2020年06月22日
【梅雨】頭痛や肌荒れが増えるのはなぜ?
初来店 「頭が痛いんです・・」
初来店 「化粧品を変えたいんですが・・」
梅雨に入り、頭痛や皮膚のかゆみなどの悩みを聞くようになりました。
梅雨は、ジメッとする日が多いですよね。
先日、皮膚科の医師から聞きましたが
体の怠さや頭痛、肌荒れなどは
◆高温多湿による不快感
◆カビなどの発生
が原因の可能性が高いとのこと。
当サロンだけではなく、病院も相談が相次いでいるとか。
サロンでは、女性のお客様なので100%女性の相談ですが病院でも女性が多いそうです。
とあるニュースによると、全体の7割以上を女性が占めると推定されているようです。
今年は新型コロナウイルスの影響でマスクによる顔の肌荒れに悩んでる人が多いですよね。
さらに、高温多湿による不快感や急な気候の変化などで、梅雨の時期は自律神経のバランスを崩しやすくなります。
めまいや体のだるさ、食欲不振、頭痛などの症状が現れている方は
自律神経のバランスが崩れているかもしれません。
梅雨の注意することは
◆カビやダニが増え、せきや体のかゆみなどのアレルギー症状が出てしまう
◆食中毒や熱中症も起こりやすくなる
ということです。
注意点を考えると予防したくなります。
身近にできる予防としては
○クーラーや除湿機などを適切に使う
○晴れた日には布団を干す
○丁寧に掃除したりしてカビやダニを取り除く
↑この3つは、最低限やってもバチは当たらないと思います^^
もし、アレルギーなどの症状がある場合には、内科や皮膚科などに相談に行ってくださいね!
いろいろお伝えしましたが
腸内環境を整えることで免疫力が上がります。
私も、もうガンになりたくないので
真面目に腸活中です^^
ご参考まで
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