女・子・力・れぽーと

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こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/






今日も何だかんだと慌ただしく過ぎていき、

こんな深夜のブログ更新です（笑）






今回は、大阪の「布忍神社」などで人気の

『イチハラヒロコ　恋みくじ』をご紹介します(*´▽｀*)





こちらは大阪府の布忍神社です♫






こちらのおみくじ、もうすっかり有名になってるので、

ご存じの方も多いと思います(・∀・)ノ

なかなか西日本方面に行く機会がないわたしは

まだおみくじを引いたことがないんですけど。。







この、ズバッとくるメッセージ☆

神社のおみくじらしからぬ文面に思わず笑っちゃうけど、

ジワジワと心に響いてきますよね！






このおみくじは、

現代美術アーティストのイチハラヒロコさんが制作するもので

今は布忍神社のほかに、兵庫県の六甲八幡神社や愛知県の日吉神社、

そして熊本県の山崎菅原神社にも置いてあるそうです(*^ ^*)




九州に行かれる予定のある方はぜひ、山崎菅原神社にお立ち寄りを(*´‿｀*)






被災地の早期復興と、恋愛の成就を祈念させてもらえる

貴重な機会になりますよね(*´▽｀*)







イチハラヒロコさんのアーティスト活動としては特に、

文字による作品制作というのが、わたし個人としてもすごく興味があって

イベントには以前、足を運んだことがあります





鎌倉市のイチハラヒロコ展より





東京ミッドタウンより






国内のいろいろな美術館で個展を開催している方だけあって、

使われる言葉の強さとかダイナミックさ、コミカルな脱力感も

それぞれにメッセージ性があって引き込まれます(*・∀・*)

こんな恋愛のフレーズが書けるようになりたいなぁ・・・







ブラックユーモアな言葉にも「愛」があるんですよね〜

恋は楽なモノじゃないけど、それでも自分に期待するべき

そんな力を与えてくれる、芸術作品の数々です(*´▽｀*)ノ

悩める女子に（わたしも含めて）オススメのおみくじですよ♫

こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです♫







またまた遅い時間からのブログになってしまいました(;^ ^A

今日はゴールデンウイークの中間にあたる平日でしたが、

3連休の後の出勤日、いかがでしたか？

または今日も有休にして、

長いお休みを楽しんでる方も多いかもしれませんね(*・∀・*)





今回は、独身で彼氏がいないアラサー女子のひとり言ブログです（笑）

え、興味ないですか？(￣▽￣;)

今日起きた、できたてホヤホヤのネタなのでお付き合いください☆







サチは今日、お友達と過ごしてました(^ ^)/

女友達ですけどね。

そのお友達はOLをしてるんですけど、今日は有休でお休み

実家が都内なので帰省もないけど、

会社が、たまってた有休の消化にって今日を指定してくれたそうです(*´▽｀*)



それで、事前にわたしと約束をして

イベントに行ったり、お買い物をしたりして過ごしてました♫





そのまま2人で晩ご飯へ・・・って流れだったんだけど、

お友達の彼から連絡が入って、ディナーは中止。。

お友達は、迎えに来た彼の車で帰ってしまいました(´・ω・`)







まあ、ありがちなことですよね（笑）

お友達の彼は、わたしとはあまり面識もなくて

「一緒にご飯でも行きますか？」って気を使ってくれたけど・・・

イエイエ・・・とお断りして、そこでお別れしてきました(*^_^*)




彼も、わたしが断るの前提で聞いてくれたんだと思うから

「優しい人だな」って思ったんですけど・・・






やっぱり、そういう時って断るべきですよね？（笑）

なんか後から考えると、なぜかちょっとモヤモヤっていうか・・・







たぶんもっと若いころは、そういう時フツウにお断りして

それを何とも思わなかったはずなんですよね。

年取ってガメツクなってきたのかな(> <)




