薄毛予防は一日にしてならず

万病の元と言われてるトランス脂肪酸。もちろん髪の毛に対しても多大な悪影響を与えています。
日本ではこのトランス脂肪酸の含有量表示が義務化されておらずどの商品にどれだけ含まれているかが認識出来ません。海外では義務化表示されているところが多く、日本では基準値より摂取量が下回っているので表示しなくても良いというWHOの判断らしいんですがそんなに企業わ信頼できるものでもありません。
特に気をつけたいのがマーガリン。パン食で暮らしている人は気をつける必要があります。含有成分などをしっかり確認して悪いものわ取り入れないよう心掛けましょう。