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2019年11月22日
万物は流転する。もちろん、貴方も。
こんにちは、職業・施術屋です。
ここ最近、若干ではありますがこのブログの訪問者が増えています。思えば来年2月には「ブログ立ち上げ2年」になります。
はじめた当初はただ「この職場から離れたい」と危機感を募らせて思いの丈をブログに書く程度の気持ちで始めましたが、まさかここまで続くとは思いませんでした(他にも2つのブログを開設していますしね)。
何事も始めてみなければわからないものです。
流れゆく人々、考えて止まらないように
先日、こんなことを書いていました。
完全なる偏見のもと書いた内容でしたが、この前チラッと件のスタッフと会話したところ、どうやら新しい仕事を始められた様子…。まぁ予想どおり次のステップを踏み始めたようです。さらに別のスタッフ(この人も別の理由から辞めると予想してた)も、ご主人の仕事上の関係で急遽海外で生活することになったとか。。。
職場で一緒に働く身としては安心できるスタッフがいた方がありがたいのですが、同じ施術者としては自分の望む道を進んでいく姿は、とても良い刺激になります。そして当たり前の“日常”だと認識していた世界は簡単に変わるものです。まわりがどんどん新しい天地へと向かっているのを見ると、自分も焦るかあるいは凹んでしまいがですが、自分の日常の中でも変化は作れます。
勉強・運動・趣味…、やりたいことはサッサと始めましょう。
※買いたいものも買っておきましょう。
厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』
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https://world-onlooker.hatenablog.com
セラピストとしての体験談/"住みたい街"で働くフリーの施術屋｜H=ヒカリ｜note（ノート）
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@HHIKARI7
タグ：はじめてみよう
2019年11月20日
遅延した満員電車の中で…
こんにちは、職業・施術屋です。
仕事の関係で週に1回は朝の中央線電車(混雑時間帯)に乗ります。分刻みで運行しているのはありがたい話なのですが定刻どおりに到着したことがありません。ただでさえぎゅうぎゅう詰めで身体的ストレスがハンパないのに時間がかかるものだから精神的にも余計にすり減ります。「満員電車に乗るくらいならば職場近くに引っ越すほうが経済的」とはよく言われますが、最近になって理解できました。
社員時代にも電車は乗っていましたし満員電車の経験がなかったわけではありませんが、時間帯が少しズレていたので本を読んだりスマホを閲覧する程度のゆとりはありました。が、朝7〜8時台の中央線はヤバい。アレを毎日体験している方には「近所に引っ越せば？」の意見は考えてもいい気がします。
今までにも経験があったことが、なぜ今になって負担を感じたのか？
それは“自分が年齢を重ねたから”かもしれません。数年前ならば気にならなかったことが肉体の変化によって気になるようになってきたのでは？と考えがよぎりました。それは体力的なものだけでなく精神的にも衰えが出てきたのかもしれません。
自分としては認めたくないとしても、以前はできていたことができなくなる。そしてそれはゆっくりと進行していくもので、ある日突然気づく…。そんなことも今後増えていくかもなぁ…と、ノロノロと進む電車の中で考えていました。
ですが、それは当然の変化であり受け入れなければならない現実です。今できることを先延ばしにしていたら、できていたはずのことが既にできなくなっていた＿＿なんて未来は歩みたくはありませんよね？自分の可能性がぎゅうぎゅうと狭まる前に、悔いなく行動しようと改めて＿＿
遅延つづきの満員電車の中で誓いました。
秩序ある乗車を心がけましょう♪
※もうすぐ開催♪すぐにチェック︎
