しばらく、ブログは放置状態になっていましたが、
その間にもいろんなことがありました

今週末、娘の運動会があるのですが、予行練習のとき、
私は係の仕事で現地にいたのですが・・・・・

大半のお友達が、ちゃんと頭をあげたブリッジが出来る中、
娘は頭がついたまま・・・・・(T▽T)

それでも、出来てるもん！！と言って、なかなか練習してくれない

焦った私は、ネットで調べましたよ(≧▽≦)
上手なブリッジの練習法を・・・

そしたらね、ありました
なんとそれは、高齢者向けのリハビリや、健康促進運動のようでしたが、
大きなバランスボールの上に仰向けに寝転び、
手は着かなくてもいいので、足でバランスをとりながら
背筋を伸ばすというものだったんだけど・・・

うちにも、かれこれ何年使ってないのだろう。。。？
というバランスボールが、クローゼットに眠っていたので、
すぐさま取り出し、練習してみたら・・・

なんと、即効できるようになったではないか

今までは、自分でもできていないことを自覚していたのか、
なかなかブリッジの練習をしようとしなかった娘が、
得意げになって、何度も何度もやって見せてくれるではないですか

きっと、娘もうれしかったんでしょうね

そんなわけで、ひと安心な私は、今週末を楽しみにしているのでした