レジ女の独り言

職場の友達の話です。

その子は最近太ったからダイエットをすると言っている。

目標は１１月２日に高校の卒業後初めての同窓会に間に合わせる

という事である。

かれこれ一ヶ月はそんな事を言ってきたはず・・・・

成果は・・・・・・なし

何故なのか・・・

彼女のはあらゆるダイエットを試したらしい。

レコーディングダイエット

ウーロン茶ダイエット

バナナダイエット

他にも色々。

まずはレコーディングダイエット失敗

いちいち書いてカロリー計算するのがめんどくさいかららしい。

ウーロン茶は私が教えた(^^ゞ
他の友達も私もそれで２キロは簡単に痩せたのに、
彼女は全く効果なし。

そして最近はやったバナナダイエット。

やはり効果がなかったらしい。

見た目全然太ったなんてわからないけど
同窓会に向けて用意してあった洋服が着れなくなってしまったらしい(^_^;)

散々痩せる痩せると宣言していたにもかかわらず、
お酒の好きな彼女は
毎晩毎晩飲まないといられないらしい。

私が思うにお酒とお菓子が一番いけないと思うんだけど
お酒は絶対にやめられない！って言い張るんだよね・・

彼女の話だと、週の最初は頑張ってダイエットして
多少体重が落ちるものの、週末になってほっとして
お酒と沢山のおつまみを食べて
元通りになるらしい(-_-;)

それを毎週繰り返しているうち
どんどんいってしまったらしい。

そして同窓会一週間前・・・・・

一向に痩せず太っていくのに同窓会はやってくる・・・・

彼女のとった手段は「絶食〜〜〜！！」

昨日から同窓会まで絶食するって宣言して
今日は2日目。
仕事も毎日してるんだから
やめたほうがいいよって忠告したけど、
本人はやる気満々。
昨日も今日も絶食に近いくらい食べてないらしい(^_^;)

フラフラというよりイライラしてると言ってきた

こんな事するくらいなら
同窓会に向かって一ヶ月くらいお酒をひかえるなり
間食をやめるなり
やりようがあったはずなのに
何かあるとむしゃむしゃドーナツ5個食べたり
普段もポテトチップス一袋一度に食べたりしているらしい。

なんだかな〜痩せたいって想いが見えてこないっす・・・・

私は体重変動があるとすぐに調整をかける。

今やってるのは間食をしない。
ご飯粒の量を減らす。
夜は７〜８時の間には食べ終わる。
ゆっくり噛んで満腹中枢に「おなかいっぱい」って理解させる。

そうすると、大体1週間で３〜４キロは変わる。

でも、体重ってそれを定着させるのに又しばらくかかるから
ある程度定着するまで気が抜けない。

でもそれって、結構しんどい(>_<)

誘惑がいっぱい

子供達が食べるからってお菓子は常備。
選んで買うのすら誘惑〜〜〜〜
皆がおいしそうに食べてるとひとつくらい・・・って思っちゃう・・

レジでおいしそうなお菓子買って行くお客さん見てると
同じお菓子食べてみたくなる。

おかずの味が濃いとご飯をおかわりしたくなる・・・
でも、おかずだけで我慢我慢・・・・

だけど彼女見てると、
なんだか私が虚しい事やってる気がしてくる(-_-;)

こんなにこっちは辛抱して食べたい物も食べずに頑張ってるのに
目標日の一週間前になっても絶食だなんだって
あがいてる彼女・・・・

おいおい・・・一ヶ月もあったのに・・・・ってね。