今日は、マラソン大会本番のコースを見学した後、帰ってきて実際の１4キロを走ってみようと前から計画していた私

心が折れそうだったけど、昼間に早速、準備運動をして走ってきました

完全には走れず、２〜３キロくらいまでは走っては歩きの繰り返し。体が慣れるまでが相変わらずしんどい

でもあんまり気負わず、心が折れたら歩く　ただし、歩く時は早歩き風に　短い時間で　とひっそり決めていたので１〜２分歩いたらすぐ走るように頑張りました。

当日の目標は100分でゴールすれば万歳かな　っと思ってたけど今日、実際に14キロ走ってみると・・・

まさかの90分でした〓　どうして？あんなに歩いたのに・・・っとちょっと嬉しい反面よけいに不安になったりもしました。

多分、私の走ってるコースが甘いんじゃないかな〜坂道もあるけどゆったり長く！だからかな〜

でも一応、行きはたくさん歩いたのに帰りはほぼ走れたので、当日は人ごみにノッていい感じに走れるような変な自信がつきました

もう調整バッチリだからこの日曜にしてほしい・・・でも来週にもう1回、違うコースで14キロ走ってみようと思ってます。

初めてにしてはまずまずのタイムかな。でもガラス越しに走ってるフォームを見たらかなり凹みます・・・

あまりにゆっくり？で腰が引けてるような走りざまに・・・（泣）　カッコ悪すぎ

自分では軽やかに走ってるつもり？なのに・・・

ま、今日はトータルして満足でしょう