薄毛予防は一日にしてならず

酵素ドリンクってご存知ですか？酵素ドリンクとは「野菜や果物を砂糖とともに発酵させた食物酵素を多く含む飲み物」のことで、ダイエットや便秘解消の効果があるんですが、薄毛治療にもいいみたいなんです。酵素ドリンクはたくさんの種類の野菜や果物、野草などを発酵、熟成して作られています。いわば栄養成分の吸収力をぐぐっと高めてある植物エキス。普段の食事からは十分に摂れない栄養素をしっかり摂るにはもってこいの飲み物なんです。具体的な成分としては亜鉛、ビタミンB2、B6、ビオチン、ビタミンC、E、Aが含まれており質の高いサプリを飲んでいるのと同じ効果が得られます。ただこれ自体が薄毛予防の薬というわけでなく、あくまで栄養分を取るための補助という事を分かった上で摂取すべきものです。サプリの代わりとして利用するのもいいかもしれません。