駅でパンを数個買う. オニオンとハムのパン, 塩パン, ベーコンとポテトのパン.
帰宅して食べる.
それから寝込む.