2016年12月07日
話題の新しいダイエット方法！クリーンイーティング！
こんばんは(^^)/
先日から職場の一人が体調を崩し
休んでいることは書いてきましたが、
結局、今週いっぱい無理みたいです(>_<)
にもかかわらず
にもかかわらずですよ
一番若いあんちゃんが
体調不良で休むとのこと(/o＼)
私が若い時は体調不良とか口にしようものなら
お前だけがひどいんじゃない！と
上司に言われたものですけど・・・
現代人は権利を主張する世代というか
やはり、休んだもの勝ち思想なんですね
周りのことを少しは考えろ！ですね
おかげで、もうクタクタ
でも、昨日ブログ休んだから
いわば、若いあんちゃんと一緒？?
頑張ろっと
以下の商品もよろしくね(^_-)-☆
日本最西端の沖縄の与那国島に
自生しているサクナ(長命草)を使用した
まったく新しいダイエット法！
クリーンイーティング！
「サクナサク」
クリーンイーティングは、アメリカから始まり、
今や世界的に話題になっている食事のスタイル。
できるだけ自然に近い食材を選び、
加工食品などは避け、
体に良い食材を選んでいくというもの。
これは、ダイエット方法やカロリー制限など
のように短期間で行うものではなく、
長期間に渡って行っていく
「ライフスタイルのチェンジ」が目的。
急に大幅に食事方法を変える必要はなく、
ゆっくりできる範囲で変えていくだけで
十分なのです。
ゆっくりする事で、リバウンドがしにくく、
綺麗に痩せて行きます。
先日から職場の一人が体調を崩し
休んでいることは書いてきましたが、
結局、今週いっぱい無理みたいです(>_<)
にもかかわらず
にもかかわらずですよ
一番若いあんちゃんが
体調不良で休むとのこと(/o＼)
私が若い時は体調不良とか口にしようものなら
お前だけがひどいんじゃない！と
上司に言われたものですけど・・・
現代人は権利を主張する世代というか
やはり、休んだもの勝ち思想なんですね
周りのことを少しは考えろ！ですね
おかげで、もうクタクタ
でも、昨日ブログ休んだから
いわば、若いあんちゃんと一緒？?
頑張ろっと
以下の商品もよろしくね(^_-)-☆
日本最西端の沖縄の与那国島に
自生しているサクナ(長命草)を使用した
まったく新しいダイエット法！
クリーンイーティング！
「サクナサク」
クリーンイーティングは、アメリカから始まり、
今や世界的に話題になっている食事のスタイル。
できるだけ自然に近い食材を選び、
加工食品などは避け、
体に良い食材を選んでいくというもの。
これは、ダイエット方法やカロリー制限など
のように短期間で行うものではなく、
長期間に渡って行っていく
「ライフスタイルのチェンジ」が目的。
急に大幅に食事方法を変える必要はなく、
ゆっくりできる範囲で変えていくだけで
十分なのです。
ゆっくりする事で、リバウンドがしにくく、
綺麗に痩せて行きます。
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