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2022年10月14日
寝ながらスマホ 腰痛になったおすすめ マスコミ話題騒然 腰痛が治るマットレス
薄さ5cmマジックテープ付きで収納しやすい
持ち運び可能のマットレス
車中泊もできる
キャンプも使える
腰痛にいい
日本人の硬さに合ったマットレス
サッカー選手絶賛
お悩みですよね
腰痛でお困りではお困りでは?
寝るのがつらい?
スマホのし過ぎで腰痛になった
眼精疲労、肩こりで睡眠不足
朝起きれない
もし、腰痛が治る、
収納しやすいマットレスなら理想的です
おすすめ薄型マットレスONチャージ
薄型マットレスONチャージは自宅で
布団の上に敷くマットレスしても使えます
腰を優しく支えてくれます
巾が97pなので1つで間に合います
腰痛が治るマットレス
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明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
目次
ひどい腰痛の対処法は?
腰痛いマットレスの硬さは?
腰が痛いのはなぜ?
睡眠不足の解消、睡眠の質を上げる5つのコツ
ムーンムーン株式会社
まとめ
スマホのし過ぎで寝不足なことってありませんか?
それなら、薄型マットレスONチャージがおすすめですよ
今回はマットレスの商品を紹介します
ひどい腰痛の対処法は?
腰痛になってしまった場合の対処法、
ゆっくりと入浴して、ストレッチやマッサージ、ツボ刺激など
腰に負担をかけない方法で血行を良くし
温めましょう。
また、痛みがひどい場合には、
我慢せずに鎮痛薬で痛みを
抑えるのも一つの方法です
症状は軽視せずに、
一度病院や診療所の
整形外科で診察を
受けることをおすすめします。
注意が必要です
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"腰痛の方おすすめ 車中泊マット マットレス おすすめ薄型マットレスONチャージの口コミ
"マットレスの上にひくマットレス 腰痛に効くおすすめ薄型マットレスONチャージ
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腰痛の時やってはいけないことは?
、
"腰痛のときにやってはいけない3つのこと
安静にしすぎること
座る椅子
長時間の同じ姿勢"
前かがみになると腰が痛いのはなぜ?
前屈腰痛は、背骨の椎骨と椎骨の間にある
、
「椎間板」に問題があり、
物を拾うなど前かがみになったときに、
椎間板が圧迫されて痛みが出ます。
背筋が弱い人に起きやすく、
猫背や前かがみになりがちな
デスクワークの人にも多いようです。、
この腰痛は、揉みほぐしても
良くならないのが特徴です
スマホをみると腰痛になる!?
スマホをみることによって
腰痛が引き起こされる
最も大きな原因が『姿勢の変化』です。
皆様は普段どのような
姿勢でスマホをみているでしょうか。
多くの方が首を前方に突き出し、
画面をのぞき込むような
姿勢をしているのではないでしょうか?
首の骨(頸椎)は通常前方に
カーブをしている形状になっており、
この形状が頭や重力による過重を
分散するような構造になっています。
しかし、スマホを長時間のぞき込むような
姿勢になると形状が変化し
『ストレートネック』と呼ばれる
首の骨のカーブがなくなってしまいます。
このような姿勢が長期化すると
背中から腰にかけてのカーブも変化し
全体的に前かがみな『猫背』のような
姿勢になってしまいます。
首と腰は関係ないように思えますが、
脊椎という骨が
1本の竹のように繋がっているので
首の部分に歪みが生じると
腰にも影響が出てしまうのです。
薄くなりましたが、寝やすいです
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明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
腰痛いマットレスの硬さは?
腰痛対策には、硬すぎず柔らかすぎない
硬さのマットレスがおすすめです。 。
柔らかすぎるマットレスは、
腰が沈みやすい分、腰への負担が大きくなります。
対して、硬すぎるマットレスも、
腰や肩などの一部分にだけ体重が集中し、
血行不良を起こす原因になり、
その結果、腰痛が生じます
腰痛 硬めのマットレス なぜ?
マットレスの硬さ マットレスが硬すぎると
腰や背中が浮いて肩と
マットレスが布団の役割をするからです
お尻だけで体を支えてしまうため、
筋肉が緊張して腰に大きな負担をかけてしまいます。
また、マットレスが柔らかすぎると
お尻が沈み込んで腰がひらがなの「
くの字」のように曲がり、
不自然な体勢から腰痛につながることがあります
高反発と低反発 どっちがいいの?
違いは簡単に言えば、
低反発は反発力が弱いため
、柔らかくて体が沈み込みやすい、
高反発は反発力が強いため硬く、
グッと力をかけても体が沈み込まない
という特徴があります。
低反発は体が沈み込むため、
包み込まれるようなフィット感があり、
マットレストッパーです
気持ち良くて寝心地が良く感じます。
腰痛マットレスの耐久性は?
腰痛対策を目的とする場合は、
25D以上の高密度モデルがおすすめです。 br>
25D以上なら耐用年数は約3年間となっており、br>
比較的長い間快適に使用できます。 <
通常のマットレスの反発力が軽減されます<
また、有名ブランドのマットレスになると3
0D以上・耐用年数5年以上のものも増えてきますが
、密度が高い分、価格も高くなるため、
バランスを考えて選びましょう。
敷布団とマットレスどっちが上のか?
マットレスを効果的に使うためには
低反発マットレスや寝返りを
サポートする力の強い高反発マットレスなどは、
マットレスの下に敷布団を敷きましょう。
そうすることで、
敷布団だけでは足りない体圧分散を実現し、
より快適な寝姿勢を保つことができます
薄くなりましたが、寝やすいです
布団の上にもしけます
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明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
睡眠不足の解消、睡眠の質を上げる5つのコツ
"
1夕食は就寝3時間前、
入浴は就寝2時間前までに
2.眠る前のスマホ操作、
アルコール・カフェインの摂取を控える
3.眠る前に軽くストレッチをする
4.アロマオイルを使う
5.寝つきをよくする音楽を聴く"
スマホの睡眠悪影響は?
寝る前にスマホを使うことで、
光刺激を受けます。
その結果、体内時計を
調節しているメラトニンの
分泌が低下します。
眠りを知らせるホルモンの低下は、
寝つきが悪い、朝起きられない
症状を引き起こします。
昼夜逆転の生活になることも少なくありません。
寝る前のスマホ 何分前?
深い睡眠を得るためには、
眠る前からの行動を考えることが大切になってくる。
「視覚、嗅覚、聴覚、温熱感覚、触覚の“睡眠五感”
を意識すると眠りの質が変わります。
スマホ中毒の睡眠不足は?
睡眠障害を引き起こします
スマホ依存症になった結果、夜遅い時間まで、
友達とのSNSによるコミュニケーションをとったり、
ゲームに時間を忘れて夢中になることから、
睡眠時間の減少がみられます。
その結果、疲労感の蓄積、
昼間の眠気が問題になります。
記憶力の低下も起きます。
寝不足が長期に続くと、
睡眠負債が発症します。
スマホ見過ぎの症状は?
「スマートフォン症候群」とは?
スマホの長時間の使用により生じる、
肩こりや首のこり、腱鞘炎、眼精疲労、
視力低下、ドライアイ、脳疲労などの症状の総称が
『スマートフォン症候群』。
また、首や肩のこり、眼精疲労、脳疲労による影響で
頭痛、不眠、めまい、吐き気なども
起こることがあります
夜何時までスマホ?
寝る前にスマホは約1時間前には
使用することをやめるようにしましょう。
1時間前に使用しなければブルーライトの
悪影響もさほど受けることがなく、
睡眠の質を高めることができます。
スマホを寝る直前まで使用している
人は改善しましょう。
寝る前にスマホ以外何する?
1. 読書をする ...
自己肯定感をあげるノートタイム ...
YouTubeで音楽を聴く ...
Voicyをラジオ感覚で聴く ...
5. ストレッチで体をほぐす ...
6. アロマキャンドルをたいて瞑想タイム ...
7. 勉強タイム! ...
「こうなったらいいなぁ」の妄想タイム
ムーンムーン株式会社
ムーンムーン株式会社で作られています
マスコミでも取り上げられています
NHKの受験の花道や
マツコの知らない世界
ビートたけしのにほんの味方など
信頼性が高いと言えます
特にNHKでは数回取り上げげられています
信用できるからNHKでも紹介されているので
信用性は高い会社と言えます
薄型マットレスONチャージ
マットレスとして使用できます
長年使用していたマットレスがへたりが来たり
汚れを防ぐマットレストッパーとしても使えます
マットレスの厚いものは、
値段が高いものが多いです
長年使用してくれば
へたってきます
腰痛にも効果が期待できません
今まで使ったマットレスの上に
マットレストッパーを使うことを
おすすめ
薄型マットレスONチャージなら
スプリングマットレスや低反発マットレスよりも
高反発のウレタンマットレスが
すべての条件を満たしていることがわかりました。
しかし、高反発マットレスは、
体圧分散性は十分
ですが、蒸れやすいのが特徴です。
湿度の高い日本では、
蒸れやすくては快眠は不可能ですよね。
日本人に適した軟らか過ぎず、
硬過ぎもしない適度な弾力の特殊ウレタンを使用。
また、表面が波状になっていることで、
蒸れにくく体圧分散性に優れています。
厚さ5cmと薄く
マジックテープが付いているので
しまいやすく邪魔にならないので
便利です
薄くなりましたが、寝やすいです
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明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
腰が痛いのはなぜ?
"腰痛の約85%は原因不明
長時間中腰や猫背などの姿勢を続け、
腰や背中の筋肉が緊張し続けたときや、
運動不足で腰を支える筋力が
弱っているときなどに起こります
。
寒さで筋肉が硬直する冬も
神経が刺激されて痛みが起こりやすくなります。
ぎっくり腰の1番楽な姿勢は?
ぎっくり腰の発症直後、
痛みが強い場合には、
腰に負担がかからない楽な
姿勢をとるようにします。
「膝を軽く曲げて横向きに寝る」
、
「あおむけに寝て、ひざを軽く曲げて、
膝の下にクッションを入れる」、
「あおむけに寝て、低めの台に両脚を乗せる」
などの姿勢が勧められます
朝腰痛のマットレスは?
起床するときに腰の痛みを感じることが多い人には、
高反発である程度の厚みが
あるマットレスがおすすめです。
朝起きて腰痛を感じる理由の一つは、
「寝返りの回数が少ない」こと。
寝返りをあまり打たないと
同じ姿勢で寝ている時間が長くなり、
体に負担がかかって
腰痛が起きやすくなります。
寝るときの姿勢によって、
腰痛の場所や負担の種類が変わります。
睡眠中、寝返りをラクに打つためには
高反発のほうが適しています。
また、厚みが少ないと
腰やお尻が床に接触することにより、
違和感が生じます。
多層構造で厚みが10cm以上ある製品を
選ぶほうが快適に眠れるでしょう。
腰痛防止の寝る姿勢は?
"横向きで両ひざの間にクッションなどを挟む
そこで、抱き枕やクッションなどを
両ひざの間に挟むだけで、
バランスをとる必要がなくなり、
腰への負担が軽減されます。
特に抱き枕を抱いて寝た場合には、
腕の重さを抱き枕が支えてくれるため、
下側の肩への重みも軽減されます。"
腰痛の楽な体勢は?
腰が痛むときの起き上がり方のコツは、
まず横向きになることです。
どちらでも痛くない方に横向きになり、
そこから下になった方の肘をついて
徐々に上体を起こしていく方法が
最も腰に負担がかかりません。
ベッドなどであれば、
横向きになった際に、
脚を先にベッドか
降ろしてしまってもかまいません。
椅子に座るときは、
軽く上を向きながら腰を下ろしましょう。
背筋が伸びて腰への負担が少なくなります。
背もたれに向かって深く腰をかけて、
痛みがない範囲で背筋を伸ばして座ります。
背筋を伸ばすと、
背骨が上半身の体重を支えてくれるので、
腰への負荷を分散してくれます。
腰痛どこを鍛えればいい?
腰痛予防筋トレの主なターゲットは、
腹筋をはじめとした体幹や腸腰筋です。
これらの筋肉を効果的に刺激する
種目に取り組むことで、
腰の痛みを和らげる効果が期待できます。
まとめ
明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
を紹介しました
お悩みですよね
もし、マットレスの上に引くものでお悩みなら
高反発薄型マットレス【ONチャージ】がおすすめですよ
なぜなら
マットレストッパーとしても使えます
コスパがいい
二万円ポッキリ
車中泊用としても使えます
腰痛にきくマットレス
一石五鳥になります
こんな方におすすめ
マットレストッパーを探している方
腰痛でお悩みな方
マットレスを清潔に使いたい方
車中泊用でマットレスを探している方
公式サイト
ムーンムーン株式会社はマスコミでも
取り上げられています
NHKの受験の花道や
マツコの知らない世界
ビートたけしのにほんの味方など
マスコミに話題沸騰
信頼性が高いと言えます
特にNHKでは数回取り上げげられています
信用できるからNHKでも紹介されているので
信用性は高い会社と言えます
創立者も睡眠で悩んでいて
それを解決するために設立した会社です
睡眠で悩んでいる方の気持ちが
分かっています
眠りを追求している会社です
製品情報
— 上戸 (@FNg7m) August 14, 2022
薄くなりましたが、寝やすいです
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このサービスが使えるのは
公式サイトだけのサービス
公式サイトからの購入がおすすめです
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明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
2022年09月20日
注目 ズボラでも簡単管理できる 水もオイルも使わないアロマオイル カートリッジ式アロマディフューザー
EasyAroma
水もオイルも使わない
心身がリラックスできる
カビも発生しない
火や熱による火事の心配なし
ブルタスで音楽が聴けます
ズボラでも簡単に管理できる
マスコミでも話題
10/25(金) 22:00からテレビ東京で放送される
たけしのニッポンのミカタ
マツコの知らない世界や
受験勉強でも活用されており
NHKのテストの花道
「めざましテレビ」や「スッキリ!!」、
「この差ってなんですか?」などのテレビ番組や
「日経トレンディー」「GetNavi」「an・an」
の雑誌など800媒体以上
テレビ、マスコミでも話題を口コミで調べてみた
ムーンムーン株式会社は、
NHKで紹介されているので信用度が高い会社です。
その証拠に他のメディアにも取り上げられています。
寝付けないことっエアりませんか?
