薄毛予防は一日にしてならず

男性ホルモンの中にはジヒドロテストステロンという強力ホルモンがあります。このホルモンは悪玉男性ホルモンと呼ばれ抜け毛の要因になっています。
このホルモンの影響は
・皮脂の分泌量が増える
・体毛が増える（髪の毛ではない）
・毛乳頭内に入ると髪のサイクルを乱し脱毛症になる

このホルモンを減らすためには
・亜鉛
・イソフラボン
・プエラリア
・ノコギリヤシ
という成分が効果的です。サプリの成分をチェックする際にはぜひ男性ホルモンのことも気にかけてください。