鬱が苦しい. おそらく連日飲んだ酒の影響だと思う.
布団から動けず.
午後になってまた酒を買いに行く.
帰宅して飲む. 一杯目を飲み干したときに気持ちが落ち着いたような気になる.
しかしそこまでだ. 後から苦しい鬱の時間帯がやってくる.
どういう精神の働きなのか, 酒を飲んだときの鬱は悪夢のようだ.
夕方まで飲んでそのまま眠る.
夜に PSW さんからの電話がある. 酒を止められないことを話したら, アルコール依存症の自助グループに必ず参加するようにと言われた.
酒は心と身体を破壊するとも強い口調で言われた. 叱責された.
アルコールへの依存は少なくとも自分の場合, 意思の力だけでは抑えられない.
とりあえず明日はアルコール依存症の自助グループに行くつもりだが...
どうして 4 年間も酒を止められていたんだろうか?
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