アロマオイルを使う方も多いはず
×雑菌の繁殖やカビの発生
×火を使うから危ない
×オイルが飛び散る、汚れる
×水道水のカルキによる汚れの為掃除が必要
×部屋の湿度の上がり過ぎによる
室内のカビの発生
管理が面倒です
もし。手間がいらずに使えるアロマディフューザーなら理想的です
EasyAromaなら、かんたん交換カートリッジで安心!
五感のうち「嗅覚」 「視覚」「聴覚」の
3つにアプローチし心地よい眠りに誘導します
今日の疲れを癒やし睡眠の質を上げるための環境づくりをお手伝いします。
★眠りに適した香り
★間接照明効果のある光
★自分好みの眠れる音楽を再生
一度お試しになってはいかがでしょうか?
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
価格:12,450円 |
アロマディフューザーのしくみは?
公式サイトの紹介 ムーンムーン株式会社
製品情報
自然な寝入り
頭が良い人は睡眠上手!?浅い眠りと深い眠りの関係性。
マスコミに話題
睡眠と記憶の関係
送料は?
感想
まとめ
寝付けないことってありませんか?
それなら
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
がおすすめですよ!
今回はムーンムーン株式会社の商品を紹介しますね!
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
訪問してくれてありがとう
気に入ったらブックマークを登録してください。
公式サイトも登録しておくと便利です。
ご朗報があります。
公式サイトの入り口↓
カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
アロマディフューザーのしくみは?
"
アロマディフューザーっていったいどんなもの?
アロマディフューザーとは精油の
香りを拡散させる「拡散器」のこと。
精油(アロマ)に含まれる香り成分は「揮発」といって
蒸発する性質を備えていて、
香り成分が蒸発することで「良い香り」が楽しめる。
この香り成分を効率的に揮発させるための
装置がアロマディフューザーだ。"
アロマディフューザーのメリットは?
"心地よい香りを拡散するアイテム
拡散する対象は決まっていませんが、
一般的にディフューザーといえば、
アロマオイルの香りを拡散するための
アイテムを指します。
アロマオイルの香りは瓶から直接嗅いだり、
ハンカチやお湯に垂らしたりしても楽しめますが
、ディフューザーを使えば心地よい
香りを広範囲かつ効率的に広げられます"
アロマディフューザーのデメリットは?
"超音波式アロマディフューザーのデメリット
ミストは「蒸気」ではないので、
床に落ちてきてビッチョビチョになる。
静かだが、無音ではない。
水を使うので、メンテナンスを怠ると
雑菌やカビを噴射する生物兵器になってしまう。
電源コードの差込口が
底面にあるのが地味に不便。
ブザー音がうるさすぎる。
"
アロマディフューザーの消費量は?
アロマディフューザーなどの
芳香器を使った消費量と、
アロママッサージでキャリアオイルに
数滴加える消費量とは断然違いますよね。
遮光瓶から落ちるアロマオイル1滴は0.05mlです。
容量が10mlでしたら、1本200滴となります。
1回に4滴使うのであれば、50回分です。
アロマディフューザーの持ち時間は?
噴霧式アロマディフューザーの場合は
20滴のオイルで1時間程度が目安。
リードディフューザーは製品によって
持続時間が異なりますが、
平均すると100mlで1ヵ月ほど香りが持続します
アロマディフューザー 何ヶ月持つ?
"香りの持続時間をチェック
製品にもよりますが、
超音波式やネブライザー式などは
1回のアロマオイル補充で、
1〜2ヶ月程度が目安"
公式サイトの紹介 ムーンムーン株式会社
快眠」とは・・・
【眠りは自然に】
がんばって眠ろうとしていませんか?
・カフェイン摂取を抑える
・深酒を控える
・食事は就寝3時間前までに済ます
・お風呂にゆっくりつかる
・スマホなどブルーライトを見ない
など、睡眠の質を上げるためにやったことで
疲れてしまっては元も子もなくなってしまいます。
がんばらずにスーッと自然に眠りにつくには?
【EasyAroma】
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年寝つきが悪い方必見 簡単に即自宅で睡眠できる 水もオイルも使わないアロマオイル カートリッジ式アロマディフューザーの口コミ
製品情報
EasyAromaアロマディフューザー pic.twitter.com/jj015Dk6cq
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020水もオイルも使わないから汚れない!睡眠サポートマシーン!【EasyAroma】
管理が楽です。
掃除が不要です
持ち運びにも便利です
睡眠の質を上げる香り・光・音も流れるアロマディフューザーです。
めんどくさがりな方でも、カートリッジ式なので簡単にアロマが楽しめます。
スマートフォンのアプリでも操作可能。
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ほどよい
無理なく眠りに誘う
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】(
があれば、
目覚めのサポートになります。
規則正しい生活を送るのに役立ちます
とっても便利なアイテムです
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頭が良い人は睡眠上手!?浅い眠りと深い眠りの関係性。
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
寝苦しい夜に睡眠不足で、朝からダルく仕事や勉強が
はかどらない!
なんていう方は多いのではないでしょうか。
国際科学誌ネイチャーニューロサイエンスによると
米ブラウン大のある研究グループがレム睡眠と
ノンレム睡眠について視覚をつかさどる
脳の働きを調べたところ驚きの結果に!
ノンレム睡眠中は、通常よりその視覚をつかさどる領域が
興奮し、脳の中で学習が繰り返されているそう。
その興奮の変化が大きい人ほど睡眠後に成績がよく
ノンレム睡眠中に学習を繰り返してることがわかったそう。
一方、レム睡眠は学習したことを固定、記憶するそうで
レム睡眠がないと、なんと前回学習した効果が新しい学習で
消されてしまうことがわかったそう。
このことから、ノンレム睡眠とレム睡眠をバランス良く
とることが脳の機能を最大限に発揮するカギとなりそうです。
頭のいい人は、バランスの良い睡眠がとれている可能性大ですね。
この寝苦しい夏の夜に快適な寝具でバランスの良い睡眠を
しっかりとって、仕事も勉強もパフォーマンスを
アップしましょう!
睡眠環境を整え、思い切って睡眠時間を
短くした結果、かえって体調がよくなった
という話もあります。
人それぞれ合った睡眠時間があります
自分に合った睡眠時間を探してみませんか?
時間通りに起きるのは、難しい
そこで役に立つのが
カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
自分にとって最適な睡眠時間を探せます
マツコの知らない世界
— DJ NB Official (@DJNB_Official) February 26, 2019
熊本ヴォルターズのスポンサーでおなじみのムーンムーン竹田社長さん
と一緒に目覚ましの世界のコーナーで番組のお手伝いさせて頂きました。
本当にありがたいです
見てくれてありがとうございます🥺
感謝。#マツコのしらない世界 #tbs#目覚まし時計 #ムーンムーン#djnb pic.twitter.com/4it6Ak2F8D
マスコミにで話題
朝の光を浴びることは大切です。
脳の記憶力と集中力を高める
夜寝ることで1日の出来事と記憶が定着します。
睡眠をとることでリセットになります。
体内時計を調整を行います。
夜しっかり眠ること、朝目覚めることで、
リズムを作る、身体や脳を良い状態にします
太陽を浴びるとできるセラトニンは、幸せホルモンと呼ばれています。
うつ病の予防効果もあります。
前向きな気持ちにしたり、プラス思考にもします。
EasyAromaアロマディフューザー pic.twitter.com/tCmzxOZcVC
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
マツコの知らない世界
NHKのテストの花道でも紹介されています。
でも紹介されています。
睡眠と記憶には、深い関係があります。
NHKの番組 テストの花道で紹介されています。
学生に強い味方です。
人は、寝ている間に記憶の整理をしています。
睡眠が大切なのです。せっかく勉強して覚えても、
睡眠の質が悪いと効果が半減します。
昔は5時間で十分と言われていましたが、これは間違いでした。
東大合格者の睡眠時間は、だいたい8時間だそうです。
しっかり寝ることで記憶の定着につながります。
朝起きて寝る前に学習したことを軽く復習すると
記憶の定着に効果があると言われています。
実際は、なかなか眠れない方も多いと思います。
そこで、睡眠の手助けをするのがマットレスです。
眠り安い環境を整える必要があります。
寝付きやすくするアイテムとしておすすめなのが
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
がおススメです。
朝早く勉強するのに役立ちます。
質の良い睡眠をとることが記憶の定着に効果が期待できます。
マットレスのビブラート1と塀用すると
、眠り安いので良い睡眠の質が期待できます。
良い睡眠をとり受験を乗り切ってほしい
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
送料は?
送料は、無料になります。
感想
【テレビや雑誌でも話題!】の会社の製品です
以前から知っていましたが、1万円以上しため買うのを
あきらめていました .
今回たまたま見たら
プライスダウンしていました
5603円((税込))です
購入をを決めました
Amazon payでかえるので
簡単に購入できます
寝付くのに時間がかかっていました
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
です。
メディアでその存在を知りました。
NHKのテストの花道やマツコの知らない世界
でもとりあげられています。
天下のNHKで紹介されているので
間違いないはずです。
探し求めていたのは、まさにこれだと、運命の出会いを感じました。
実は、寝付きが良くないので困っていました。
ラベンダーの香りが気持ちよく
実際に使ってみて、いつもより早く寝付けました
アプリ
見た目思ってたよりもコンパクトでかわいいです。
香りはそんなに強くないですが、
ほのかに香り良いと思います♪
ライトの色が選べたり、
音楽が流せるのはとても気に入りました^ ^
何というアプリを入れるのか分からなくて、
ショップに問い合わせましたら丁寧なご返答で教えていただ
き無事アプリを入れる事が出来、
スマホで香り、ライト、音楽の操作が出来るようになり便利です。
他のサイトの方で、タイマーないよね?というクチコミを見ました。
もしかしたらその方もアプリを分かっていないのでは、と思いました。
アプリを入れたらタイマー機能も使えました。
もっと分かりやすく商品ページなどにアプリの
名前など記載してもらえてたら良かったな、と思いました。
説明書をしっかり見てないのがいけないのですが、、
カートリッジがもっとお安いといいなーと思います。
目覚め方が変わりました。
使い始めてから10日ごろから自然と目が覚めます。
起こされる前から起きられるうようになり、
家族を驚かせています。
スッキリとした感じで目覚められます。
もう手放せません。すばらしいです
まとめ
61Asof1Pj4L._AC_SL1000_[1].jpg pic.twitter.com/0fQKVHmaEk
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
を紹介しました。
悩みますよね!!
アロマオイルででお悩みなら
この
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
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なぜなら
カートリッジを交換するだけで
簡単にできます。。
その上
カビなどの心配もありません、
★眠りに適した香り
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★自分好みの眠れる音楽を再生
火を使わない
オイルが飛び散らない
掃除の手間がいらない
そして
メンタリスト Daigo、
たけしのニッポンのミカタ
マツコの知らない世界で紹介されています。
受験生のいるところにもおススメです。
受験勉強でも活用されており
NHKのテストの花道でも紹介されています
「めざましテレビ」や「スッキリ!!」、
「この差ってなんですか?」などのテレビ番組や
「日経トレンディー」「GetNavi」「an・an」の雑誌など800媒体以上
テレビ、マスコミでも話題
。
一石三鳥にもなるのが
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
です。
・お子様からご年配まで、幅広い年齢層
・睡眠に悩んでいる方
・体内リズムを整えたい方
早く寝付きたい方
・睡眠に悩んでいる層全て
・睡眠の質をあげたい層全て
ムーンムーン株式会社創業者の竹田浩一は、
幼少期から20年間睡眠障害で悩まされてきました。
ひどい時は朝の5時に寝て昼12時頃起きる不規則な生活です。
この不規則な生活になってしまったのは、
自身が幼少期から睡眠に悩む生活を送っていた事が起因します。
小学2年生の頃から布団に入っても
2時間寝付けないという事はざらにありましたし、
夜中に何度も起きてしまうという事もしょっちゅうです。
まくらやマット、お茶等の快眠グッズには
その後20年で100万円以上使ってきました。
それでも改善できず、朝方に寝て
昼過ぎに起きるという生活になっていました。
睡眠で悩む人を救いたい
この劇的な創業者である竹田自身の体験により、
「光で起きるという今は非常識だが将来的には
常識となる概念を日本に広めたい。
自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
そのような強い想いでムーンムーンを創業しました。
「光で起きる。」という概念、
そして「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」といった考え方は、
まだまだ日本では一般的ではありません。
それ故、創業から幾多の苦労を味わって来ました。
しかし、「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
創業以来、一貫して持ち続けてきた情熱は、
小さな、本当に小さな一歩ですが、確かに動き始めました。
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腰に優しいマットレス・敷布団No1」を獲得
【四冠】腰の専門家がNo1に評価
「腰の優しさを追求した極上のマットレス」
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マスコミにも話題のマットレスです。
快適な寝心地として雲のやすらぎが129社掲載されました!さらに!通常敷布団と比べ約2.1倍、耐圧が拡散される布団として130社掲載されました! pic.twitter.com/yWfJZNXic2
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
相撲三も満足している雲のやすらぎプレミアムを口コミで検証します。
人気があり、皆さん購入しています。
一度お試しになってはいかがでしょうか?
目次
公式サイト紹介 株式会社イッティ
最大半額!〜秋の夜長に快適な快眠を〜
四冠
口コミ
雲のやすらぎプレミアム 良い口コミ
雲のやすらぎプレミアム リピート口コミ
口コミまとめ
腰痛
雲のやすらぎプレミアム
まとめ
腰痛でお悩みでははありませんか?
それなら 高反発敷布団 「雲のやすらぎ」をおすすめします。
今回は、寝具の商品を紹介します。
だから!体圧が分散されて睡眠時の負担が減少 pic.twitter.com/OSJIx26BTJ
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
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期間限定半額
寝心地最高
秋の夜におすすめ
最大半額!〜秋の夜長に快適な快眠を〜
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雲のやすらぎ
公式サイト紹介
株式会社イッティ
どうしたら売れる商品が作れるだろうか?
