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筋トレ女子必見!理想の美ボディを手に入れる!! [2020/05/16 09:00]
どうもgokumochiです!
簡単に自己紹介したいと思います。
フィットネス業界と介護業界での経験と
自分自身の実体験を交えてお伝えしていきます!
今回は「筋トレ女子」向けの記事になります!
筋トレ女子・腹筋女子を勇気づけられればと思います。
・キツイ、しんどい筋トレを後押ししてくれます!
・憧れる美ボディへの気持ちを後押ししてくれます!
〜目次〜
1)理想の美ボディがある
2)筋トレは決して楽ではない
3)モチベーションが大切
4)..
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