マイナスからの脱出

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昨日退院。
心不全・不整脈の手術の為入院生活を送っていました。
昨日、手術も終わり退院。
たった
3泊4日の入院生活でしたが、手術の次の日に出血してしまい
丸1日、動く事も寝返りを打つことでできず、ずっと天井を見つめ24時間
人間仰向けで寝てるだけで、こんなに腰に負担がかかるとは思ってもみませんでした
12時間過ぎたら少しだけ、腰にクッション入れても大丈夫ということで
一時間ごとに左右に少し角度をつけてもらって残り12時間過ごしました。

その後は傷口が少し痛む程度で、なんともない。
しかし、腰は伸ばしても曲げても痛い。

ダラダラとテレビを見たり、携帯で動画をみたり過ごして退院までの時間を。

入院中子供達と旦那には毎日モーニングコール
夜には洗濯と学校に持って行った水筒を洗う指示(笑）
洗濯は部活のユニフォームと学校指定のカッターシャツがあるので
毎日しないと足りない可能性があったので。
ご飯は入院前に2日分は作り置き3日目は好きなものを
自分たちで買って食べてとお金だけ置いて。

傷は痛むがゆっくり歩いて外に 晴天♪

そして家に帰ってみると

洗濯物。 え？コレ毎日洗濯してた？ なんでこんなことになってる？ 長男に聞いてみると「月曜日はやったで」 ・・・・・火曜、水曜は？ これ、昨日帰ってこなかったら、 今日学校に来ていくカッターシャツなかったよ 最低明日必要なものだけ洗濯しました

キッチン。 思ったよりは洗い物ためてない。 食洗器の中に洗った形跡。 私が食洗器を使う時と明らかに入れ方がちがうので洗ってみたのは分かった。 しかし、ペットボトルは置きっぱなし 作り置きしていたものは食べた形跡あり。 炊飯器をあけると、ご飯は炊いてある・・・・が なんかねっちょり感。水の量間違えとる？ 洗い物、せめて水につけといてほしかったな。

夜は一応子供たちも気を使ってくれて、「お母さんなんかやることあったら言うて」
「なんかいる物あったら買いに行こか？」「寝とったら？」と
事あるごとに声をかけてくれてました。
まあ、なんやかんやで私にとっても子供たちにとっても良い経験になった入院でした。

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またまたコロナ感染者増えてきましたね・・・
せっかくの4月お花見シーズンですが、今年も去年に続いて行けない感じです。
自粛ムードでお花見も旅行も今の時期だと歓送迎会
学生さんも社会人の方も、送る人送られる人寂しい感じです。
家にいても、やることなんか限られてくるしね。
外に行けないと運動もなかなか思うようにできなくて
体はなまってくるし。
お仕事だってうちの息子バイト先が2件も時短営業の為
シフトかなり削られて収入が激減。
まだ息子は実家暮らしのバイト大学生だからいいようなものの
これが生活かかってる人にとっては本当にストレスですよね

実のところ我が家の旦那も昨年末のボーナスに影響がでてしまいました。
私の職場も毎年年度末ボーナスが少しだけ出るのですが、今年はまだ何の通達も
ないままあるのかないのかさえ分かっていません。
例年なら3月25日なんだけど、過ぎてるよな・・・

なんとなくあてにしていたから、ちょっと困る状況になってます(-_-;)
4月の新学期に私立高校と私立大学の学費の納入があるのだが、どうにかしなければ。。。

ほかにも自分自身がテレワークになってしまった方、旦那さんがテレワークで在宅になっている方
様々なストレスが次々と襲い掛かってきてるんじゃないかな。

また緊急事態宣言となって学校にも影響が出てくると、小さなお子さんを持つご家庭では
食事のストレスも・・・・
学生さんは勉強の進み具合の心配や、受験・修学旅行・体育祭・文化祭など
学校行事への不安なんかもあったりね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
少しでもストレスなく生活できるように、今は充電期間だ！と
思うようにはしているのですが、こうも長いとあせんるよね

気持ちの焦りは、体調にも美容にもよくないので、前向きに！
ストレス軽減できるなら、色々挑戦してみよう！
やすらぎ生活もそんなストレス軽減の手助けしてくれるサプリ。
これ飲んで、すっきりウォーキングしてみても良いのでは
さぁ、考えたところでコロナ状況は変わらない。前向きに行きましょう！

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