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オンラインフィットネスいったら、ココでしょ！ストレス発散して運動不足解消する！ [2020/05/06 18:23]
どうもgokumochiです！
記念すべき第1回目となります。
簡単に自己紹介したいと思います。
フィットネス業界と介護業界での経験と
自分自身の実体験を交えてお伝えしていきます。
どうぞよろしくお願いします。
今回は外出の自粛を国民に求めている政府に国民も必死に答えようとしています。
（一部、自粛しようという気持ちがあるのか？という方もいますが・・・・）
しかし、自粛期間が長くなると、だんだんストレスも溜まってきます。
フィットネスクラブでおもいきり身..
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