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仕事の関係で週に1回は朝の中央線電車(混雑時間帯)に乗ります。分刻みで運行しているのはありがたい話なのですが定刻どおりに到着したことがありません。ただでさえぎゅうぎゅう詰めで身体的ストレスがハンパないのに時間がかかるものだから精神的にも余計にすり減ります。「満員電車に乗るくらいならば職場近くに引っ越すほうが経済的」とはよく言われますが、最近になって理解できました。
社員時代にも電車は乗っていましたし満員電車の経験がなかったわけではありませんが、時間帯が少しズレていたので本を読んだりスマホを閲覧する程度のゆとりはありました。が、朝7〜8時台の中央線はヤバい。アレを毎日体験している方には「近所に引っ越せば？」の意見は考えてもいい気がします。
年齢を重ねて変化するのは当たり前
今までにも経験があったことが、なぜ今になって負担を感じたのか？
それは“自分が年齢を重ねたから”かもしれません。数年前ならば気にならなかったことが肉体の変化によって気になるようになってきたのでは？と考えがよぎりました。それは体力的なものだけでなく精神的にも衰えが出てきたのかもしれません。
自分としては認めたくないとしても、以前はできていたことができなくなる。そしてそれはゆっくりと進行していくもので、ある日突然気づく…。そんなことも今後増えていくかもなぁ…と、ノロノロと進む電車の中で考えていました。
ですが、それは当然の変化であり受け入れなければならない現実です。今できることを先延ばしにしていたら、できていたはずのことが既にできなくなっていた＿＿なんて未来は歩みたくはありませんよね？自分の可能性がぎゅうぎゅうと狭まる前に、悔いなく行動しようと改めて＿＿
遅延つづきの満員電車の中で誓いました。
秩序ある乗車を心がけましょう♪
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2019年11月15日
動画で見た自分 /ナチュラルに自分を認識できる時代
こんにちは、職業・施術屋です。
私は今、“個人事業主”なのでずっと欲しがっているiPad Pro”も経費で買えるんじゃね？と考えている今日この頃。正月セールで安く買えないかしら？
最近は動画で身体についての知識を説明する撮影をして楽しんでいます。人に見せるためのものではなく、“他人から見た自分はどう見えるのか？”が気になって始めてみたところ、なんか初心者YouTuberっぽくて笑えてきます(独身男性のひとり遊び…)。
そこで気づいたことを今日は語ってみます。
身体に関する本の知識を他人に説明しているイメージで撮影してみたところ、驚くことが多々ありました。
よく他人の話し方でやたら「えー」とか「あー」とか話のつなぎで声を発する人がいますが、結構気になりますよね。アレ、私もやっていました笑。
頻度は少なめですが、癖として発してしまうんだろうと思える話し方だったので、これは注意しないとなぁと反省しました(おそらく“思い出す“作業のときに出る癖なんだと思います)。
そして個人的には1番気になった“身体の揺れ”。これもまた“思い出す”作業のときに目立ちましたが、多動症かと思うくらいに頭が揺れ動いていました。撮影は床に座った状態でほぼ頭部から肩ぐらいまでを画面に移していたのですが、単なるヤバい奴に見えなくもない感じ。もう少し全体を映したり、あるいは立ってみたらどうなるのか。やってみないとわかりませんが、矯正が必要です。
最後は“声”。自分の声は骨伝導を通して聞こえるため、自分から聞こえる私の声と他人が聞く私の声は違うように聞こえるものです。私が話す声は意外にソフトだなぁと感じました(自分はもっと男っぽい冷めた声だと思っていた)。よく言えば「優しい」、悪く言えば「圧力を感じない」。店長として話すときにはここらへんを計算に入れられるか考えどころです。
短い動画を数本撮ってみただけで結構な情報を得ることができました。こうやってみて思ったことは「現代っ子は自撮りで動画を撮るのは普通のことだから、他人から見た自分を認識しやすいのではないか」ということ。より自分を客観視しやすい環境を子供の頃から得られているのでは、もう自分がいた時代の感覚は適用できなさそうだと考えさせられました。
他人の視点から見た自分を認識しやすいこの世の中で、いまだに外で不機嫌さをまき散らしたり他人に訝しがられる行為に及んでいる人たちは、きっと“他人からの視点”を想像できていません。想像できないのはきっと、鏡以外で自分を知る術がこの世にあることを認識していないからでしょう。