イッティは確実に売れる商品を世の中に生み出し、
着実に、そしてスピード感をもって成長を遂げてきました。
その源泉はストーリー作りにあります。
面白いストーリーを作るには
テーマ、そして場面設定、登場人物、展開の仕方、その場に存在する条件。
様々な要素が組み合わさってひとつのストーリーが構成されます。
つまりは
構成される要素ひとつひとつに
商品を創造するきっかけがあり、それがヒントになるのです。
そのヒントをもとに、イッティは想像を膨らませ、
人々がその商品によって魅力を引き出され、
幸せになるエピローグまでを組み立てていきます。
ここにイッティのユニークな創造力があるのです。
・寝返り前 ・寝返り後 pic.twitter.com/GFoUibz6Nf
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
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雲のやすらぎ
四冠
「雲のやすらぎ」が多くの方に愛されている理由は、
「腰の優しさを追求した極上のマットレス」だからです。
・整形外科医も納得の17センチ・5層構造
・独自の新クロスクラウド製法で、体圧を点で支え
、高反発力で押し返すことで、理想の寝姿勢を実現します。
・シーツ表面をウェーブ加工に仕上げ、体圧分散性を高めました。
(1)整体師が選ぶ 腰に優しいマットレス・敷布団No1
調査方法:インターネット調査
調査期間:2020年1月31日〜2月4日
調査概要:マットレス・敷布団10商品を対象にしたサイト比較イメージ調査
アンケートモニター提供元:ゼネラルリサーチ
調査対象:全国の20代〜50代の男女(整体師対象)1047名
(2)整形外科医が選ぶ 腰に優しいマットレス・敷布団No1
調査方法:インターネット調査
調査期間:2020年1月31日〜2月4日
調査概要:マットレス・敷布団10商品を対象にしたサイト比較イメージ調査
アンケートモニター提供元:ゼネラルリサーチ
調査対象:全国の20代〜50代の男女(整形外科医対象)1005名
(3)柔道整復師が選ぶ 腰に優しいマットレス・敷布団No1
調査方法:インターネット調査
調査期間:2020年1月31日〜2月4日
調査概要:マットレス・敷布団10商品を対象にしたサイト比較イメージ調査
アンケートモニター提供元:ゼネラルリサーチ
調査対象:全国の20代〜50代の男女(柔道整復師対象)1078名
(4)腰が気になる人が選ぶ 買って後悔しないと思う 腰に優しいマットレス・敷布団No1
調査方法:インターネット調査
調査期間:2020年1月31日〜2月4日
調査概要:マットレス・敷布団10商品を対象にしたサイト比較イメージ調査
アンケートモニター提供元:ゼネラルリサーチ
調査対象:全国の20代〜50代の腰が気になる男女1038名
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雲のやすらぎ
最大半額!〜秋の夜長に快適な快眠を〜
▼セール内容
最大半額!〜秋の夜長に快適な快眠を〜
▼期間
〜2022/9/30()まで
▼セット内容
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【1】最大半額!秋の夜長に快適睡眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
+陽だまりの休息
+雲のやすらぎクッション座布団
+やわもちフィットシーツ
+スヤナイト
+KASANETEフィルターマスク
+キンバリアプラス
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CP価格:68,000円〜82,590円
割引率:30〜50%
【2】プレミアム快眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
+陽だまりの休息
+やわもちフィットシーツ
+スヤナイトα
CP価格:85,022円〜93,114円
割引率:10〜30%
【3】快眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
+陽だまりの休息
+スヤナイトα
CP価格:80,136円〜86,832円
割引率:10%〜30%
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雲のやすらぎ
雲のやすらぎプレミアム
良い口コミ
5つ星のうち5
2019-09-28
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:家族へ
購入した回数:はじめて
腰痛にいい
商品が届いて2日ほど使用しました。
使用環境はマットレスに脚をつけるだけの
ベッドの上に敷いて使ってます。
4年ほど使ってきたマットレスに脚だけのベッドが
ヘタってきてコイルが腰にあたり、
マットも平らじゃなくなり腰痛持ち
の旦那は腰痛が悪化していました。
とりあえず腰痛の対策にマットレスだけでも、
と思い探してみつけたのが雲のやすらぎプレミアムでした。
雲のやすらぎはとてもフワフワです。
今まで使っていたベッドマットじゃ眠れなくなりました。
腰痛持ちの旦那は腰痛が凄く軽くなったと言ってます。
私も前のマットレスだと首や肩が痛くなっていました
がこちらの品物で痛みが軽くなりました。
あとは保湿力?保温力?が
いいのかポカポカして気持ちいいです。
使用環境がマットレスの上にマットレスという状況ですが
湿気が逃げず寝苦しいのが難点です。
ウレタンかつ厚みも分厚いのでヘタった
マットレスの上で使用できるのは有難かったのですが、
旦那が冬でも汗をかきまくる
体質なので今のマットレスonマットレスだと
カビが心配ですがこれは干したり
除湿シートなり使うしかないかもしれません。
なるべく汗かきの人は床に直に敷くのは避けて、
冷感シーツみたいなのを敷いた方がいいかも。
普通のベッドフレームだと
多分そのようなことは少なくなると思いますが、
汗かきの人は汗対策が必要になると思います。
マットの硬さは個人的には少し柔らかめだと思います。
前のがコイルが当たる
くらいペラペラになっていたのでそれに比べたらどれも
柔らかく感じるのであまり参考にならないかもしれませんが…
ふわっと包まれる感触があります。
総合的に判断してもだめに
なったらまたこちらを購入したいと思える品物です。
5つ星のうち4
2019-10-03
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
包まれてる感がすごい
元々よくあるスプリングマットレスを使ってましたが最近腰が痛く、
横向きで寝るときもどこかしら痛いと感じてました。
マットレスを探していたので敷布団はどうだろう?と思いつつ、購入。
ダブルなので畳んで梱包された状態でも高さが150cm近くありましたが、
自分で思ってたより全然軽かったです。
(敷布団というより気持ちはマットレスの
つもりで買ったので余計そう思ったのかもしれません。)
梱包はしっかりしていてなおかつゴミが最小限で済んでよかったです。
早速寝てみると思ったよりやわらかく、
とても体へのあたりが優しいです。
しっかり優しく適度に沈むを体感しました。
枕がなくても寝れそうなぐらい体にフィットします。
秋冬仕様で一晩寝ましたが、じんわりあたたかったです。
底付き感はゼロです。
旦那様はまだ慣れないのか何度か夜に起きたようですが、
私は横向きでも仰向けでもゆっくり寝れました。
マットレスに比べると軽いし、
扱いも楽なのであとは長くへたらずにいてくれれば満点です。
現時点では個人的に満足ですが、
なかなかのお値段なので次も買うかと言われると悩みます。
年単位でへたらず、腰痛もしないようなら
次も買いたいと思います!
期待値高めの要経過観察です。
5つ星のうち5
2020-01-25
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
寝心地ばっちり
毎日気持ちよく眠っています。
息子もたまに私が仕事から帰ってくる前に寝ているそうです。
息子にも買ってあげようと思います。
5つ星のうち5
2020-01-24
最初は少し柔らかいかと思いましたが、
寝てみたらとても気持ち良かったです
マットレスタイプが欲しかったのですが、
注文を敷布団タイプでしてしまいました
キャンセルか交換か再注文かの対応も良かったです
5つ星のうち5
2020-01-06
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
朝まで寝れるようになりました!
今まで腰痛が酷くて朝までぐっすり寝ることができず、
夜中に起きることがしばしばありました。。。
雲のやすらぎマットレスを使ってから
夜中起きずに朝までぐっすり寝れるので本当に良かったです!
朝起きて腰が辛いのも少なくなり、
買ってよかったです
5つ星のうち5
2019-12-27
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:家族へ
購入した回数:はじめて
敷き布団からマットレスへ
自分が3年前からずっと雲のやすらぎ
プレミアム敷き布団を使ってまして、とても寝心地がいいです
今回マットレスバージョンが出まして、
新年のプレゼントとして、
母にに買ってあげました。
カバーを外せるので、洗濯も簡単です。
母の腰痛も改善されたみたいで、
とても喜んでくれました。
5つ星のうち5
2019-02-20
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
布団でこんなに違うのか‥
ぎっくり腰二度経験、
更に脛椎ヘルニアで肩や背中まで
痛くて整体に通ってましたが根本的解決にならず‥
10年近く使っている
ウレタン布団のへたりも気になるし布団かな?
こちらが気になるけど
実際試しに寝れないからどうしようか……と、
3ヶ月以上悩んで貯金を切り崩し購入。
3日経つと‥‥本当の首の5番目位の関節の痛さを残し
、それ以外の痛みや整体師泣かせの肩の張りは全て解決……
何だったんだ、
整体治療費‥早く買うんだったと後悔したほどです。
ちなみに、へたった布団のときは
シングルのベッド用ボックスカバーを使っていましたが、
こちらの品物だとふかふかで分厚い分、
ゴムがのびきっても収まらずセミダブル用カバーを購入し直しました。
5つ星のうち5
2019-12-27
最高のマットレス!
結構ぶ厚い。
冬なので羊毛側で寝たら暖かそう。
ウレタン素材で軽く、移動させやすく、干す時も楽そう♪
5つ星のうち5
2019-02-27
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
雲のやすらぎプレミアム(シングル)
悩みに悩んで頼んだのに、直ぐ次の日には届きました。今まで、
某メーカーの低反発を3年半使用してたのですが
、私のお手入れが悪かったのもあってか?
段々真ん中に沈みができていました。
そして、腰は痛い…。低反発をつかっていたのに、
高反発って固すぎて…と思っていたけれど、ふわふわでした。
しかも厚みもあり、フローリングに敷いていますが、
少し低めのベットに寝てるようでした。
腰の痛みは…まだ1日しかたってないので、正直にはわからない。
←毎日痛かったのが、わからないから、あっているのかな?
2週間に1回のお手入れも忘れず、長持ちさせ、
腰も改善されたらいいなぁと思っています。
皆さんのようなステキなコメントができなくて、すみません。
5つ星のうち5
2019-01-17
商品を使う人:自分用
驚きまくりです。
すいません。半信半疑で買いました。
もとは、力仕事が多いので、それが原因だと思い、
まさか布団とは考えませんでした。
しかし、病院に行っても原因不明。痛みは酷くなるばかり。
ついには仰向けで寝られなくなり。。。
そんな時に腰痛で調べていて見つけました。
正直高いし、これで失敗したら落ち込むどころじゃないと思いましたが、
痛みに耐えられず、朦朧とした頭でポチッとしてしまいました。
が!!!
朦朧としていた自分を褒めてあげたい!!
まさか布団を変えるだけであの恐ろしかった
腰痛が見事になくなりました!
いつもレビューを見ると『サクラだろ』と
疑っていた自分を戒めたいです。
5つ星のうち5
2019-09-19
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
2ヶ月使用レビューです
2ヶ月使用レビューです
皆様のレビューを参考にしながら10年ぶりに敷布団を購入。
腰痛持ち肩こり首こりも酷いタイプ
(首は痛すぎて吐き気催す時がある)の人でしたが
以前使っていたものがいかにくたびれていたのかがよく分かるほど、
支えてくれる感が違いました。
ふわふわすぎるかな?と最初は感じたものの、
気持ちよくて癖になります。
同じタイミングで枕も別口で変えたので
相乗効果かもしれませんが、
腰痛が以前より軽減され
特に首こり肩こりが楽になりました。
高い投資なので、いいものを選べてホッとしています。
【使い方+アレンジ】
すのこベッド+敷布団で使用しています。
かなり分厚い上に重めなので
毎日布団たたむ家庭向きではないと思います。
お手入れは手間かかりがちですが
少しでも永く使えるように
敷布団の上に除湿シート+敷きパッドで使用しています。
1週間に1回の天日干しが重くて結構しんどいので、
軽い除湿シートを2、3日に1回干す+1.5から2週間に1回天日干し、
でも今の所大丈夫そうです。
【やった方がいいこと】
説明書に書いてあることはどれも大事なのですが
、特に寝る面のローテーション(2週間に1回)
はやった方がいいです。ヘタリ方が全然違ってきます。
この布団は本当にすごい。買ってよかったです。
5
2019-09-14
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて
腰痛対策に
腰痛対策にエアウィーヴ、モットン、
雲の安らぎを比較して
悩んだ結果こちらのマットを購入。
いままで低反発の薄いマットで寝ていたので、
厚みがかなりありフカフカで
違和感がありすぎて2日ほど寝付けませんでしたw
3日目ぐらいから少しづつ
慣れて来たのか寝つきが良くなってる?
腰も少しづつですが軽くなっきたように思います
もう少し早く買い替えれば良かったです…。
良い買い物が出来ました。とても満足してます。
ありがとうございました。
あと、通常より厚みがあるので
敷布団カバーのサイズがわからず
問い合わせて教えてもらった通り、
ふつうのSサイズでぴったりでした!
参考までに。
訪問してくれてありがとう
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ご朗報があります。
腰痛に効くマットレス
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期間限定半額
寝心地最高
暑い夏の夜におすすめ
真夏もスッキリ快眠セット
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雲のやすらぎ
リピート口コミ
5つ星のうち5
2019-10-27
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:家族へ
購入した回数:リピート
リピート購入です!
2年前に自分の分を購入、
持病の腰痛が劇的に改善し眠りも深くなりました。
今回は家族が私の布団で寝てみて
ぜひとも欲しいとの事で購入しました。
購入の次の日には届き、
あまりの早さに驚いています。
楽しみにしていた家族も、
買った次の日から寝れるなんて!
と喜んでおります。
またびっくりしたのが、
2年前に購入したものと並べて敷いてみましたが、
まったく厚みが変わりませんでした!!
これ本当に驚きです。
写真を載せたいくらいです。
倍額くらいかもっとする快眠マットレスは
たくさんありますが、
このお値段でこのクオリティはオススメです。
気持ちよく眠りたい方はぜひ!
