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プロフィール

フォースマスターNo7
横浜在住8年目の横浜市民です。 横浜を堪能し尽くした、と言い難いのですが、最近は恵比寿、中目黒。。。 はては六本木や銀座まで徘徊しております。。。 (^_^;)
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2015年08月22日
体内では作れない「オメガ3」は、これで摂れ!
毎年毎年、
いろんな健康食品が話題になってますよね!

そして、
新しい健康食品が話題になると、
それまで話題となっていた健康食品の熱は一気に冷める!
というのが日本人の特徴かなぁ。。。と!
(^_^;)

でもねぇ、
続けた方が良いモノもあるんですよ!
(^_^)v

それがこちらの「エゴマ油」!
(^_^)v



このエゴマ油には、
人間の身体では作ることが出来ないという、
必須脂肪酸の「オメガ3」が豊富に含まれているんです。

その量は、なんと60%!
(>_<)

このエゴマ油、
そのまま飲んでも良いけど、
いろんなアレンジも出来ます!

例えば、サラダのドレッシングとか、冷や奴にかけるとか、
おひたしにかけるとか。。。

簡単ですよね!



なんだかんだ言って、
やっぱり健康が一番大事ですよねぇ。。。

いくらお金があっても、病気とかがあると
人生を楽しめないですからねぇ。。。

(^_^;)

2015年07月19日
いよいよ梅雨明け! 水分補給はこまめにねぇ!
関東甲信地方、
ようやく今日、梅雨明け宣言がされました!

ということは、
これから、いよいよ、猛暑の真夏が本番ということです!

そう言えばニュースでは、しょっちゅう、
熱中症で救急搬送されたとか、死亡したとかのニュースが流れています。

その大半の原因は、脱水症状なんですよねぇ。。。
(^_^;)

だいたい、人間の身体って、
あぁ。。。のどが渇いたなぁ。。。水分摂ろう!
って思った瞬間は、すでに遅いんだそうですよ!
その時点で、身体は危険な状態なんだそうで、
若いからなんとか耐えられているだけなんだそうで。。。
(^_^;)

実は、日々、危険な状態だったんですねぇ。。。
(^_^;)

そんな危険な状態を救ってくれる、力強い味方がこちら!
大塚製薬の「経口補給水」OS−1なんです!



最近、テレビで所ジョージさんがコマーシャルしてますよね!

でも、さすがにこの500mlのペットボトルは、
結構な重さ(500g)になってしまいます。

そんなときは、こちらもありますよ!



これなら、200ml入りなので、軽いです!

さらに、こんなものあります!



こちらはゼリータイプなので、
飲み終わった後は、容器というか袋を丸めて持ち帰ると、
かさばらないで済みます!

さぁ、猛暑の真夏本番!
このOS−1を常備して、熱中症対策を万全にして、
この厳しい真夏を乗り切りましょう!

(^_^)v

2015年07月08日
スーパーフードシリーズ! サチャインチナッツ!
昨日、スーパーフードシリーズの第一弾として、
バオバブの実の記事を掲載しました。

今日はその第二弾!
パチッパチッパチッ!

その名はぁ。。。

皇帝も愛したという、インカの秘宝!
サチャインチナッツ!

img61981311.jpg

皇帝も愛したアマゾン発のスーパーフードで、
オメガ脂肪酸や必須アミノ酸を豊富に含む、今世界でも注目され初めてる、
星のカタチをしたスーパーナッツなんです!

何が注目されているかというと、
今話題の必須脂肪酸「オメガ3脂肪酸」が豊富に含まれているんです!


「オメガ3脂肪酸」が豊富ということは、
・美容・アンチエイジングが気になる方
・ダイエット中の方
・不妊治療・妊娠中の方
・花粉症・アトピー等のアレルギー症状にお悩みの方
・生活習慣病が気になる方
・最近なかなか元気が出ない・イライラする方

等々、うれしい効能が並びますねぇ。。。



見た目そのまんまのナッツなので、
いつでもどこでも、気軽に食べることが出来ます。
それこそ、カバンの中に入れて、歩きながらでも食べられますよね!
(^_^)v


このナッツを普段から食べて、
健康と美容の一石二鳥を手に入れて下さい!