急に1人になって、家に帰って1人で過ごすっていう

寂しさみたいなのがリアルになってきたのかな。。。







けど、わたしって根がノンビリしてるせいか

（何せ道産子なもので）

そういう場面に遭遇しても彼氏がほしいっ、とか

特別思ってなくて、焦ってもいない(*・ω・*)ノ

良い悪いはベツとしてですけど（笑）





どちらかというと、そういう時に感じる寂しさって

外から受けた物事に自分で意味づけして、

自分で勝手に寂しさを呼び込んでる気がするから

人のことは人のこと、自分に置きかえる必要ナシ♫って

都合よく人を見てたハズなんですけどね。。。







でもこのモヤモヤ感はなんなんだ？

これまで遭遇したことのない感覚（だと思う）。

ちょっと不思議な気がしたので、急きょブログに書かせていただきました

といっても、明日になったらケロッとしてるかもしれませんけど（笑）

こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです♫

ゴールデンウイーク初日の夜、いかがお過ごしですか？







さてさて、

シリーズ化してます『恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！』ですが、

今回が最終回となりそうです(・∀・)ノ


恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！ vol.2 



こちらのブログに書いた「恋愛を楽しめない理由」の3つめ、


『周囲に恋愛の対象になるような男性がいない』


という女子は、どうやって恋愛を楽しんだらいいかを

サチの考えで書いていきたいと思います(*´▽｀*)







「周囲に恋愛の対象になるような男性がいない」って言う女子、

時々いらっしゃるんですが、

これって解決方法カンタンじゃないでしょうかね？





わたし個人としては、この理由で恋愛を楽しめないと思ってる女子に

「本当にそれが理由と思ってる？」

って投げかけてみたいです(´・ω・`)




なぜかというと、

「それなら、恋愛の対象になるような男性がいる場所に行けばよくない？」

と思うから(*・ω・*)







って、そうはいっても

「それがどこかわかってれば、最初から行ってるから！！」

というご意見はごもっともですよね(;´▽｀A







確かに、理想的な男性に出会える場所が

ピンポイントで見つかることは、そうそうない。

ないけど、

「自分からそれを求めにいってるか」っていうのが大切だと思うんですよね。





例えばOLやってる方が、

朝会社に出社して、社内で仕事して、会社が終わったら帰宅して・・・

っていうのを毎日繰り返しても

恋愛の対象になるような男性が現れたりしないですよね。

当たり前だけど







普段行かないような場所に行ったり、立ち寄ってみたり

ちょっとでも何か「いつもと違う」行動をとらないと、

いつもと違う人とは会えないし、自分の感情も刺激されない。

そういう意味では、

日々の生活がマンネリ化してないかをチェックしてみるのは大切です(・∀・)ノ






でも、それってみなさん知ってることだと思うし

「そのくらいは実践してるよ」って方もいらっしゃると思うんですよね。

だからサチとしては、

「本当にそれが理由と思ってる？」って意見になるんです(*・ω・*)







「恋愛の対象になるような男性がいない」っていうのは

それは事実だとしても、

心の奥のほうに、もっと根本的な理由があるんじゃないかな。







例えば、

「いつもと違う場所に行けばいいんだけど、メンドクサイよね（笑）」

って考えてたとしたら、これって大きな前進ですよね(*^ ^*)ノ




今のところ、恋愛の対象になりそうな男性と出会うよりも

めんどくささの方が上回ってることが分かったワケです(*´▽｀*)







実際のところ「めんどくささ」が上回ってるってことは、

恋愛の対象になりそうな男性と出会うことが

それほど優先順位にないってことだから、

「それはなぜだろう」って掘り下げて考えることができますよね♫

きっと違う理由が出てくると思うんです。





または、性格的にすごーくめんどくさがりだから

男性とは出会いたいのに、ついめんどくさがっちゃうんだとしたら

自分はどれだけ男性と出会うことに興味を持ってるのか、

めんどくさがっちゃう理由は何か、

それを少しずつ克服するにはどうするか、

とか、そういうことを考えることができますよね(*´▽｀*)








恋愛に興味を持てない理由が、

「周囲に恋愛の対象になるような男性がいない」って思ってる方は、

心の奥にある声に耳を澄ましてみてください(*´▽｀*)ノ

実は本当の理由が隠されてるかもしれません

こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/







今回は、昨日の夜に書いたブログの続きです(*´▽｀*)ノ

だから「vol.5.2」っていう、

アプリのバージョンアップみたいな題名になってます（笑）




テーマはいつも通り、

恋愛に対して「自然体」でいきましょ♫　っていう内容(*^ ^*)