1度自分を動画で撮ってみてください。そこには思わぬ自分の姿が映っているかもしれませんよ？
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@HHIKARI7
私は今、“個人事業主”なのでずっと欲しがっているiPad Pro”も経費で買えるんじゃね？と考えている今日この頃。正月セールで安く買えないかしら？
最近は動画で身体についての知識を説明する撮影をして楽しんでいます。人に見せるためのものではなく、“他人から見た自分はどう見えるのか？”が気になって始めてみたところ、なんか初心者YouTuberっぽくて笑えてきます(独身男性のひとり遊び…)。
そこで気づいたことを今日は語ってみます。
現代っ子は客観性を得られやすい？？
身体に関する本の知識を他人に説明しているイメージで撮影してみたところ、驚くことが多々ありました。
- 「あー…」「えー…」などの口癖が多い。
- やたら身体が揺れ動く
- 話し方が結構ソフト
よく他人の話し方でやたら「えー」とか「あー」とか話のつなぎで声を発する人がいますが、結構気になりますよね。アレ、私もやっていました笑。
頻度は少なめですが、癖として発してしまうんだろうと思える話し方だったので、これは注意しないとなぁと反省しました(おそらく“思い出す“作業のときに出る癖なんだと思います)。
そして個人的には1番気になった“身体の揺れ”。これもまた“思い出す”作業のときに目立ちましたが、多動症かと思うくらいに頭が揺れ動いていました。撮影は床に座った状態でほぼ頭部から肩ぐらいまでを画面に移していたのですが、単なるヤバい奴に見えなくもない感じ。もう少し全体を映したり、あるいは立ってみたらどうなるのか。やってみないとわかりませんが、矯正が必要です。
最後は“声”。自分の声は骨伝導を通して聞こえるため、自分から聞こえる私の声と他人が聞く私の声は違うように聞こえるものです。私が話す声は意外にソフトだなぁと感じました(自分はもっと男っぽい冷めた声だと思っていた)。よく言えば「優しい」、悪く言えば「圧力を感じない」。店長として話すときにはここらへんを計算に入れられるか考えどころです。
短い動画を数本撮ってみただけで結構な情報を得ることができました。こうやってみて思ったことは「現代っ子は自撮りで動画を撮るのは普通のことだから、他人から見た自分を認識しやすいのではないか」ということ。より自分を客観視しやすい環境を子供の頃から得られているのでは、もう自分がいた時代の感覚は適用できなさそうだと考えさせられました。
ナチュラルに自分を眺められる時代
他人の視点から見た自分を認識しやすいこの世の中で、いまだに外で不機嫌さをまき散らしたり他人に訝しがられる行為に及んでいる人たちは、きっと“他人からの視点”を想像できていません。想像できないのはきっと、鏡以外で自分を知る術がこの世にあることを認識していないからでしょう。
1度自分を動画で撮ってみてください。そこには思わぬ自分の姿が映っているかもしれませんよ？
厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』
↓↓↓
https://world-onlooker.hatenablog.com
セラピストとしての体験談/"住みたい街"で働くフリーの施術屋｜H=ヒカリ｜note（ノート）
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2019年11月08日
自分は頭の中や言葉だけではわからない→〇〇で理解する
こんにちは、職業・施術屋です。
昨日は「ぶら下がり健康器」について書いてみたところ、ややPV数が伸びました。皆、興味あるの？
↓↓↓
https://fanblogs.jp/freeartist/archive/425/0
さて、昨日の流れで今日は「自分の欲しいもの」を一挙語ってみようと思います(もはや“施術”要素0)。
いま私が欲しいものリストは以下の通り。
こうして列挙してみると、まぁまぁ多い笑。
普段は自分にはそれほど物欲が無いと思って生きていますが、どうやらそうでもないことがわかります。この日本社会で人並みに生活していれば、欲しいものがあってもおかしくはありませんよね(言い訳)。