(^_^)v

2015年07月06日
今年の夏は、これで乗り切れ! バオバブの実!!
なんか、今年の夏はというか、梅雨は、
ホント、
梅雨ですねぇ。。。!
(>_<)

このジメジメした日本の真夏を乗り切るには、
このアフリカのスーパーフルーツ、
バオバブの力を借りましょう!
(笑)

みなさん、バオバブって知ってます?
アフリカにしか自生していない、こんな木です!

madagascar_baobab_17.jpg

baobab2.JPG


さすがに、アフリカって感じですね。。。
(^_^;)


さて、バオバブの木、
これには、また、こんな実がなるそうです。

img_2 (1).jpg

47455990_o2.jpg


このバオバブの木は、
樹皮、根、果肉、果皮などすべてが余すところなくパワーを持っており、
アフリカでは昔から健康維持、緊急時のケアのために欠かせない存在として
大切にされてきたそうです。

葉や果肉は貴重な食料だし、
葉はサラダにされ、
ほんのり甘酸っぱい粉状の果肉は、そのままで子どもたちが大好きなおやつになるそうです。
さらには水などに溶き、手作りジュースや栄養ドリンクのもととして重宝され、
赤ちゃんの代替ミルクにもなるという、
まさしく、スーパーな木なんですねぇ。。。


そんなスーパーなバオバブの実をパウダー状にしたものが、
こちら!



最近、テレビなんかでも紹介されているようで、
非常に人気があるそうです。

ビタミンCやカルシウム、鉄分、
食物繊維なんかは、あのゴボウの7倍もあるそうです。

そんな健康に良い栄養価満点の食材なのですが、
使い方は簡単!

パウダー状なので、いろんな料理に混ぜたり、振りかけるだけ。。。
ジュースにしたりスムージーにしたり、
サラダなんかに振りかけても良いですねぇ。。。!
(^_^)v


また、
このバオバブ製品は、ドイツの会社が製品化しているそうですが、
チャリティーも行っているそうで、
この製品を購入することは、
すなわち、アフリカの現地の人の収入源にもなり、
子供が小学校なんかにも行けるようになるんです!

なんてすばらしい取り組みなんだろう。。。!!
(^_^)v


2015年05月24日
そろそろ、養毛? 育毛?
男性は、年齢が高くなると、
比較的、薄毛になる傾向があります。

フォースマスターの父もそうです!
ほぼ、頭頂部の髪の毛がありませんでした。








フォースマスターも、
そんな父の遺伝をもらってか、
そんなに髪の毛が濃いほうではありません。。。
(T_T) 

幸い、母は剛毛の家系なので、
その遺伝子をもらったのか、
父ほどの少なさではないので、助かってはいますが。。。








ただ、
フォースマスターはもう、結婚しちゃってるので、 
まぁ、
独身の方ほど、深刻な問題ではありませんが、
それでも、やっぱり、
ふさふさな髪の毛には憧れますよねぇ。。。

なんとかならないものか。。。?








身長なんかは、努力ではなかなか改善出来ませんが、
こと、髪の毛とか肉体とかは、
努力次第で、なんとかなるはず。。。

まだまだ、諦めるわけにはいきません!

幸い、フォースマスターは、
身長はまぁまぁだと思うし、
身体のほうについては、おそらく、人並み以上の筋肉。。。

あとは、髪の毛だけ。。。








まだまだ、頑張りたい!

髪ン、バァ〜ック!

(>_<)
 

2015年05月04日
トマトって、からだに良い。。。?
フォースマスターのかみさんですが、
実は、健康オタクです!


さらに、蛙の子は蛙。。。?
かみさんのご両親も、
健康と名のつくものには眼がないです!
(^_^;) 


フォースマスターは、そこらへん、
まったくの無頓着な人間なんですけどねぇ。。。
(^_^;)


やっぱり、夫婦ってのは、
お互いに無いものを持ってるもの同士がくっつくんでしょうかぁ。。。
(^_^;)


んで、
そんなかみさんの口癖というか、
いつもの献立メニューですが、

トマトは体に良いんだから!

の一言で、
毎日にようにキャベツとかと一緒にトマトが出されます。


別に、フォースマスターはトマトを食べれない訳ではないですが、
はっきり言って、
好きではないです!
(-_-)


だって、かみさん、
なんだかんだ言って、
自分の好きなものを、「体に良いんだから!」
と言って、メニューで出すんですよ!

トマトも体に良いかもしれないけど、
セロリも体に良いはずだぁ!


フォースマスターは、セロリが好きなんですよねぇ。。。

あの清冽な苦みが、
何とも言えない感じで、好きなんですよ!


そんなフォースマスターのわがままも、
かみさんは、たまには聞いてくれます。

いや、
はっきりと言えば、
毎回、聞いてはくれます!


でも、
言わないでいると、もれなくトマトがぁ。。。


あぁ。。。めんどくさい!

(-_-)















2015年04月07日
カラコンは、品質が大事だぜ!
最近、
カラーコンタクトレンズをする人が増えてますよねぇ。。。

でも、
このカラコン、

粗悪品が出回ってます!

