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タグ / 抜け毛
記事
髪の毛を変える！ [2014/03/04 01:49]
抜け毛対策
１,栄養バランスのいい食事をとる。
なぜ？：亜鉛・鉄分・ビタミンを多く摂取できる食品が髪の毛に良いからです。
どんなのがいいの？：レバー、うなぎ、卵、大豆がいいですよ。
2,良いシャンプーを使いましょう。
抜け毛脱却への道 [2014/03/04 01:01]
なぜ抜けてしまうの？徹底追求
１、季節の変わり目に髪が多く抜けてしまいます。
２、ストレスの場合もあります。
３、生活習慣も関係しています。
まとめ：一番は気にしないことがストレスが生まれることがなくなるので、それが一番です。
脱毛脱却
栄養のある食事を取りましょう。
育毛剤を使用する。
紫外線対策をしましょう。
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ここまで
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