5つ星のうち5
2019-08-03
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:家族へ
購入した回数:リピート
注文の翌日に届きました。
早い!今回は家族用です。
以前から私と妻で使用しておりました
。ベッドでの使用で、
それまでの敷布団は
体のどこかが痛くなることがあったり、夜中に
目が覚めることがあったのですが、
こちらにしてからはそれらのトラブルが
ほぼ無くなり、
朝までぐっすり眠れるようになったため
、家族用にリピート購入しました。
以前に他の商品も試したのですが、
我が家にはこちらの「雲のやすらぎ」がベストです
5つ星のうち5
2019-01-08
リピート買い
雲の上に寝てみたことはないけれど
雲の上に寝たらこんな感じかなと。
とても良い寝心地です。
家族でリピート、2個めの購入です。
5つ星のうち5
2018-12-12
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:家族へ
購入した回数:リピート
本当に「雲」みたいです
リピートです。4年程前に自分が購入して
背中、腰、お尻、足どこも痛くなく大変気に入ってますが、
今回は主人の為に購入しました。
主人は別の寝具を使っていましたが
腰が痛いというので私の
雲のやすらぎ」を一晩寝てみてとても
気に入ったので今回購入しました。
今回は「プレミアム」という事で
到着そうそう私も寝てみましたが、
本当に身体が沈まずに快適に寝られました。
もちろん主人も気に入ってます。
5つ星のうち4
2017-07-01
商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:子供へ
購入した回数:リピート
子供用に再購入
以前、次男用に買ったものを
長男も気に入ったのでリピートしました。
子供達はとても気に入っているのですが、かなりの頻度で、
布団から落ちたまま戻れず枕にしている感じです。
寝相が悪いかたは注意が必要だと思います。
雲のやすらぎプレミアム
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
シングルサイズ 40,538円
セミダブルサイズ 50,723円
ダブルサイズ 60,908円 pic.twitter.com/E4EjPbly47
女性自身 特集 かくれ不眠に克つ!に、雲のやすらぎが大々的に取り上げられました! pic.twitter.com/cW8AUFRoIi
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
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腰痛に効くマットレス
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雲のやすらぎ
口コミまとめ
口コミ数2314件
5つ☆949件
4つ☆1013件
3つ☆242件
2つ☆52件
1つ☆54件
おおむね満足している方が多いようです。
口コミでもあるように合わない方も
当然います。好みの問題もあるでしょう。
製品の質にも偏りがあるようです。
夫婦で購入して、一方は問題がないのに
もう一方は真ん中がへこむ現象がある。
他の口コミでも同様な現象があるようなので、
製品にあたり、外れがあるので注意してください。
腰痛に効くマットレスで、
腰痛持ちの方におすすめします。
製品の質に問題がある場合もあるので
100日間返品保証キャンペーンの利用をおすすめします。
驚いたのは、100日間返品保証キャンペーンです。
楽天、Amazon、ヤフーショッピングでは、返品できない事実があります。
公式サイトだけでしかしていません。
合うかどうか確認したいのであれば
公式サイトだけのサービスになるので
公式サイトからの購入をおすすめします。
リピートする方も多くいます。
寝心地がいいからだと思います。
人に勧めたくなる良さがあり、
寝心地がしいい
腰痛に効く高反発式布団を証明しています。
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腰痛
腰痛でお悩みの方が多いです。
寝ている時にも腰痛で寝付けず
贈るときも腰の痛みで起き上がるのに
一苦労です。
マットレスをおすすめです。
耐圧分散に優れた雲のやすらぎプレミアムは
腰だけではなく、体全体を優しくカバーしてくれます。
口コミでも腰痛がかるきなったとか
朝目覚めて腰が楽な感じがするなど
実感をする方がいます。
腰痛の原因が布団の場合もあります。
口コミでもありますが、マットレスを換えただけで
変わります。
腰をいたわりたい方におすすめです。
雲のやすらぎプレミアムは公式サイトからの購入だと
100日間返品保証キャンペーンがあります
試すことができるのでおすすめです。
公式サイトで購入すると受けられるサービスなので
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193kgの巨漢の九重部屋
千代丸関も使用しています。
体重のある方でも使用できます。
◆体圧分散の常識を覆した!独自の体圧拡散製法「クロスクラウド式」採用!
◆凹凸加工のアルファマット採用で体圧を拡散し腰痛の方に安心!
◆厚さはなんと17cmと極厚ふんわりボリューム敷布団
ある程度の暑さが必要になります。
両面使えます。
◆最高級フランスロレーヌダウン仕様であったかい!
◆リバーシブルで春夏は通気性抜群!
◆SEKマーク取得のマイティトップIIを採用で、防ダニ・抗菌、防臭効果
◆安心の日本製
雲のやすらぎプレミアムは、へたりにくい仕様に、生まれ変わりました! 99,9% へたらない! 復元で日本の第三者機関での80,000回の繰り返し圧縮試験80,000回の繰り返し圧縮試験にて、厚みの低下率は0.1%!10年間以上使ってもほぼへたらないことが実証されました! pic.twitter.com/6Ejvn64Zlj
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
寝ている時に適度に腰を温めてくれる
理想の敷布団です。
体に合わない布団、マットレスを使用すると
睡眠時、腰・体のバランスが悪くなり、
負担が大きくなるので痛くなります。
日本の第三者機関での8000回の繰り返し圧縮試験 pic.twitter.com/cpspgCdT3i
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
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まとめ
17cmの極厚ふんわり敷布団のこだわりの層構造 17pの大ボリュームは、中身も魅力的!両面の凹凸アルファマットとパワーアップした4pの「高反発スプリングマット」でしっかりと支え さらに4cmのボリュームに秋冬はフランスロレーヌ羊毛、春夏は防ダニ仕様のマイティトップUの面で清潔に快眠できます。 pic.twitter.com/PyAwEF6oYv
— ひで (@FNg7m) October 27, 2019
雲のやすらぎプレミアムを紹介しました。
お悩みですよね!!
もし 一人い暮らしでマットレスでお悩みなら
雲のやすらぎプレミアムがおすすめですよ
なぜなら、
体重の想い
九重部屋の相撲取り千代丸関さんもご使用しています。
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低反発のマットレスが合わない方
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公式サイト紹介
どうしたら売れる商品が作れるだろうか?
イッティは確実に売れる商品を世の中に生み出し、
着実に、そしてスピード感をもって成長を遂げてきました。
その源泉はストーリー作りにあります。
面白いストーリーを作るには
テーマ、そして場面設定、登場人物、展開の仕方、その場に存在する条件。
様々な要素が組み合わさってひとつのストーリーが構成されます。
つまりは
構成される要素ひとつひとつに
商品を創造するきっかけがあり、それがヒントになるのです。
そのヒントをもとに、イッティは想像を膨らませ、
人々がその商品によって魅力を引き出され、
幸せになるエピローグまでを組み立てていきます。
ここにイッティのユニークな創造力があるのです。
商品紹介
雲のやすらぎプレミアム
雲のやすらぎ
シングル:39,800円(税込)
セミダブル:49,800円(税込)
ダブル:59,800円(税込)
▼セット内容
【1】最大半額!秋の夜長に快適睡眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
+陽だまりの休息
+雲のやすらぎクッション座布団
+やわもちフィットシーツ
+スヤナイト
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+プレミアムハンドジェル
CP価格:68,000円〜82,590円
割引率:30〜50%
【2】プレミアム快眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
+陽だまりの休息
+やわもちフィットシーツ
+スヤナイトα
CP価格:85,022円〜93,114円
割引率:10〜30%
【3】快眠セット
雲のやすらぎ
+六角脳枕
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CP価格:80,136円〜86,832円
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【一人暮らしを始めるあなたにおすすめ マツコの知らない世界で紹介された 光目覚ましの口コミ
2022年09月05日
いびきが治る枕で睡眠の質向上するYOKONE Classic(ヨコネクラシック)の口コミ
横向き寝に特化した枕です。
いびきが解消されます
1万円以下
肩凝りがなおる
いびきや無呼吸症候群を軽減する役割があります
横向きで寝ることで気道が確保されるからです
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かたこり、イビキでお悩みではありませんか?
もし、イビキや肩凝りが治る枕なら理想的です
YOKONE Classic(ヨコネクラシック)
横向き専用枕で
いびきや無呼吸症候群を軽減する役割があります
横向きで寝ることで気道が確保されるからです
一度お試しになってはいかがでしょうか?
いびき、無呼吸症候群でお困りなことってありませんか?
それなら横向き専用枕がお勧めですよ
今回はいびきが治っる枕の商品を紹介します
目次
いびき
いびき対策
製品情報
いびき対策の枕
まとめ
いびき
横向き寝のために作られた枕YOKONE Classic pic.twitter.com/CFLPyRLgr3
— ひで (@FNg7m) March 22, 2020
いびきでお悩みの方多いことでしょう
いびきを解消したい方におすすめ
原因を知る必要があります
寝る時いびきの原因は?
いびきの原因は、咽頭(のど)が狭くなって、
息を吸うときに狭くなった部分に
空気が通過するため、
のどが振動して音がでることです。
特に眠ってしまうと、
のどを支えている筋肉がゆるむため、
よけいに咽頭が狭くなるのです。
いびきがひどいのはなぜ?
いびきをかく理由の多くは、
寝ているときに下顎を支える筋肉が
緩み気道をふさいでしまうためです。
下顎を支える筋肉が緩むと、
重力で下顎が喉に
ある気道の上に乗りかかってしまい、
気道が狭くなります。
狭い場所を呼吸による
空気が早く通過するためにいびきを かきます。
大人 いびき なぜ?
いびきとは睡眠時の呼吸に伴う雑音のことです。
睡眠中は全身の筋肉が緩み、
舌を含むのどの周りの筋肉も緩みます。
寝ることで重力により舌が下に落ち込み、
気道がより狭くなり、
そこに空気が通ると周囲の組織が
振動していびきが起こります。
いびきには、2つの種類があります。
単純性いびき
(一時的ないびきで、鼻づまり、疲労、アルコール、睡眠薬が原因)と、
睡眠時無呼吸の症状としてのいびき
痩せてる いびき なぜ?
いびきの大きな原因である口蓋部の狭窄は
肥満によって起こることもありますが、
痩せていても口蓋垂(のどちんこ)が
大きかったり軟口蓋部が狭くなっていることにより、
その部分が共鳴する事によりいびきをかきます。
ストレス いびき なぜ?
人間の身体にストレスが蓄積すると、
全身を休ませようとして全身の筋肉が緩みます。
これは、喉周辺の筋肉も同様であり、
緩むことで舌根沈下が起き、
気道がさらに狭くなってしまいます。
そのために、いびきを発生させる
原因と言われているのです。
なぜいびきをかくのか 女性?
いびきをかきやすい生活習慣として、
飲酒・喫煙・寝る時の姿勢、
睡眠薬の服用などが挙げられます。
喫煙をしていると、のどや鼻の粘膜が弱くなり、
ちょっとした刺激で炎症を起こしやすくなりがちに。
炎症を起こした粘膜は腫れ上がり、
上気道を狭くしてしまうことがあるのです
なぜ歳をとるといびき?
若い頃にはいびきをかかなかった人が、
歳をとると急にいびきを
かくようになることがあります。
その理由として考えられる原因のひとつが、
体重の増加です。
中年以降、代謝も低くなり
、飲みすぎ食べ過ぎが続いて
肥満状態になった人は、
のどの内側にも脂肪がつきます。
すると気道部分が狭くなり、
寝ている間に酸素を取り入れにくくなります
いびき対策
横向き寝のために作られた枕YOKONE Classic pic.twitter.com/kFUfzOjZgC
— ひで (@FNg7m) March 22, 2020
いびき枕の工夫は?
枕を2つ使うなどして、
上体を若干起こして寝るようにしてみましょう。
こうすることで、舌・口蓋垂が喉に
落ち込みにくくなるので
いびきの軽減が期待できます。
くれぐれも注意していただきたいのが、
「高めの枕を使う」のとは異なる点です。
上体を起こさずに枕を高くするだけの場合、
上気道を狭めることになりいびきの原因になります
いびきの治し方は?
"横向きで就寝する
いびき予防のツボを押す
いびき対策アイテムを使う
肥満体型にならないようにする
夜はお酒を飲まない
寝室の湿度を意識する
タバコを止める
外科手術を受ける"
いびき対策の上半身は?
"◆上半身に角度をつけて、いびき対策を
いびき対策として
よく知られているのは横向き寝ですが、
横向き寝でも枕の高さが合わなかったり、
寝姿勢などで頸椎がまっすぐにならないと、
いびきが生じることがあります。
そのような方は、
“上体を上げて寝る” のがおすすめです。"
いびき予防の姿勢は?
上向きの姿勢で寝ると、
多くの場合、口が開いて
舌が喉の奥へ落ち込んでしまうため、
気道が圧迫されていびきが生じます。
一方、横向きに寝ると睡眠中に
気道が押しつぶされず、
呼吸した空気が気道を通り易くなります。
— ひで (@FNg7m) April 29, 2021
気道確保の寝方は?
横向きに寝ることで、
仰向けで眠った時よりも舌の落ち込みが抑えられ、
気道を確保しやすくなるのです。
他のいびき改善としては、
枕の高さを変えることも有効です。
高すぎる枕を使っていると、
寝ている時に気道が圧迫されて
口呼吸になりやすくなり、
いびきの原因になることもあります。
どうしてもいびきを止めたい?
/div>"いびきを止める方法5つ
寝るときの姿勢
身体に合った枕を使う
枕とマットレスの相性
過度な飲酒を止める
鼻テープやマウステープで鼻呼吸をサポート
マウスピースを装着する"
彼氏のいびき対策は?
/div>"彼のいびきがうるさくて…!
快眠もラブも守るためのいびき防止アイテムと対策
寝る時の姿勢を変えてみよう
自分に合った枕に変えてみよう
鼻呼吸を意識してみよう
就寝前のお酒を控えよう"
いびき対策の枕
/div>— ひで (@FNg7m) January 12, 2020
いびき防止枕の選び方
"正しい寝姿勢をキープし、
呼吸しやすい枕の高さをチェックしよう
・頭部を涼しく保つのが快眠への近道。
感触・耐久性もあわせてチェック
・予算があるなら、電動タイプもおすすめ"
枕にいびき防止効果はある?ない?
"いびきとは、睡眠時の狭くなった気道に
無理に息を通すことで、
気流が乱れて鼻や喉が振動して出る音のこと。
睡眠中にいびきをかくと
脳に届く酸素量が減り、
⼗分な睡眠がとれなくなってしまう可能性もあります。
また、一緒に寝ている人に迷惑がかかってしまうことも。...
いびき対策の枕の高さは?