普段考えることの中には無数の記憶と希望、そして雑念が入り交じっています。
「自分はこういう人間だ」
「こんなとき私ならこうする・こう考える」
「ああしたい、こうしたい」
あるいは、
「なぜあんなことをしたのか・言ったのか」
「あのとき、こうしていれば・こうできていれば」
＿＿＿など、未来と過去を行き来するのが人の頭というものですよね。
1日だけでも数えきれないほどの考えが思い浮かぶのに、それが何年も続いていれば“自分という思い込み“が断片的に強化されて実際の自分とはかけ離れていきます。「私には物欲が無い！」と単純に自分を定義しても、実際にはそれなりに在るのです。
要は何が言いたいのか？それは……
「頭の中だけで物ごとを判断していると、どんどん現実と乖離していくよ」
ってことです。
日々、頭を働かせつつも行動するしか自分のことはわからないものですよね。
※頭を働かせるには知識が必要です
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昨日は「ぶら下がり健康器」について書いてみたところ、ややPV数が伸びました。皆、興味あるの？
↓↓↓
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さて、昨日の流れで今日は「自分の欲しいもの」を一挙語ってみようと思います(もはや“施術”要素0)。
“物欲は無い”＿＿＿ホントに？
いま私が欲しいものリストは以下の通り。
- ぶら下がり健康器
- ボディバッグ
- 折りたたみ式チェアー
- iPad Pro一式(Apple pencil・カバー)
- サングラス(or 2wayメガネ)
- 服
こうして列挙してみると、まぁまぁ多い笑。
普段は自分にはそれほど物欲が無いと思って生きていますが、どうやらそうでもないことがわかります。この日本社会で人並みに生活していれば、欲しいものがあってもおかしくはありませんよね(言い訳)。
普段考えることの中には無数の記憶と希望、そして雑念が入り交じっています。
「自分はこういう人間だ」
「こんなとき私ならこうする・こう考える」
「ああしたい、こうしたい」
あるいは、
「なぜあんなことをしたのか・言ったのか」
「あのとき、こうしていれば・こうできていれば」
＿＿＿など、未来と過去を行き来するのが人の頭というものですよね。
1日だけでも数えきれないほどの考えが思い浮かぶのに、それが何年も続いていれば“自分という思い込み“が断片的に強化されて実際の自分とはかけ離れていきます。「私には物欲が無い！」と単純に自分を定義しても、実際にはそれなりに在るのです。
現実を認識するには行動するしかない
要は何が言いたいのか？それは……
「頭の中だけで物ごとを判断していると、どんどん現実と乖離していくよ」
ってことです。
日々、頭を働かせつつも行動するしか自分のことはわからないものですよね。
※頭を働かせるには知識が必要です
厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』
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2019年11月04日
お金をかけずともそれなりに楽しめる人生
こんにちは、職業・施術屋です。
今年は5回ほど1人旅を実行し、ひとまず“旅行欲”がおさまったと思っていましたが、11月に入ってもそこそこ暖かいので今月もう1回行きたくなってきました。財布がヤバい。
昨日は書くことが思いつかなかったのでサラッと投資の状況について書いたところ、ブログを読まれる数が増えていました。お金の話は需要があるのでしょうか？＿＿＿ただ、残念なことに貧困層に分類される身分であろう職業・施術屋にお金の話ができるはずもなく…。しかし、“儲け話”はできずとも“お金の使い方”などを語ることはできそうです。
今日は“貧民のお金の使い方”を語ってみます。
東京の主要な街から外れた場所で、1人ボロアパートで暮らすこの場所の家賃は収入の約4分の1くらい。まぁ普通の割合でしょう。近所にはSEIYUと業務スーパーがあるので食料&日用品は大体安く済ませられます(カード払いで還元はマスト)。仕事帰りに駅前のスーパーで買い食いすることも多々ありますが、金額は微々たるものです(200〜300円程度)。そして基本、家にいないので光熱費はトータルで7000〜8000円、電話代も格安SIMなので超安いです(個人事業主なので数割は経費扱い)。
