マラソン大会が中止になった日曜日、なんとか気持ちを落ち込ませないように走ろうかと

心配した後輩からも親切に『ジムにでも行きますか？』とお誘いがあったけどその日はなぜだか仕事が忙しく動けなかった〜

が、夕方になると落ち着いたのでちょこっと走ろうかな〜と・・・

まだまだ膝の痛みが消えないけど・・・

でも自転車のほうが膝に痛みがこないらしいし、全身運動にはいいみたい

ということで、家にあるマウンテンバイクで２キロくらい軽く走り、そこから２．５キロをランニングしてまたで帰って来るコースにしました

もちろん、膝も楽だったし、走るのも歩かず自分のペースで走れたし、（膝が外れそうなくらい痛かったけど）いい感じ

それを夜、子供の剣道の迎えに行った際、父兄に話すと・・・

『すっご〜い　今度はトライアスロン目指すんですか〜　』
と言われてしまった

いや、全然すごくないんだけど・・・　むしろ楽になったというか距離は知ってないし・・・

でもでも短い距離のトライアスロンがあるなら挑戦してみたい

ないよね・・・１０キロくらいずつなら行けそうだけどさ・・・

でも何もしないよりは今の体を維持したいし、週に２回を目標に少しずつ走ったりしたりで続けて行こうかと思ってます

エスカレートしないようにしないと、私・・・人の言うことにすぐのっかっちゃうからな〜　（苦笑）

ちょっと宮古島でも調べてみようかしら〜ん