/di"枕の高さが合わないといびきをかきやすい
その状態が続いて、
気道が圧迫されて
十分な広さが確保できなくなることで、
いびきにつながるのです。
個人差はありますが、
いびきの原因となる枕の
高さは7cm以上といわれています。
ただ、低すぎる枕もおすすめしません。
大事なのは、自分の体に合った枕を選ぶことです。"
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・睡眠時無呼吸症候群に悩んでいる方
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・体が大きい方
・オーダー枕で失敗した方
・妊娠されている方
・添い乳される方
・睡眠の質をあげたい方
公式サイトの紹介 ムーンムーン株式会社
ムーンムーン株式会社創業者の竹田浩一は、
幼少期から20年間睡眠障害で悩まされてきました。
ひどい時は朝の5時に寝て昼12時頃起きる不規則な生活です。
この不規則な生活になってしまったのは、
自身が幼少期から睡眠に悩む生活を送っていた事が起因します。
小学2年生の頃から布団に入っても
2時間寝付けないという事はざらにありましたし、
夜中に何度も起きてしまうという事もしょっちゅうです。
まくらやマット、お茶等の快眠グッズにはその
後20年で100万円以上使ってきました。
それでも改善できず、朝方に寝て昼過ぎに起きるという生活になっていました。
睡眠で悩む人を救いたい
この劇的な創業者である竹田自身の体験により、「
光で起きるという今は非常識だが将来的には
常識となる概念を日本に広めたい。
自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
そのような強い想いでムーンムーンを創業しました。
「光で起きる。」という概念、
そして「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」といった考え方は、
まだまだ日本では一般的ではありません。
それ故、創業から幾多の苦労を味わって来ました。
しかし、「光で起きることで、
毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
創業以来、一貫して持ち続けてきた情熱は、
小さな、本当に小さな一歩ですが、確かに動き始めました。
製品情報
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普通の枕だと重心が曲がっていますが、
この枕だと重心がまっすぐで寝やすいです。
枕の下の部分には 緩やかなカーブを もたせることで
横向きに寝た時の 肩周りのフィットに つながります。
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OKONE Classicは 肩周りのフィット感が 得られるため
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9980円(税込)
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今回はマットレスを紹介します
寝ても 疲れが取れない 睡眠の質を高めるまくら 寝起き 肩こりに困らないモットン」
枕もあります
目次
口コミ
口コミ評価
モットン
モットンの保証は?
感想
まとめ
口コミ
52021-10-24
商品の使いみち:実用品・普段使い商品を使う人:自分用購入した回数:リピート
腰痛改善しました
モットン購入2回目です。
少し柔らかめのマットレスに新調したら
今までなかった腰痛が出てきて、
腰痛対策ベルトを巻いて仕事に行く毎日になった旦那、、
そこで色々調べまくり、
公式サイトでこちらのモットンを購入、
数週間で腰痛が完全に治りました。
その後一年、腰痛もなく、
元の状態に。寝心地は確かに硬め、
でもそれが身体、腰には良いのでしょうね。
はじめは、硬い の感想でしたが、
腰痛は一気に良くなり、硬さにも慣れた様子。
腰痛一切ないので最近は
多少硬さ軽減させるためと汚れ防止で、
厚めのベッドパットや温かボアベッドパットを敷いています。
多少は硬さ軽減になっているかな。
今回はもう1枚追加、
硬さや商品の良さはわかっていたので、
返金、硬さ交換は公式サイトしか対応しないので、
最初は公式サイトが良いかもしれません。
2枚とも表記おすすめ硬さのレギュラーにしました。
私もやはりしばらくは硬いな と感じ、
しばらくは起きた時の肩あたりの
痛さを感じましたが最近慣れてきました。
1番柔らかいタイプにしようかと迷いましたが、
経年で腰あたりが沈んできたら買い替えになるので
体重通りのレギュラーに。生協の
安い吸湿パットとボアベッドパットを
重ねて使用すると だいぶ良い感じ。
10cmですが床付き感は一切なく、
しっかり身体全体を支えてくれていて、
ヘタることがあるのか? という感じです。
雲のやすらぎプレミアムと迷いましたが、
耐用年数が長いかな、と考えモットンにしました。
カビさえ気をつければ長持ちしそうなので、
コスパも良さそう。
簡単に立て掛けておける重さです。
寝心地は硬めとわかった上で購入するなら本当におすすめです。
楽天市場で購入すると、
今回5000円引きクーポンもらえましたが、
家族でも硬さが合わない場合もあると考えたら、
楽天市場でこれを使うと硬さ交換できないので、
そこをどうにかしてほしいです!
腰痛には効果あり!!
不眠症の上、腰に負担をかけるようなことを
何もしていないのに痛くなり購入。
僅かでも良い睡眠がとれないかと期待しました。
睡眠の質自体は残念ながらほどんどかわりませんでした。
しかし、腰は使用した当日からよくなるのを実感しました。
寝るとグッと腰を押し上げてくれているような感覚があり、
腰椎がまっすぐになっているのがよくわかります。
お尻が布団に沈み込むと、
いかに腰に悪いかよく分かりました。
今では腰痛もなくなり、
日々のストレッチだけで問題なく過ごしています。
触った感じはやや硬めで20度以下の室温だと
冷たく感じると思います。重さは男性なら軽々と持てますが、
女性だと少々重いかもしれませんね。
たたむためのバンドもありますが、
壁に立てかけられるほどしっかりとしたマットなので
、使うことはほぼないでしょう。
腰背部痛対策に。
普段から起床時に腰や肩が痛いこともあり、
何度か購入を考えていましたが、
ついに12月半ばに腰背部痛がでてしまい、し
ばらく整骨院に通っていましたがなかなか
すっきり治らず、ついにこちらの
マットレスを注文しました!
注文から数日で昨日届きました!
臭いは若干ありますが、まぁ、許容範囲。
戻りは早く、びっくりするくらいあっという間でした!
肝心の使い心地ですが、たった1日ですが、
起きた時に腰が痛くない(痛めた部分はまだ痛いですが…)、
すっと立ち上がれる、、、すごい!
まだこれから数日で回復するといいなと期待を込めて!
よい商品をありがとうございました!
口コミ評価
「腰痛対策になった」「腰の重さが気にな
らなくなった」「にならなく熟睡できたという
口コミが多く投稿されていました。
従来のマットレスには硬さが1種類しかありませんでしたが、
モットンでは、1人1人が
「自分に合った硬さ=自然な沈み込み具合」の
マットレスに出会えるように、体重に合
わせて3種類の硬さから選べるようになっています。
体に負担のない綺麗な姿勢で寝られる
腰痛・肩こり対策したい人からの評価が高くなっています。
その反面、後悔とか、腰痛が悪化したなどの口コミがあります
モットンは体重別で硬さを選べます
硬さの選び方を間違えている場合は
腰や背中、首といった体が痛くなった方がいます。
140ニュートン 45kg以下
170ニュートン 45kg~80kg
280ニュートン 80kg以上
自分お体格に合っていないものを選んだ場合は
腰痛が悪化しているようです
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訪問してくれてありがとう
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睡眠の質を高めたい方必見
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モットン
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販売開始から多くのお客さまにご愛用頂き、今では
累計販売数10万個超のベストセラーマットレスに。
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個人差はあると思いますが
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モットンの特徴は?
高反発で寝返りがしやすい
ダニがほとんど発生しない
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サイズと硬さが選べる
90日間交換・返金保証付き
配送が速い
捨てやすい
注意しなければいけないのは、90日間交換・返金保証付きです
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楽天市場での返品は対象外です
モットンのマットレス効果は?
理想的な睡眠姿勢で腰痛サポート
モットンには適度な硬さがあり、
高反発で寝返りもサポートしてくれるので、
寝起きの腰痛となる睡眠姿勢の崩れを正し、
睡眠中に無駄な力を使うことなく
寝返りできるので腰痛サポートに適しています。
モットンの通気性は?
モットンを使うなら夏は手入れが必要
モットンはウレタンマットレスの中で
考えれば通気性が良いように設計して
作られていますが、
ポケットコイルなどマットレス全体の
種類と比較すると通気性に関しては劣っています。
夏は寝ている時に汗をかくのでどうしても
ウレタン部分に湿気が溜まってしまう
可能性があります。
モットンの生産国は?
2019年、モットンの製造国が中国製から
日本製になりました
そして2019年8月1日、
モットンが中国製から日本製に生まれ変わりました。
モットンの反発力は?
"モットンの反発力は?
モットンの反発力は、
従来の低反発・高反発マットレスと比べて高く、
自然な寝返りをサポートします。
従来品で寝返りに必要なエネルギーを140としたときに、
モットンでは80ほどの力だけで十分。 だ
から寝返りに体力を使わず、
しっかり疲労回復を高める睡眠をとれます"
モットンの耐用年数は?
モットンの密度は30Dなので、密度から耐久年数を見積もると「5~8年」ほどです。
モットンマットレスの重さは?
モットンはシングルサイズの大きさで7.5kgなので、
女性1人でも十分持てる重さです。
素材はウレタンなので、
スプリングマットレスと比べるとかなり軽いです。
モットンマットレスの重さは?
"モットンのマットレスのサイズの種類と選び方
サイズ 縦の長さ 横幅
シングル 195cm 97cm
セミダブル 195cm 120cm
ダブル 195cm 140cm"
モットンの素材は?
モットンマットレスの本体の中身は
ウレタン素材でできています。
ウレタンとはポリエステルに近い化合物で、
弾力性があり、耐久性が高く、軽量で安価なのが特徴。
モットンが4万円ほどなのに、
腰痛対策効果や寝心地が良い理由は、
このウレタン素材の声質によるものです。
モットンマットレスの種類は?
モットンのマットレスの硬さは3種類から選べます。
目安としては、ソフトは体重45kg以下の方、
レギュラーは46〜79kg程度の方、
ハードタイプは80kg以上がおすすめです。
また、幅はシングルサイズ、セミダブルサイズ、ダブルサイズと3種類。
身体が大きめの方やゆったり寝たい方は、
幅広タイプを選ぶといいでしょう。
モットン マットレス 何センチ?
モットンは10cmなので、床に敷いて使っても、
ベッドの上に敷いて使うことも可能です。
モットンのダニ対策は?
"モットンのカビ・ダニを予防できる湿気対策
ベッドフレーム・すのこを使う
除湿シートを敷く
布団乾燥機を使う"
モットンの返金保証は?
モットン(マットレス・枕)には返品保証制度が付いています。
これは、90日間以内に返品すれば
万が一体に合わなくても返金してもらえるという非常に安心な制度です。
但し公式サイトだけサービスです
楽天市場、Amazonでは返品保障はありません
モットンの返品条件は?
"
商品到着後90日経過後、
2週間以内に返品フォームから返金依頼を行い、
本体・カバー・保証書をモットンの指定倉庫まで
返品することで、30日以内に商品代金を返金してもらえます。"
気をつけるべき返品・交換のルール
モットンは返品や交換のルールが細かく設定されているので、
購入前にはそのルールをきちんと理解する必要があります。
商品を気に入らなかった場合・体に合わなかった場合には損をすることになりかねません。
90日間経たないと返品できない
(=返品したくても90日間は保管しなければならない)
配送手数料のほかに、
各種配送会社の基準に準じた送料がかかる(手数料と送料はイコールではない)
一度サイズ交換や硬さ交換をしたら返品はできない
小さいサイズから大きいサイズに交換すると差額の請求がある
大きいサイズから小さいサイズに変更しても、差額の返金はされない
モットンの返品期間
返金・返品の手続きができるのは90日後から
モットンは『商品を購入してみたけど、
やっぱり自分に合わないので返品したい』となった時、
商品をすぐに返品できません。
返品は90日間を経過してからの
14日以内の間のどこかでしかできないのです。
また返送の際には保証書も必要になりますので、
必ず保証書は無くさずに取っておくことと、
商品到着日の記載をしておくことがポイントになります。
万が一返品期限ギリギリになると、
その返信が来るまでの間に時間がかかる
可能性もあるので、注意が必要です。
モットンの返品費用
配送手数料とは別に送料が発生する
また返品の際には、
モットン側に支払う配送手数料(3,924円)と
配送会社に支払う配送料が別々でかかります。
例えば佐川急便に依頼する場合、
関東から発送を行うと
シングルサイズ(220サイズ):3,795円
セミダブルサイズ(240サイズ):4,895円
ダブルサイズ(260サイズ):5,995円
の送料がかかります。(発送地域によって値段に差があります)
つまり合計で返品するのに1万円近いお金がかかってしまうということです。
東北地方や北海道の方だと、
送料だけで6,500〜8,000円近くかかるので注意してください。
購入時の僕のように『タダで試してダメだったら返金してもらおう』と
考えているのは危険です
足元をすくわれてしまうので、要注意です。
実際は『返品・返金するのに8,000円前後かかる』
サイズ交換・硬さ交換後の返品はできない
モットンは、日本人の体型や骨格に
合わせてマットレス開発を行っているため、
海外製品と比べて確かに高い満足度を実現しています。
マットレスのサイズや硬さの種類は
「試してみないとわからない」
もしシングルサイズの170Nの硬さで試してみたら、
やっぱりセミダブルサイズの140Nがいい、
と思うこともあるはずです。
しかし、一度交換をしてしまったら返金保証の対象外になってしまいます。
サイズはまだ良いですが、硬さは体重に合ったものを頼んでも、
腰痛の度合いによっては余計に痛く感じたりする可能性があります。
『返金保証もしてるからまずは試してみてよ』と言う
割には返品のルールが厳しいなというのが正直な印象です。
シングルサイズ39,800円で購入し、
モットンへの配送手数料:3,942円
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・眠っても疲れが取れない方
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・腰が心配な方
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・高反発のマットレスを探している方
・妊娠されている方
・添い乳される方
製品情報
シングル 39,800円
セミダブル 49,800円
ダブル 59,800円
税込み価格
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2022年08月30日
アロマディフューザー 水なしで即癒される マツコの知らない世界で人気のアロマディヒューザー
水もオイルも使わない
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EasyAroma
マスコミでも話題
テレビ東京で放送される
たけしのニッポンのミカタ
マツコの知らない世界や
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NHKのテストの花道
「めざましテレビ」や「スッキリ!!」、
「この差ってなんですか?」などのテレビ番組や
「日経トレンディー」「GetNavi」「an・an」
の雑誌など800媒体以上
テレビ、マスコミでも話題
アロマオイルを使う方も多いはず
アロマろうそくなど火を使うのに
心配はありませんか?
他にも心配事が
×雑菌の繁殖やカビの発生
×火を使うから危ない
×オイルが飛び散る、汚れる
×水道水のカルキによる汚れの為掃除が必要
×部屋の湿度の上がり過ぎによる
室内のカビの発生
管理が面倒です
EasyAromaなら、かんたん交換カートリッジで安心!
五感のうち「嗅覚」 「視覚」「聴覚」の
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一度お試しになってはいかがでしょうか?
夜に癒されながら眠りたいことってありませんか?
それなら
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
がおすすめですよ!