前回は、過去の恋愛に対してトラウマを抱えている女子が

トラウマを拭いきれない理由の1つに、

実は自分で自分をトラウマに縛りつけてしまってる場合がある、

ということを書きました。




「自分の殻を破れない」、「殻を破る勇気を持てない」と、

自分で自分に決めつけてしまってるのかもしれない。

でも、そうわかってはいても、

見えない殻は、なかなか簡単には破れないものです。








前回も書いたけど、「殻」っていうのはどこにも存在しなくて

心の中にも、そういうものって実はないですよね。



存在しないけど、それを払しょくできないのは

もともと責任感の強い方に多いんだそうです。





過去の恋愛で、自分が負った痛手を

心のどこかで「自分にも責任がある」と思ってしまい、

でも傷ついてるのは自分だから、そこで矛盾してしまうんですね。






矛盾だから、考えても解決って難しい。

でも、矛盾って考えよりも

「自分で解決できないわたしって、ダメだな」っていう方向にいってしまって、

悩み続けてるうちに、自分の価値観までわからなくなってしまう。

そういうケースもあるようです。






私はお医者さまでもカウンセラーでもないので

取材をしたとはいえ、

こういうことを書くのは、正直どうかなとも思ったんですが、

サチの個人的な意見を言わせていただくと

やっぱり「自然体」って言葉に落ち着きます(*´▽｀*)






極端な言い方だけど、

「自分にできることって、そんなにない」って

ある意味開き直っちゃっていいと思うんですよね。





「自分でなんとかしよう」って思いすぎる時って、

体か心に、どこか力が入りすぎてる。

だけど、力が入りすぎてるって気づきにくい人もいますよね。

責任感が強いからだと思うんです。

自分の心よりも、問題の解決を優先してしまうっていうか。






自分がガマンしてもしなくても、

傷つくこと言う人はいるし、傷つくことされる時はされるから

自分の心をじっくり観察する時間を作って

（お風呂とかアロマとかしながら…なんていいかも）

自分の心の声に正直になる努力をしてみませんか？




傷ついたら「傷ついた」って言って、泣いてもいいと思います(*´▽｀*)

怒ってもいいけど、傷つけあいにはならないように（笑）





自分の心に正直に、自然体で！

そういう風にいられるように、サチも女子力上げていきます( ｀ー´)ノ

こんばんわ

遅い時間に失礼します(*・ω・*)ノ

女子力応援ブロガーのサチです♫







昨日始めた新しい仕事で、今日もトックミアイしてました(￣▽￣;)

夕方からは友達が子供連れて遊びに来て、

なぜか私が子供とトックミアイしてました(￣▽￣;)