私にとっての贅沢は“朝のファミレス、日中のカフェ、夜の銭湯”であり、大体は休日に満喫することが多いので、大枚をはたくものではないです。趣味は筋トレ、武道、読書、そして旅行ですが、この中で特にお金がかかるのが“旅行”です。
1人旅なのでそこまで大きなお金はかけませんが、少なくても3万円以上。多ければ5〜6万円はかかります。私がお金をかけるのはココくらいですね。
本(＋マンガ)は新刊や中古で買っても月1万円以下で収まるので、自己投資としては安いくらいでしょう。
車も所有していないので、余計な固定費はかけていません。こうしてみると、えらい安上がりな人間ですよね笑。
「すげー質素な生活だな」とあなたは思ったかもしれません。ただ、これは私が長年追求してきたスタイルであり、誰かの模倣をしたわけではありません。「自分にとっての贅沢な時間」を寄せ集めた結果、今の形に落ち着いたのです。
元々お金を使わないことを前提にやってきたので、今でこそ多少はお金を使いますが「お金を使わないと楽しめない生き方」はしていません。赤裸々に生活スタイルを語ってみましたが、こんな生き方でも十二分に楽しめている人間がいると知っていただければ幸い(？)です。
※欲しいものは買いたいですよね
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今年は5回ほど1人旅を実行し、ひとまず“旅行欲”がおさまったと思っていましたが、11月に入ってもそこそこ暖かいので今月もう1回行きたくなってきました。財布がヤバい。
昨日は書くことが思いつかなかったのでサラッと投資の状況について書いたところ、ブログを読まれる数が増えていました。お金の話は需要があるのでしょうか？＿＿＿ただ、残念なことに貧困層に分類される身分であろう職業・施術屋にお金の話ができるはずもなく…。しかし、“儲け話”はできずとも“お金の使い方”などを語ることはできそうです。
今日は“貧民のお金の使い方”を語ってみます。
東京在住の1人暮らし(30代)の生活(サンプル)
東京の主要な街から外れた場所で、1人ボロアパートで暮らすこの場所の家賃は収入の約4分の1くらい。まぁ普通の割合でしょう。近所にはSEIYUと業務スーパーがあるので食料&日用品は大体安く済ませられます(カード払いで還元はマスト)。仕事帰りに駅前のスーパーで買い食いすることも多々ありますが、金額は微々たるものです(200〜300円程度)。そして基本、家にいないので光熱費はトータルで7000〜8000円、電話代も格安SIMなので超安いです(個人事業主なので数割は経費扱い)。
私にとっての贅沢は“朝のファミレス、日中のカフェ、夜の銭湯”であり、大体は休日に満喫することが多いので、大枚をはたくものではないです。趣味は筋トレ、武道、読書、そして旅行ですが、この中で特にお金がかかるのが“旅行”です。
1人旅なのでそこまで大きなお金はかけませんが、少なくても3万円以上。多ければ5〜6万円はかかります。私がお金をかけるのはココくらいですね。
本(＋マンガ)は新刊や中古で買っても月1万円以下で収まるので、自己投資としては安いくらいでしょう。
車も所有していないので、余計な固定費はかけていません。こうしてみると、えらい安上がりな人間ですよね笑。
他者は真似せず、己を追求せよ
「すげー質素な生活だな」とあなたは思ったかもしれません。ただ、これは私が長年追求してきたスタイルであり、誰かの模倣をしたわけではありません。「自分にとっての贅沢な時間」を寄せ集めた結果、今の形に落ち着いたのです。
元々お金を使わないことを前提にやってきたので、今でこそ多少はお金を使いますが「お金を使わないと楽しめない生き方」はしていません。赤裸々に生活スタイルを語ってみましたが、こんな生き方でも十二分に楽しめている人間がいると知っていただければ幸い(？)です。
※欲しいものは買いたいですよね
厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』
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