今回はムーンムーン株式会社の商品を紹介しますね!
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
アロマディフューザー
ディフューザーの他の使い方は?
EasyAroma
まとめ
アロマディフューザー
よく女性が癒しを求めて使われているのが
アロマディフューザーです
名前は知られていてます
アロマディフューザーについて解説します
アロマディフューザーのしくみは?
アロマディフューザーっていったいどんなもの?
アロマディフューザーとは
精油の香りを拡散させる「拡散器」のこと。
精油(アロマ)に含まれる香り成分は「揮発」
といって蒸発する性質を備えていて、
香り成分が蒸発することで
「良い香り」が楽しめる。
この香り成分を効率的に
揮発させるための装置が
アロマディフューザー
アロマディフューザーの消費量は?
アロマディフューザーなどの芳香器を使った消費量と、
アロママッサージでキャリアオイルに
数滴加える消費量とは断然違いますよね。
遮光瓶から落ちるアロマオイル1滴は0.05mlです。
容量が10mlでしたら、1本200滴となります。
1回に4滴使うのであれば、50回分です。
アロマディフューザーのメリットは?
"心地よい香りを拡散するアイテム
拡散する対象は決まっていませんが、
一般的にディフューザーといえば、
アロマオイルの香りを拡散するための
アイテムを指します。
アロマオイルの香りは瓶から直接嗅いだり、
ハンカチやお湯に垂らしたりしても楽しめますが、
ディフューザーを使えば心地よい
香りを広範囲かつ効率的に広げられます"
アロマディフューザーのデメリットは?
"超音波式アロマディフューザーのデメリット
ミストは「蒸気」ではないので、
床に落ちてきてビッチョビチョになる。
静かだが、無音ではない。
水を使うので、メンテナンスを怠ると
雑菌やカビを噴射する生物兵器になってしまう。
電源コードの差込口が
底面にあるのが地味に不便。
ブザー音がうるさすぎる。
"
アロマディフューザーの水の量は?
"満水(50ml)に対してオイル1〜2滴が適正な使用量です。
* 水が少ない状態で多くアロマオイルを入れたり、
過剰にオイルを入れすぎると、
故障や動作不良の原因となります。
* 水タンク以外の場所に
エッセンシャルオイルが
付着しないようにご注意ください。
"
香りが広がる範囲で選ぶ
"香りが広がる範囲で選ぶ
効果範囲が広いものだと約20畳ほどで、
効果範囲の狭いものだと約6畳ほどと
アロマディフューザーによって差があります。
リビングなどの広い部屋で使用する場合は、
広範囲に香りが広がる超音波式や噴射式
、6畳程度の部屋や狭い場所で使用する場合は、
リードタイプや加熱式がおすすめです。"
ディフューザーの他の使い方は?
ディフューザーの他の使い方は?
"1. リードディフューザーとして楽しむ ...
アロマワックスバーとして楽しむ ...
アロマキャンドルとして楽しむ ...
アロマ消臭剤に ...
5. お掃除用アロマスプレーに ...
6. 掃除機の臭い取りに ...
7. ぞうきんがけに ...
8. シャワーを浴びるときに"
ディフューザーの効果期間は?
気化式は、オイル20滴で1時間ほど使えます。
リード式は、オイル100mlで約1カ月持続するのが一般的です。
リードの本数を減らせば香りは弱まりますが、
持続期間は長くなります。
ディフューザーの成分は?
ディフューザーのガラス容器には、
香料とエタノールなどのアルコールが入っています。
このアルコールは、揮発性が高いので
溶液のなかの香料成分をリードスティックからよ
りよく吸い上げさせるためにあります。
そのため、直に液の香りを嗅ぐと
アルコール臭で鼻にツンとくる刺激があります
アロマディフューザーの癒し効果は?
安眠やリラックスのためにアロマを使いたいという人は、
寝室にアロマディフューザーを置いてみるのも良いでしょう
。 寝る前にラベンダーやヒノキなど、
リラックス作用の高いアロマを使用することで
、睡眠の質を高める効果が期待できます。
また、ランプとして使用できるタイプの
アロマディフューザーなら、
間接照明として使用可能です
ディフューザーの香りの強さは?
"香りの強さは、リードで調節を
狭い場所では、リードを全体の1/3〜1/2の本数にして、
香りが弱ければリードを足すようにするとオイルは長持ち。
また、リードを使用し続けると中が詰まります。
オイルが残っているのに香りが弱くなったら、
リードの上下をひっくり返して差すと香りが復活することも"
EasyAroma
とにかく面倒な後片付けがいりません
水を使わないところが便利です
従来のディフューザーの欠点を改良して作られています
詳しきは下記の記事で
— 上戸 (@FNg7m) August 22, 2022
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
まとめ
61Asof1Pj4L._AC_SL1000_[1].jpg pic.twitter.com/0fQKVHmaEk
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
を紹介しました。
悩みますよね!!
アロマオイルででお悩みなら
この
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
がおすすめです。
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火を使わない
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掃除の手間がいらない
そして
メンタリスト Daigo、
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一石三鳥にもなるのが
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
です。
・お子様からご年配まで、幅広い年齢層
・睡眠に悩んでいる方
・体内リズムを整えたい方
早く寝付きたい方
・睡眠に悩んでいる層全て
・睡眠の質をあげたい層全て
ムーンムーン株式会社創業者の竹田浩一は、
幼少期から20年間睡眠障害で悩まされてきました。
ひどい時は朝の5時に寝て昼12時頃起きる不規則な生活です。
この不規則な生活になってしまったのは、
自身が幼少期から睡眠に悩む生活を送っていた事が起因します。
小学2年生の頃から布団に入っても
2時間寝付けないという事はざらにありましたし、
夜中に何度も起きてしまうという事もしょっちゅうです。
まくらやマット、お茶等の快眠グッズには
その後20年で100万円以上使ってきました。
それでも改善できず、朝方に寝て
昼過ぎに起きるという生活になっていました。
睡眠で悩む人を救いたい
この劇的な創業者である竹田自身の体験により、
「光で起きるという今は非常識だが将来的には
常識となる概念を日本に広めたい。
自分のように睡眠で悩める人を救いたい。」
そのような強い想いでムーンムーンを創業しました。
「光で起きる。」という概念、
そして「睡眠は、人生の幸福度を左右する。」といった考え方は、
まだまだ日本では一般的ではありません。
それ故、創業から幾多の苦労を味わって来ました。
しかし、「光で起きることで、毎日質の高い睡眠を得て、より一層幸せな人生を送る。」
創業以来、一貫して持ち続けてきた情熱は、
小さな、本当に小さな一歩ですが、確かに動き始めました。
水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
定価
5603円(税込)
送料無料
サービスは公式サイトがお勧めです
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まがい品もあるサポートが受けられない可能性もあります。
公式サイトで確実に選んだ方が間違いありません。
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カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
価格:12,450円 |
ここまで読んでくれてありがとう
2022年08月29日
腰痛が悪化するモットンのマットレスの口コミ検証と返品方法の注意点
球界のレジェンド山本昌さん愛用!
自然な寝返りをサポートする【高反発マットレスモットン】
体圧分散に優れ、腰への負担を可能な限り軽減
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マットレスでお悩みではありませんか?
モットンのマットレスは評判が分かれます
確かに個人差がありますが、使い方に問題がある
もし、腰痛に効く、マットレスなら理想的です
モットン
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腰痛お悩みのことってありませんか?
モットンがおすすめですよ
今回はマットレスを紹介します
目次
口コミ評価
モットン
モットンの保証は?
感想
まとめ
口コミ評価
「腰痛対策になった」「腰の重さが気にな
らなくなった」「にならなく熟睡できたという
口コミが多く投稿されていました。
従来のマットレスには硬さが1種類しかありませんでしたが、
モットンでは、1人1人が
「自分に合った硬さ=自然な沈み込み具合」の
マットレスに出会えるように、体重に合
わせて3種類の硬さから選べるようになっています。
体に負担のない綺麗な姿勢で寝られる
腰痛・肩こり対策したい人からの評価が高くなっています。
その反面、後悔とか、腰痛が悪化したなどの口コミがあります
モットンは体重別で硬さを選べます
硬さの選び方を間違えている場合は
腰や背中、首といった体が痛くなった方がいます。
140ニュートン 45kg以下
170ニュートン 45kg~80kg
280ニュートン 80kg以上
自分お体格に合っていないものを選んだ場合は
腰痛が悪化しているようです
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モットン
使用満足で94.2%
自然な寝返りをサポートする反発力と体圧分散に優れた
日本人のための腰対策マットレス「モットン」
販売開始から多くのお客さまにご愛用頂き、今では
累計販売数10万個超のベストセラーマットレスに。
一つの基準ですを示します
個人差はあると思いますが
参考にしてください
モットンの特徴は?
高反発で寝返りがしやすい
ダニがほとんど発生しない
日本製
サイズと硬さが選べる
90日間交換・返金保証付き
配送が速い
捨てやすい
注意しなければいけないのは、90日間交換・返金保証付きです
公式サイトだけにサービスです
楽天市場での返品は対象外です
モットンの通気性は?
モットンを使うなら夏は手入れが必要
モットンはウレタンマットレスの中で
考えれば通気性が良いように設計して
作られていますが、
ポケットコイルなどマットレス全体の
種類と比較すると通気性に関しては劣っています。
夏は寝ている時に汗をかくのでどうしても
ウレタン部分に湿気が溜まってしまう
可能性があります。
モットンの反発力は?
"モットンの反発力は?
モットンの反発力は、
従来の低反発・高反発マットレスと比べて高く、
自然な寝返りをサポートします。
従来品で寝返りに必要なエネルギーを140としたときに、
モットンでは80ほどの力だけで十分。 だ
から寝返りに体力を使わず、
しっかり疲労回復を高める睡眠をとれます"
モットンの耐用年数は?
モットンの密度は30Dなので、密度から耐久年数を見積もると「5~8年」ほどです。
モットンマットレスの重さは?
モットンはシングルサイズの大きさで7.5kgなので、
女性1人でも十分持てる重さです。
素材はウレタンなので、
スプリングマットレスと比べるとかなり軽いです。
モットンマットレスの重さは?
"モットンのマットレスのサイズの種類と選び方
サイズ 縦の長さ 横幅
シングル 195cm 97cm
セミダブル 195cm 120cm
ダブル 195cm 140cm"
モットンの素材は?
モットンマットレスの本体の中身は
ウレタン素材でできています。
ウレタンとはポリエステルに近い化合物で、
弾力性があり、耐久性が高く、軽量で安価なのが特徴。
モットンが4万円ほどなのに、
腰痛対策効果や寝心地が良い理由は、
このウレタン素材の声質によるものです。
モットンマットレスの種類は?
モットンのマットレスの硬さは3種類から選べます。
目安としては、ソフトは体重45kg以下の方、
レギュラーは46〜79kg程度の方、
ハードタイプは80kg以上がおすすめです。
また、幅はシングルサイズ、セミダブルサイズ、ダブルサイズと3種類。
身体が大きめの方やゆったり寝たい方は、
幅広タイプを選ぶといいでしょう。
モットン マットレス 何センチ?
モットンは10cmなので、床に敷いて使っても、
ベッドの上に敷いて使うことも可能です。
モットンの返金保証は?
モットン(マットレス・枕)には返品保証制度が付いています。
これは、90日間以内に返品すれば
万が一体に合わなくても返金してもらえるという非常に安心な制度です。
モットンの返品条件は?
"
商品到着後90日経過後、
2週間以内に返品フォームから返金依頼を行い、
本体・カバー・保証書をモットンの指定倉庫まで
返品することで、30日以内に商品代金を返金してもらえます。"
気をつけるべき返品・交換のルール
モットンは返品や交換のルールが細かく設定されているので、
購入前にはそのルールをきちんと理解する必要があります。
商品を気に入らなかった場合・体に合わなかった場合には損をすることになりかねません。
90日間経たないと返品できない
(=返品したくても90日間は保管しなければならない)
配送手数料のほかに、
各種配送会社の基準に準じた送料がかかる(手数料と送料はイコールではない)
一度サイズ交換や硬さ交換をしたら返品はできない
小さいサイズから大きいサイズに交換すると差額の請求がある
大きいサイズから小さいサイズに変更しても、差額の返金はされない
モットンの返品期間
返金・返品の手続きができるのは90日後から
モットンは『商品を購入してみたけど、
やっぱり自分に合わないので返品したい』となった時、
商品をすぐに返品できません。
返品は90日間を経過してからの
14日以内の間のどこかでしかできないのです。
また返送の際には保証書も必要になりますので、
必ず保証書は無くさずに取っておくことと、
商品到着日の記載をしておくことがポイントになります。
万が一返品期限ギリギリになると、
その返信が来るまでの間に時間がかかる
可能性もあるので、注意が必要です。
モットンの返品費用
配送手数料とは別に送料が発生する
また返品の際には、
モットン側に支払う配送手数料(3,924円)と
配送会社に支払う配送料が別々でかかります。
例えば佐川急便に依頼する場合、
関東から発送を行うと
シングルサイズ(220サイズ):3,795円
セミダブルサイズ(240サイズ):4,895円
ダブルサイズ(260サイズ):5,995円
の送料がかかります。(発送地域によって値段に差があります)
つまり合計で返品するのに1万円近いお金がかかってしまうということです。
東北地方や北海道の方だと、
送料だけで6,500〜8,000円近くかかるので注意してください。
購入時の僕のように『タダで試してダメだったら返金してもらおう』と
考えているのは危険です
足元をすくわれてしまうので、要注意です。
実際は『返品・返金するのに8,000円前後かかる』
サイズ交換・硬さ交換後の返品はできない
モットンは、日本人の体型や骨格に
合わせてマットレス開発を行っているため、
海外製品と比べて確かに高い満足度を実現しています。
マットレスのサイズや硬さの種類は
「試してみないとわからない」
もしシングルサイズの170Nの硬さで試してみたら、
やっぱりセミダブルサイズの140Nがいい、
と思うこともあるはずです。
しかし、一度交換をしてしまったら返金保証の対象外になってしまいます。
サイズはまだ良いですが、硬さは体重に合ったものを頼んでも、
腰痛の度合いによっては余計に痛く感じたりする可能性があります。
『返金保証もしてるからまずは試してみてよ』と言う
割には返品のルールが厳しいなというのが正直な印象です。
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2022年08月27日
首が痛くならない枕 YOKONE3の使い方 肩こりに効く枕で睡眠の質向上
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女性に向いている枕の高さとは?