その粗悪品を使ったりなんかすると、
酷いときは、
視力が落ちたり、失明したりするそうです!

やっぱり、
直接、眼の中に入れるものなので、
品質については、しっかりしたものが大事ですよね!












2015年04月06日
フォースマスターの体は、もうボロボロ。。。?
フォースマスター。。。

モンスターでもあるにもかかわらず、
先週末、やらかしてしまいました。。。


またしても、肋骨を痛めてしまいました!


実は、独身の時に一度やってます。。。
(^_^;)


その当時飼ってたネコちゃんを追いかけて、
ベッドにダイビングし、ベッドの端に肋骨を強打!

数週間、肋骨の痛みに耐える羽目になりました。。。
(^_^;)


おそらく今回も、そんな感じになるでしょう。。。


今回は、かみさんにちょっかいを出そうとして、
ソファの端に、肋骨がひっかった感じでした。


でも、
今回は運悪く、咳も酷いです!

席をするたびに、肋骨が疼きます。。。
(T_T)


でも、
肋骨って、コルセットをするのもなかなかだし、
間違っても、ギブスは出来ん!

ただ、ひたすら耐えるのみ。。。

でも、
なんとか、軽減出来んものかと思い、
今日、有楽町のマツモトキヨシで湿布薬を買ってきました。

なんと、30枚入りで焼く700円!

激安でした。。。


でも、
どうせ、次男くんが使いまくることでしょう。。。

バスケをやっているから。。。


へたれなので、すぐに、
ここ、ぶったわぁ。。。!
って言って、すぐに湿布なんかを貼る!


まぁ、
そんなとこがかわいいんですけどねぇ。。。
(^_^;)


でも、
フォースマスターは今、
完全に、肋骨がやられてる。。。!

あと、数週間はこれが続くんだなぁ。。。

あぁ。。。
つらい!

(T_T)















2015年03月26日
真夏は、お水が必需品!
フォースマスターは、人一倍、暑がりな人間です。。。


それに、まもなく、気持ちの良い春がやってきて、
そして、初夏。。。


ついには、猛暑がやってきます!




そんなときに欠かせないのが、水!


でも、どうせ飲むなら、
美味しいお水、きれいなお水を飲みたいでしょ!


そこで、ご紹介!


こんなにも美味しいお水!




どうぞぉ〜!!






無料宅配・レンタル0円・ウォーターサーバーならコスモウォーター







こちらのお水は、一気に4カ所のお水が選べます!



◆山梨の「富士の微笑み」
◆富士の銘水「富士の響き」
◆日田天然水「日田の誉」
◆奥京都「古都の天然水」





当然ながら、それぞれの産地で成分が違うので、
いろんな味のお水をセレクトすることが出来ます!







こちらは、
お水はもちろん選べますが、
秀逸は、
なんと、サーバーも選べるんです!


カラーだったり、形だったりと選べるんです!


っとなると、こちらが良いかな??
(^_^;)









こちらの特徴は、さらにすごい!!


なんと、
サーバー内に取り込む空気自体もクリーンにするんです!


そうすることで、
タンク内やボトル内を、
限りなく無菌状態に保つことが出来るんです!


これで、清潔なお水がいつでも飲める!




真夏への準備、完了!


(^_^)v


 

2013年03月12日
農家の台所・・・
「フォースマスターの気ままな日記」へようこそ!

今日の東京、またもや、春のような陽気で、気持ち良かったですね〜!
明日も今日のように暖かい日差しが降り注ぎそうですね。。。

ところで、いつものお昼のウォーキング・・・

もう、最近の陽気で、汗だくで・・・大変なんですよ! (^_^;)

そんな戯言を言っていると、なんか、良さげなお店が見えて来ました。
テナントビルの奥のほうに、穴場的なお店が・・・



近づいてみると、でかい大根なんかがあって、いかにも

農家ぁぁぁ・・・!

って、雰囲気があります!




「農家の台所」くにたちファームだそうです。

こちらでは、今、「日本一美味しい冬トマト王座決定戦!!」なるものをやってるようです。

なんか、野菜を中心としたメニューがたくさんありますよ・・・

なんか、フォースマスターとは嗜好があいませんねぇぇぇ・・・
多分、この先当分は、自分の足で自らこの店に入ることはないでしょう・・・ (^_^;)

だって、こんなメニューばっかりなんですから!



フォースマスターだったら

大きな肉が丸ごと!

とか

箸でもほぐれるお肉!

とか

がっつりと大きな肉の塊!

のようなお店が良いなぁぁぁ・・・ (^_^;)










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