そんなとっくみあってる日曜日でした

あーツカレタ。。







では本題に(・∀・)ノ



「女・子・力・さぽーと」では少し前から、

恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！

というテーマで、何度かブログを更新してきました♫

今回はその続編を書こうと思います(^ ^)/








以前に更新した、

『恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！　vol2』 

に、いくつかの原因を書いていて、今回は

【2】過去の恋愛で経験したことがトラウマになっている　

という女子が、どうやって恋愛を前向きに考えられるようになるか

サチなりの意見を書きたいと思います(*´▽｀*)ノ





まず最初に、「トラウマ」というのは精神的な問題なので、

とてもデリケートで、難しいことだと思います。

本当に、分裂症みたいになってしまって

病院に通った、という方もいらっしゃいますし。






カウンセラーの方に聞いても、

強いトラウマにかられてる方は問題がとても根強くて、

解決には時間がかかるんだそうです。







ただ、ひとつ言えるのは

「自分には強いトラウマがある」と、

自分で自分に言い聞かせてしまってる場合がある、ということ。






トラウマにかられてる原因は、

もちろん恋愛中のできごとにあるんですけど、

その問題と正面から向き合うには、どうしても勇気が必要で

勇気が持ちきれなくて、自分の殻を破れない。

と、自分に信じ込ませてしまってるところがあるそうなんです。




実は、その殻は自分で「そこにある」と信じ込ませていて

本当はどこにも（心の中にも）存在しない架空のものなんだそう。






じゃあ、自分の殻が本当に「ないもの」だとして

ないものを「ある」と信じ込んでいる人が

ないものは「ない」としっかり理解するには、どうしたらいいんでしょう？



そこのところはもう少し調べて、

また次のブログでご紹介したいと思います(*´▽｀*)ノ

こんにちわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/








今回のブログは題名のとおり、

『年下の彼氏』について書いていきます(・∀・)ノ








『彼氏が自分より年下でもOK！』なアラサー女子は前からいるんですけど、

実際のところ何歳まで年下でもOKかを調べたデータがあるので

それをご紹介します(^ ^)/



『独女100名に緊急調査！

超〜イケメン年下クン、何歳までならOK？』

　　　　　　　　　　　　　　　〜東京独女スタイル




　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これって、まずサチが思うに

「超〜イケメン」っていうところは、そんなにこだわってないんじゃないかな（笑）

だって、イケメンといっても好きな顔はそれぞれあるし、

誰もがドキドキしちゃうようなイケメン男子って、

そうそういるものじゃないでしょうし。。。




あ、それはモテない女のヒガミでしょうか(￣▽￣;)









それで、独身のアラサー女子に

「彼氏にする男子は何歳下までOK？」というアンケートをとったところ、

下の結果がでたそうです！








「5歳下までOK！」な方が31％で、

「10歳下までOK！」が19％だから、合わせて50％☆

それに「7歳下まで」が9％いるので、

5歳年下の彼氏がOKな女子は、全体の59％という結果です(^ ^)/



「年下はムリ！」という方が13％なので、その差は大きいですね！









調査の対象がアラサー女子なので、

5歳下というと、25歳前後の男子ということですね！

そのくらいの年齢だと、考え方がしっかりしてたり、

人間的に成熟してきてる男子もいますからね(・∀・)ノ





でも「イケメン」かどうかはそれぞれの好みもあるので、

そんなに気にする必要はないですよ（笑）

これは、サチから20代男子に向けた応援メッセージです！！（笑）

こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/







今回はおなじみ（？）

『恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！』シリーズの第4弾☆彡

（このシリーズ、いつまで続けるかな 笑）







夕方のブログで書ききれなかった、

「ペットが大好きすぎて、恋愛を楽しめない女子」についてです(*´▽｀*)







「ペット命！！」な女子が、恋愛に意識を向けるにはどうしたらいいかな？

ってことを、サチなりに考えました♫









っていうか、私のショ〜ジキな気持ちを言うと、

「今はペットが1番で、恋愛も他のことも後回し」と考えてる女子は

そのままにしてあげた方がいいと思うんですよね。







なぜかというと、ペットにはまず命があるし

自分の意志で歩いたり走ったり、

食べたり寝たりするじゃないですか(*´▽｀*)







長い時間留守にしちゃったとき、

帰ってきたとたん、すっごく甘えてきたり

でも部屋の中見たらグッチャグチャだったり（笑）





「自由に生きてる☆」っていうのを、間近で見られて

しかも、こっちの母性本能を刺激しまくって成長させてくれる！







子供のようだったり、でも時にはパートナーみたいだったり

「アタシがいないとこのコは生きていけない！」と思えば、

「なんだよ〜、アタシのこと完全シカト！？」みたいな態度とったり( *´艸｀)







子供であり、恋人であり、親友でもあり…

ペットは全部の役割をこなしてくれるんですよね(・∀・)ノ








そうやって、「何をおいてもペットが1番☆」と思ってる女子が

男性との恋愛に興味を向けるとしたら、

どうしてもペットでは埋めきれないものを意識した時じゃないかな。







例えば、どうしようもなく話し相手がほしいとか、

一緒に買い物したりご飯食べたり、カラオケ行ったりしたいとか。





そういうことって、誰かに言われて納得するんじゃなくて

ある時に、自分でふと気づくものだと思うんですよね(*´ω｀*)