耐久性があり、形崩れしにくいのは
ウレタン・パイプ・高反発ファイバー 首・肩こり防止枕は、
体に合った形状を保つことが大切です。
そのため、形の変わりやすいものや
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たとえば、ウレタン・パイプや
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素材は耐久性が高くおすすめですよ。
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マスコミ、インスタでいびき対策 話題沸騰の枕 マツコの知らない世界、NHKのテストの花道 リピータ続出 横向き専用枕yokone3の口コミ検証
女性の皆さん、肩こりでお悩みなお困りなことってありませんか?
それならYOKONE3がおすすめですよ
今回は枕の商品を紹介します
目次
枕の重要性
肩こりの枕
枕の選び方
枕が合わないとどうなる?
色々な枕のメリット
YOKONE3の使い方
まとめ
ご朗報があります。
アウトレット 横向き寝用枕 YOKONE3 いびき防止 医師推奨の呼吸が深くなる枕 moonmoon 横寝枕 大きい まくら いびき対策 4段階の高さ調整 いびきグッズ 価格:15,400円 |
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【YOKONE3】
枕の重要性
枕は頭の重さを支える睡眠時の首や肩への
負担を軽減するものです。
就寝中、首や肩には頭を支えるための
負担が掛かっています。
その重さは体重の10%弱で、
きちんと支えないと寝ている間に
首や肩が疲労することになります。
理想的な寝姿勢は頸椎が緩やか
なS字カーブを描いた状態です。
枕の存在意義は?
就寝時の首や肩への負担を軽減することや、
髪形を乱さないなどの目的で、
寝る際に、床面から少し頭を持ち上げ
固定することに用いられる寝具。
人間 枕 いつから?
枕は、かなり古くから
人間が使っていたものと考えられています
枕の歴史は数百万年前まで遡る、
という説があるほど古いと言われています。
なぜ、そう言われているかというと、
1924年に南アフリカで
アウストラロピテクスの化石が
発見された際、
化石の頭蓋骨の下に石が敷かれていたからです。
日本では、古墳や遺跡から枕と
思われるものが発見されており、
古いものでは弥生時代の枕が見つかっているとか。
女性枕の高さは?
女性は頸椎弧が浅いので男性と同じ高さの枕を
選ぶと高すぎることもあります。
ですから、低めの枕の方がフィットしやすいでしょう。
男性のものより1〜2cm低い枕を選ぶのがおすすめです。
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いびきをかく方必見
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【YOKONE3】
肩こりの枕
肩こりにはどんな枕がいい?
耐久性があり、
形崩れしにくいのは
ウレタン・パイプ・高反発ファイバー 首・肩こり防止枕は、
体に合った形状を保つことが大切です。
そのため、形の変わりやすいものや、
へたりやすいものは避けたいところ。
たとえば、ウレタン・パイプや高反発ファイバーなどの
素材は耐久性が高くおすすめですよ。
肩まである枕のメリットは?
頭、体をしっかりと支えますが、
下からの圧力が無いため、
身体への負担が少なく、
同じ姿勢のままで寝ていても疲れません。
そのため、寝返りの回数が少なくなり、
身体へ負担も少なくなるので、快
適な眠りと起床に多大に期待できます。
首こり枕の素材は?
首こり枕には、
表地だけでもメッシュや
綿、ポリエステル、中材にはパイプ、
そば殻、ワタなどさまざまな
素材の商品があります。
首こり枕を選ぶときには素材の持つ特徴のなかでも、
特に通気性、反発性、耐久性などに注目してください
"肩こりの枕の選び方は?
首・肩こりには枕の高さが重要です。
首のカーブを、自然な形でキープできる
高さを選びましょう。
首の形にフィットする枕は、
頭の重さを分散してくれるので、
首や肩への負担を減らしてくれます。
枕の高さは、華奢な人や女性では5p、
標準的な体格の人や男性では6p、
体格がよい人であれば7pが目安になります。
合わない枕によって首が圧迫されると、
頚性神経筋症候群(首の凝り)を招きます。
この頚性神経筋症候群が続くと、
血流が悪くなったり眠りが浅くなったりして
頭痛が起きることがあります。
楽な姿勢を保てるよう、
枕を調整するか買い替えるかしましょう。
症状がひどい場合は違う
原因の可能性もあるので、
医師に相談してください。
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【YOKONE3】
枕の選び方
首・肩こりには枕の高さが重要です。
首のカーブを、自然な形でキープできる高さを選びましょう。
首の形にフィットする枕は、頭の重さを分散してくれるので、
首や肩への負担を減らしてくれます。
枕の高さは、華奢な人や女性では5p、
標準的な体格の人や男性では6p、
体格がよい人であれば7pが目安になります。
高めの枕のメリットは?
高い枕のメリットは、
横向き寝時に肩への圧迫が少なくなり寝やすく感じる事です。
特に男性で高い枕を好まれる方が多いのですが、
横向き寝ばかりの寝方になってしまうケースも多いです。
それはつまり仰向け寝がしずらいという事にもなります。
デメリット面は仰向け時に高すぎるという事です。
枕が低すぎるとどうなる?
一方枕が低すぎると、
頭部の荷重を支えることができず、
肩に負担がかかり、寝違えや
肩こりの原因になることがあります。
色々な枕のメリット
色々な枕にはメリット、デメリットがあります
メリット、デメリットを知ることで
自分い合った枕選びにつながります
枕の正しい使い方は?
正しい枕の当て方は、こんなふう。
枕のふちに肩をちゃんと当てることで、
首と後頭部を枕全体でしっかり支えましょう。
ちなみに寝返りを打つ時は、肩を軸にして、
枕の端まで頭を持っていくようにするといいそう。
通常、枕は中央部がくぼんでいます
枕 上下 どっち?
高いほうを手前に置くのが、正しい使い方です。
高いほうを首に当てるメリットは、
低反発枕の高いほうが首に当たるようにして、
首の骨である頸椎が緩やかな曲線を
描きながら支えることができる点です。
首枕のメリットは?
首枕の優れている点
首のサポート性が高い
首、後頭部に枕を合わせる作業が不必要
頭が枕に包み込まれないためムレ感が少ない
頭が枕に包み込まれないため頭の寝返りがしやすい
トゥルースリーパー枕のメリットは?
良い点・縦幅68cmの特大サイズで、
頭から背中をしっかり支える・
低反発素材が体温や寝姿に応じて変形し、
体圧を分散して快眠をサポート
気になる点・枕の高さが低めで、
横向きに寝ると肩の支えに物足りなさを感じる
トゥルースリーパー枕のデメリットは?
トゥルースリーパー枕(セブンスピロー)の
デメリットには次の4点が挙げられます。
沈み込み過ぎて寝返りが打ちにくい
通気性が悪く暑い
洗えない
横向きで寝にくい
低反発枕のメリットは?
枕に頭を乗せると、
頭の形に沿ってウレタンがぐんぐん沈み込んでいき、
オーダーメイドのような抜群のフィット感を得られます。
仰向け、横向きなど、
どの姿勢にも枕が頭の形に
合わせて柔軟に変化し受け止めてくれるので、
頭の重さが均等に分散されて楽な姿勢で安眠できます
低反発枕のデメリットは?
通気性が悪くムレやすい
ウレタンの密度が低いと寝返りがしにくい
水洗いできないものが多い
温度が低いと硬くなる
柔らかいので頭や首が枕に沈み込んで寝返りがしにくい
オーダーメイド枕のメリットは?
オーダーメイドで自分の身体に合わせたまくらを作成して、
体型の変化に合わせて調整してもらえるのであれば、
長い期間身体に合ったまくらを使用することも可能です。
こうしたアフターフォローが受けられ、
最適な状態で長く使用できるのも、
オーダーメイドまくらを作るメリットと言えます
オーダーメイド枕のデメリットは?
値段が高い
メンテナンスの時に店舗で営業される
デメリット1.内容に対して値段が高すぎるかも
デメリット2.時間がかかる
デメリット3.返品ができない
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YOKONE3
緊張型頭痛
いびきがひどい方、無呼吸症候群の方
肩こりのかたには
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横に寝ることで気道が確保して
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頭と首が水平になるので
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枕チェック
枕は、高ければ高いほど、
頸椎と後頸筋群に負担がかかります。
朝方に頭痛がする方は、
枕が高すぎないかチェックしましょう。
硬い枕もよくありません。クビを冷やすのもよくありません。
枕は、できれば、はずします。
無理なら、バスタオルを2〜3回折ったもの、
羽枕の薄いものをもちいます。
枕が低いと気になりますが、数日で慣れます。
YOKONE3はあ高さを調整できるので
自分お高さに合った枕に高さが作れます
朝起きて寝不足を感じるのはいびきのせいです
自分で高さを調整できる枕をおお勧めします
マツコの知らない世界で紹介されたムーンムーン株式の
YOKONE3です
自宅で簡単に枕の高さ調整ができるのでおすすめ
詳しくは
マスコミ、インスタでいびき対策 話題沸騰の枕 マツコの知らない世界、NHKのテストの花道 リピータ続出 横向き専用枕yokone3の口コミ検証
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— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
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【YOKONE3】
枕の選び方
寝るときの身体のポジション
もちろん、寝る姿勢は横向きで!
そして、YOKONE3のどのように身体をあずければ
よいかというと、こうです。
この調節板を使うことで
YOKONE3は高さを9cm〜12cmの間
1cm刻みで調節することができます。
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しかも自宅で簡単にできます
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[9cm]本体のみ
[10cm]本体+調整板(1)
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首ストレッチ機能の使い方
YOKONEシリーズは「横向き寝専用まくら」ですが
このYOKONE3は、これまでの横向き寝に適したデザインに加え
ストレートネック対策にも活かせる
マッサージで首を伸ばす「首ストレッチ機能」もあります
首ストレッチの場合は、このように上下の向きを変えて使用します。
これはあくまでも首をストレッチするための機能であり
気道を圧迫するため睡眠には不向きです。
まとめ
— ひで (@FNg7m) April 29, 2021
YOKONE3を紹介しました。
オーダメイドの枕でお悩みなら
YOKONE3をおすすめですよ
なぜなら
オーダメイドのように高さを調整できます
自宅で簡単に調整できて便利です
オーダメイドの枕よりお得です
肩こりの他にも
いびきが改善されたり、
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眠りの質が向上されます。
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リピータ続出
市販されている枕ではない色々な特徴があります。
こんな方にお勧めです。
・睡眠時無呼吸症候群に悩んでいる方
・イビキに悩んでいる方
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・首こり、肩こりや腰痛がある方
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製品情報
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19800円(税込)
— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
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ここまで読んでくれてありがとう
2022年08月23日
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ウレタン・パイプ・高反発ファイバー 首・肩こり防止枕は、
体に合った形状を保つことが大切です。
そのため、形の変わりやすいものや
、へたりやすいものは避けたいところ。
たとえば、ウレタン・パイプや
高反発ファイバーなどの
素材は耐久性が高くおすすめですよ。
頭の方に沿ってくれるウレタン
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簡単にできるので便利です
首こり、肩こりや腰痛がある方におすすめ
一度お試しになってはいかがでしょうか?
マスコミ、インスタでいびき対策 話題沸騰の枕 マツコの知らない世界、NHKのテストの花道 リピータ続出 横向き専用枕yokone3の口コミ検証
女性の皆さん、肩こりでお悩みなお困りなことってありませんか?
それならYOKONE3がおすすめですよ
今回は枕の商品を紹介します
目次
枕の重要性
肩こりの枕
枕の選び方
枕が合わないとどうなる?
色々な枕のメリット
まとめ
ご朗報があります。
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枕の重要性
枕は頭の重さを支える睡眠時の首や肩への
負担を軽減するものです。
就寝中、首や肩には頭を支えるための
負担が掛かっています。
その重さは体重の10%弱で、
きちんと支えないと寝ている間に
首や肩が疲労することになります。
理想的な寝姿勢は頸椎が緩やか
なS字カーブを描いた状態です。
枕の存在意義は?
就寝時の首や肩への負担を軽減することや、
髪形を乱さないなどの目的で、
寝る際に、床面から少し頭を持ち上げ
固定することに用いられる寝具。
人間 枕 いつから?
枕は、かなり古くから
人間が使っていたものと考えられています
枕の歴史は数百万年前まで遡る、
という説があるほど古いと言われています。
なぜ、そう言われているかというと、
1924年に南アフリカで
アウストラロピテクスの化石が
発見された際、
化石の頭蓋骨の下に石が敷かれていたからです。
日本では、古墳や遺跡から枕と
思われるものが発見されており、
古いものでは弥生時代の枕が見つかっているとか。
女性枕の高さは?
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肩こりの枕
肩こりにはどんな枕がいい?
耐久性があり、
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体に合った形状を保つことが大切です。
そのため、形の変わりやすいものや、
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肩まである枕のメリットは?
頭、体をしっかりと支えますが、
下からの圧力が無いため、
身体への負担が少なく、
同じ姿勢のままで寝ていても疲れません。
そのため、寝返りの回数が少なくなり、
身体へ負担も少なくなるので、快
適な眠りと起床に多大に期待できます。
首こり枕の素材は?
首こり枕には、
表地だけでもメッシュや
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"肩こりの枕の選び方は?
首・肩こりには枕の高さが重要です。
首のカーブを、自然な形でキープできる
高さを選びましょう。
首の形にフィットする枕は、
頭の重さを分散してくれるので、
首や肩への負担を減らしてくれます。
枕の高さは、華奢な人や女性では5p、
標準的な体格の人や男性では6p、
体格がよい人であれば7pが目安になります。
合わない枕によって首が圧迫されると、
頚性神経筋症候群(首の凝り)を招きます。
この頚性神経筋症候群が続くと、
血流が悪くなったり眠りが浅くなったりして
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首や肩への負担を減らしてくれます。
枕の高さは、華奢な人や女性では5p、
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高めの枕のメリットは?
高い枕のメリットは、
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横向き寝ばかりの寝方になってしまうケースも多いです。
それはつまり仰向け寝がしずらいという事にもなります。
デメリット面は仰向け時に高すぎるという事です。
枕が低すぎるとどうなる?
一方枕が低すぎると、
頭部の荷重を支えることができず、
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色々な枕のメリット
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枕の正しい使い方は?
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枕のふちに肩をちゃんと当てることで、
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ちなみに寝返りを打つ時は、肩を軸にして、
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枕 上下 どっち?
