「フォースマスターの気ままな日記」へようこそ！

フォースマスターは、ここ最近、体重のせいか、血圧が高くなってしまいました。
少し歩くだけで、動悸が激しくなったりします。

昨年の８月に人間ドックを受診しましたが、その際、

Ｃ６判定（６ヶ月後に再検査）

の汚名を頂きました。

明日は、その再検査の日です。


フォースマスターは、この日に備え、日々、ダイエットの為にウォーキングをしてきました。

一昨日と昨日は、ちょっと、唐揚げなんぞを連日、食べてしまいましたが・・・　(^_^;)

明日に備えてかどうかは分かりませんが、
今夜の晩ご飯は、
キャベツのてんこ盛りです！

さて、今日の血圧は・・・・

なんと、１３１です！

これなら、何とか、明日の再検査はクリア出来るのではないでしょうか・・・！？



こうご期待！


何にじゃぁぁ・・・　(^_^;)


皆さん、健康には気を付けましょうねぇ！

それと、太りすぎには気を付けましょう！

でも、フォースマスター、体重は１００ｋｇ近くありますが、
体脂肪率は

２４％なんですよね・・・

これって、太りすぎ？？