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マラソン抽選で落選して走れない人へ、先着順マラソンにするべし「北海道マラソン!」 [2020/05/06 08:34]
どうもgokumochiです! 簡単に自己紹介したいと思います。 フィットネス業界と介護業界での経験と 自分自身の実体験を交えてお伝えしていきます! 今回は「マラソン」について書きました! ・gokumochiってどんな人なのかなぁ〜 ・マラソンが趣味の人いないかなぁ〜 興味ある方読んでみてください。 〜目次〜 1)走ろうと思ったきっかけ? 2)体力の衰えを感じてどうしたの? 3)キロ10分ペース、その後は? 4)駅伝大会に参加して..
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Gokumochi
健康な生活をおくるために日々運動をしたり、食べるものに気を使っています。私も健康第一を考えて生活しています。運動指導できる資格を持っています。フィットネス現場での経験と勉強で得た知識を融合して情報発信することで役にたてればと思います。こちらの登録もお願いします!
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