高いほうを手前に置くのが、正しい使い方です。
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描きながら支えることができる点です。
首枕のメリットは?
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頭が枕に包み込まれないためムレ感が少ない
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デメリットには次の4点が挙げられます。
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通気性が悪くムレやすい
ウレタンの密度が低いと寝返りがしにくい
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柔らかいので頭や首が枕に沈み込んで寝返りがしにくい
オーダーメイド枕のメリットは?
オーダーメイドで自分の身体に合わせたまくらを作成して、
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いびきがひどい方、無呼吸症候群の方
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— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
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— ひで (@FNg7m) April 29, 2021
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— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
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ここまで読んでくれてありがとう
2022年08月22日
枕が合わない方必見 枕難民におすすめ低反発枕 横向き専用まくら 肩こりに効くYOKONE3
YOKONE3
色々な枕を試していて
枕難民になっていませんか?
つまり寝付けないことでお悩みですよね
もし、直ぐに寝付ける枕なら理想的です
YOKONE3
インスタグラムでも話題になっているYOKONE3
マスコミでも話題です
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NHKでも数回紹介されています
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YOKONE3は横向き専用枕です
日本人の半数が横向きで寝ていると言われています
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横向きで寝ることで気道が確保され熟睡できます
一度お試しになってはいかがでしょうか?
枕でお困りなことってありませんか?
それならマツコの知らない世界で紹介された会社の枕
YOKONE3がおすすめですよ
今回は枕の商品を紹介します
目次
枕が合わない理由
おすすめ枕
枕以外の原因
まとめ
ご朗報があります。
自分に合う枕を探している方におすすめ
いびきをかく方必見
横向きで寝ることで気道が確保され
熟睡できます
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枕難民の方おすすめ
オーダメイドのように自宅で高さを調整できる枕
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枕が合わない理由
枕が合わないとあなたが感じる時、
以下の2つの状態になっていることが大半です。
頚椎(ケイツイ:首の7つの骨)の形状が不自然になっている。
枕が後頭部にフィットしていない。(頭圧分散が悪い。)
このような状態が長く続くと、以下のような症状が現れます。
首や肩周辺の筋肉の緊張、血行不良、疲労。
首こり、肩こり。
(ひどい場合には)首、肩、背中の痛み
「枕が合っている状態」3つの条件
「枕が合っている状態」3つの条件
以下の3つの条件を、あなたの枕で満たすことができれば、「
枕が合っている状態」と言えます。
マットレスと首の隙間が埋まっていること
理想的な寝姿勢がとれていること
素材が体質に合っていること
まずはご使用中の枕で、「
枕が合っている状態」になれるか確認しましょう。
もし枕が合っているのに、
肩こりや頭痛を感じるのであれば、
枕ではなく、他に原因があるはずです。
もし、ご使用中の枕が3つの条件に合っていなければ、
新しい枕をご購入することをオススメします。
買ってはいけない枕
1.枕が高すぎる
高すぎる枕は、以下のような症状を招く原因につながります。
首のカーブがきつくなってしまい、肩や首に負荷をかけてしまう
気道がふさがりやすくなり、
いびきをかく原因になる
いびきをかいているのであれば
、もしかすると枕が高すぎるのかもしれません。
2.枕が低すぎる
枕が低すぎるのも、よくない影響を受けやすくなります。
適度に頸椎を支える効果が得られないので、
頭が安定しない
寝違える可能性を高める
心臓よりも頭が低くなると、
血液が頭に集中しやすく、眠りが浅くなる
小さな枕を使用することで、
目上の人との関係が悪くなりやすくなる
心身だけでなく、風水的にも
運気を下げる可能性があるので注意しましょう。
3.低反発枕
低反発の枕は、柔らかくて頭を包
み込んでくれる感じがいいですよね。
しかし、体にとってはよくない
影響を及ぼしてしまっているかもしれません。
柔らかな素材なので、寝返りが打ちにくい
血流が悪くなりやすく、疲労が蓄積する
寒くなると、カチカチなるものもある
低反発枕の中には、寒くても
硬くならない種類のものも発売されています。
4.ポリエステル製の枕
枕は、就寝中汗を吸っているため、
よくない気が溜まりやすい傾向です。
よくない気が溜まりやすいものには、
天然素材のものを使用するのがおすすめ!
ポリエステルは人工物なので、
さらに運気を下げてしまう可能性があるので注意してください。
5.リユースの枕
枕の平均寿命は、3〜4年前後です。
誰かの使い古しの枕を使用するの
基本的にNG。使用後の枕は、
使っていた人の思いなどがしみ込んでいる可能性があるので、リ
ユースで枕を購入するのはおすすめできません。
自分に合った枕の選び方
自分に合った枕を探すためには、以下の方法を試してみましょう。
大きすぎず、小さすぎない枕を選ぶ
自分に合った素材のものを選ぶ…硬すぎず、柔らかすぎない。
アレルギーが出なものなど
実際に使用できる場合は、試しに使ってみる
専門スタッフがいるお店で枕を選ぶ
絶対に合うものを使用したい場合は、
オーダーメイドのものを作る
一番確実なのは、
オーダーメイドの枕を作ることです。
時間とお金はかかりますが、
最高の使い心地のものを手にすることができますよ。
メンテナンス方法なども専門店で教わって
、長く使用できるよう管理しましょう。
おすすめ枕
マットレスは値段が高いものがおおくありますが
値段が安く コスパがいいものを
選んでみました
トゥルースリーパー セブンスピロー
トゥルースリーパー セブンスピロー
ショップジャパンで塁計出荷600万個突破
20万回の耐久テスト合格
弾力性や復元力に優れる低反発素材です。。
大きさイズ68cmもあります・
他のメーカーではありえない大きさです。
頭、肩 首 腕 背中まで支えます。
睡眠中の違和感を解消します。
人気が高いブランドです。
テレビで話題の枕です。
人間工学に基づく構造だから、寝転ぶだけで、
頭から首、さらに背中のラインまで隙間がありません。
ここが他のメーカーの枕では、見られません。
上体にフィットします。
訪問してくれてありがとう
ご朗報があります。
60日間返金OK
期間限定
1万円追加で2個購入
テレビCMで有名なショップジャパンの枕
塁計出荷600万個突破
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トゥルースリーパー セブンスピロー
詳しく知りたい方は下記の記事を参照
肩こりにおすすめセブンス ピロー 低反発のトゥルースリーパー 枕の口コミ
YOKONE3
YOKONE3
インスタグラムでも話題になっているYOKONE3
マスコミでも話題です
医師も推奨
高さを調整できる
リピータ続出
話題沸騰の枕
サイズ(縦47cmx横65cmx高さ12cm)重さ2kgです。
枕カバーは洗濯機で丸洗いできます。
特許申請中の技術、頭、首、肩、腕の4点を支えます。
フィット感を目指しています。
理想の方さで頭の重みを効率よく分散していて、
気持ちよく眠れます。
老若男女問わず使えます。
体にピッタリ合います。
うつぶせに見対応します。
普通の枕だと重心が曲がっていますが、
この枕だと重心がまっすぐで寝やすいです。
通常価格25,740円
LINEで友達登録で5940円OFF
19800円(税込)
— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
ご朗報があります。
— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
いびきをかく方必見
横向きで寝ることで気道が確保され
熟睡できます
人気があり売れています
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【YOKONE3】
マスコミ、インスタでいびき対策 話題沸騰の枕 マツコの知らない世界、NHKのテストの花道 リピータ続出 横向き専用枕yokone3の口コミ検証
モットン 枕
モットン 枕
いびきをかく方
肩こりのかたにおすすめ
楽天ランキング第1位の枕
リアルタイムランキング 5部門第1位
ディーリランキング 4部門第1位
入院病棟で設置されている
モットン 枕の高反発枕で高さを調整できる枕もお勧めです
信州最古の温泉地で使われている枕
大人気の枕を紹介しています。
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枕をかえて眠りの質を高めよう
TVホスピタルで複数回紹介されています。
有名芸能人が表紙でかざる「ポコチェ」に掲載されています
その他多くの雑誌、メディアに掲載されています
詳しき知りたい方は下記の記事を参照してください
寝ても 疲れが取れない 睡眠の質を高めるまくら 寝起き 肩こりに困らないモットン」
訪問してくれてありがとう
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睡眠の質を高めたい方必見
高さがちょうせうできる枕
信州最古の温泉地で使われている枕
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【高反発まくら モットン】
枕以外の原因
オーダメイドで枕をつくったり、
何度も枕を替えても改善されないのは
他に原因があるのかも
例えばマットレスを買ってみてはいかがでしょうか?
マットレスは効果の物もありますが
頭や肩だけがいい環境でも
体全体に原因がある可能性もある
例えばベットのスノコが背中に感じて眠りにくい
敷布団が薄く、寝ていても背中に床を感じているとか?
腰痛に特化したマットレス
高反発マットレス第1位
累計販売10万本以上
大人気のマットレスです。
通気性が良く、ダニなど害虫が繁殖しにいマットレス
高い通気性を実現しています。
快適な寝心地です。
湿気が貯まりにくく、蒸れにくいです。
敏感肌の方におすすめです。
ウレタンは、ダニ、害虫が住みにくく
発生することなく、凄く衛生的です。
外カバーが外せるので、こまめに洗濯できて
清潔に保てます。
厚さ10pに秘密があります。
他社製品は4pで設定されているところが多いようです。
10pにすると敷布団がいりません。
だから、たたみ、床に直接おいて、使用できます。
しまう時に場所を取りません。
布団と一緒にしまえます。
詳しき知りたい方は下記の記事を参照してください
薄型マットレスONチャージ
薄型マットレスONチャージ
薄さ5cmマジックテープ付きで収納しやすい
持ち運び可能のマットレス
車中泊もできる
キャンプも使える
腰痛にいい
日本人の硬さに合ったマットレス
サッカー選手絶賛
スプリングマットレスや低反発マットレスよりも
高反発のウレタンマットレスが
すべての条件を満たしていることがわかりました。
しかし、高反発マットレスは、
湿度の高い日本では、蒸れやすくては快眠は不可能ですよね。
日本人に適した軟らか過ぎず、
硬過ぎもしない適度な弾力の特殊ウレタンを使用。
また、表面が波状になっていることで、
蒸れにくく体圧分散性に優れています。
厚さ5cmと薄く
マジックテープが付いているので
しまいやすく邪魔にならないので
便利です
薄くなりましたが、寝やすいです
布団の上にもしけます
コスパも良く2万円以下です
車中泊用、キャンプに使えて便利
公式サイト入口
明日への元気を充電!高反発薄型マットレス【ONチャージ】
下記の記事を参照
腰痛の方おすすめ 車中泊マット マットレス おすすめ薄型マットレスONチャージの口コミ
3つ折りにしまえるマットレス
3つ折りにしまえるマットレス
大評判、評判がいいマットレスです。
収納にとっても便利です。
2万円以下で高反発マットレスが安い
腰痛でお悩みな方におすすめ
創業450年、東京西川のマットレス
腰痛の方は、経つている時も大変ですが、
寝るときも大変です。
腰が痛くて、起きるに苦労します。
やはり 寝ている時も腰をサポートする必要があります。
そこで必要なのがマットレスになります。
しかも、高反発なマットレスがおすすめ
なぜなら、
日本人の体形に合っています。
体全体を支えてくれます。
寝返りしやすいので、体が疲れにくく、
睡眠の質もよく、熟睡を実感できます。
高反発は、腰痛に効くマットレスです。
腰以外も体全体への負担が少ない
折り畳めるので収納に便利
東京西川のマットレス
腰痛に効くマットレス
眠りやすい
適度に体が沈み込み理想の寝姿勢をキープ
、体圧を分散して快適な寝心地
高反発マットレス シングル 三つ折り 東京西川 ウレタンフォーム 洗えるカバー 抗菌防臭加工 フェスタ2 ノンコイル
トトノエライト
眠りやすくする環境を整える必要があります
マツコの知らない世界で話題騒然になった
光目覚ましの進化版トトノエライトです
Makuakeランキング1位獲得
テレビや新聞1300媒体で紹介された光で起こす目覚まし時計の
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睡眠リズム照明 トトノエライト
2つ買うと4000円OFF
お悩みでは、ありませんか?
朝起きれない方いませんか?
朝起きられなくて困る方が多くいます
・睡眠に悩んでいる方
・体内リズムを整えたい方
・起立性調整障害でお困りの方やそのご家族
・うつや妊婦うつでお困りの方やそのご家族
・夜勤などの交替勤務の方
・難聴や耳の聞こえが悪い方
睡眠、朝の起きるのが大変な方に
朗報があります。
もし、熟睡でき、朝起きられるようになれば理想的です
トトノエライト
ぐっすり眠れない、
朝起きられない方へ光を浴びるだけで
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赤は寝付き、白は目覚めをサポートする
特殊な光が毎日の睡眠を効率化してくれます。
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日中のパフォーマンスを上げたい方必見
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アロマディフューザー
— ひで (@FNg7m) August 8, 2020
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NHKで紹介されているので信用度が高い会社です。
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×火を使うから危ない
×オイルが飛び散る、汚れる
×水道水のカルキによる汚れの為掃除が必要
×部屋の湿度の上がり過ぎによる
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管理が面倒です
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水もオイルも使わない!カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
訪問してくれてありがとう
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カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】
詳しくは
ずぼらでも簡単にできる睡眠 アロマディフューザー 水なし ラベンダーアロマ の口コミ
まとめ
YOKONE3を紹介しました。
高いですよね。
枕でこの値段は高いですよね。
高いだけであって、いびきが改善されたり、
睡眠時無呼吸症候群軽減されたりします。
眠りの質が向上されます。
高さが調節できるのが特徴です
リピータ続出
市販されている枕ではない色々な特徴があります。
こんな方にお勧めです。
・睡眠時無呼吸症候群に悩んでいる方
・イビキに悩んでいる方
・眠っても疲れが取れない方
・首こり、肩こりや腰痛がある方
・逆流性胃炎の方
・ストレートネックの方
・体が大きい方
・オーダー枕で失敗した方
・妊娠されている方
・添い乳される方
・睡眠の質をあげたい方
製品情報
通常価格25,740円
LINEで友達登録で5940円OFF
19800円(税込)
— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
ご朗報があります。
— 上戸 (@FNg7m) December 11, 2021
いびきをかく方必見
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