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【管理栄養士のお野菜たっぷりレシピ】簡単!ナスとズッキーニのシンプルグリル♪ [2018/08/03 11:00]
こんにちは管理栄養士のはるです! 暑い時期、お野菜料理と言うとついついサラダになってしまいますよね。サラダももちろん美味しい!ですが、加熱することで野菜はカサ増しになり、たっぷりと食べることができます。 とはいえ、この暑さなので私はお野菜料理を作り置きしておくようにしています! 今日はそんな中から、見た目もカラフルな夏野菜グリルをご紹介します。シンプルな味付けなので、アレンジもできますよ♪それではレシピです! 簡単!夏野菜のシンプルグリル♪ ..
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永吉峰子
管理栄養士の資格取得後、大手小売業で健康をテーマとした商品開発やレシピ開発を担当。 その後、「管理栄養士の資格を活かしてより身近な立場でお役に立ちたい!」と独立し、フリーランスの管理栄養士に。 「実践できるからだにとって1番大切なバランスのよい食事をお伝えすること」「栄養や食に関して、正しい情報をわかりやすくお伝えすること」「管理栄養士だからできるからだにやさしいメニューを考案すること」をモットーに、簡単にできるお野菜たっぷり献立を提案しています。お料理教室のほか、ライターや栄養相談員としても活動中。
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