Gokumochi　Club

どうもgokumochiです！
簡単に自己紹介したいと思います。
フィットネス業界と介護業界での経験と
自分自身の実体験を交えてお伝えしていきます！

今回は「水を飲む環境を整える」です。
ライフスタイルはさまざまです。
環境に合わせておいしい水を
飲みましょう。




通勤時や移動中の飲み物として便利なのが
持ち運びしやすい「ペットボトルサイズ」です。


家族みんながそれぞれで利用ができるようにが、
冷水で飲み水として、温水でコーヒーやミルク作り
災害に備えて備蓄用水としてストックできます。
一般家庭にも普及している「ウォーターサーバー」
です。


水道水に含まれる不純物をろ過することで、手軽に
おいしい水を飲むことができるようになります。
「浄水器」です。


水を飲む機会が増えてくる前においしい水を飲める環境を
整えましょう。ライフスタイルに合わせて選ぶことができ
るよう次回では紹介します。


Let's　try！
ご覧いただきありがとうございました。

おわり