だから、その時がくるまでは

存分に「ペット命！！」ライフを満喫してほしい☆

というのが、サチの考えです(*´▽｀*)ノ







だって、こんなにカワイイんですからね〜

こんにちわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/







昨日はブログを1日お休みしてしまいました(> <)

最近ちょっと生活が不規則になってるかな…

フリーで仕事している人間の悪い例になってるな




でも夜食はガマンしてますよ（笑）

関係ないか








今回のブログは、

『恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！』の第3弾☆








最近、恋愛を楽しめてない女子が増えてませんか？というテーマで

その原因とか、サチが考える対処法なんかを

かなり自由な感覚で書かせていただいてます(*^ ^*)







今回は、第2弾で書いた原因の中から


【1】他に夢中になっている趣味やペットの存在があって、

　　 恋愛まで興味が回らない。


という女子が、

どうすれば出会いや恋愛を意識できるようになるだろう？

ってことを考えてみたいと思います(・∀・)ノ








で、いきなり結論から言ってしまうと、

『恋愛のスイッチを入れるキーは、人を知る力』

なんじゃないかな、とサチは考えてます(*´▽｀*)ノ







一言で「趣味」っていってもイロイロあって、

例えばスポーツなんかは気分がスカッとしますよね☆

ファッションとかコスメ、ネイルなんかの

「女子力上げ」を趣味にしてる方もいると思います(*´▽｀*)







女子が選ぶ趣味って、

けっこう女子力に通じてる部分があると思うんですよね。

カメラ好きな女子も、「きれいな（美しい）写真と撮りたい」って気持ちが

女子力に通じてるんじゃないかな(*^ ^*)





趣味を始めたきっかけは女子力UPのため、って方も

けっこういらっしゃると思います。







※こちらの画像は、栃木県佐野市にある『WWFジム』さんのブログから拝借させていただきました(・∀・)

『WWFジム』さんのブログはこちら



「怖い」とか「危険」とか思うキックボクシングでも、

効果的にダイエットしたい方とか、

スタイルを良くしたい方にはうってつけのスポーツ！







それで、趣味がものすごく楽しくなってきたり、

時にはとても悔しい思いをしたりして

「もっと上手になろう」とか考えるようになります。

いわゆる「ハマってきた状態」ですよね☆






じゃあ、なんで趣味にハマるのか？というと、

経験を積んで知識がついてきたから、っていうのもあるけど

精神的な意味では、

「開放されてる」って感覚を得られるのが大きいんじゃないかな？






やっぱり、社会人っていろいろと制約があったりして

仕事しながら開放感って、なかなか得られない(*・ω・*)



だから、趣味にハマってる人からすれば

開放感を満たしてくれる貴重な存在が趣味なんですよね！







恋愛に関しても、そこは同じじゃないかな。

普段の生活では得られないような感覚を満たしてくれる男性☆

それって、なかなかいないかもしれないけど、

でも必ずいるんです(*´▽｀*)ノ

なぜかと言うと、

「開放されてる！」って感覚も、人によって違うから。






そして、そんな男性を見つけられるかどうかは

やっぱり自分次第。

ピンとくる男性なんて、自分の価値観に頼るしかないですもんね♫




なので、サチは『人を知る力』を育てることをオススメしたい！

というワケです(*´▽｀*)ノ








なんか、回りくどいブログになっちゃいましたが。。。（汗）




「この人のこと、もう少し知ってみようかな」って意識を持つだけでも

大きい前進だし、



「そう思う余裕もない」という方は、

しばらくは趣味に没頭して、時々「今よりもう少し人を知る」ってことを

意識できるか、自分に聞いてみるのもいいと思います(・∀・)







あれ、ペットのところまで話しが進んでないな。。(;^ω^)

「ペットが大好きすぎて、恋愛を楽しめない女子」については、

次のブログで書いてみたいと思います！（笑）

こんばんわ

女子力応援ブロガーのサチです(^ ^)/







今日は締め切りに追われた〜！

でもなんとか一段落したので、ブログを再開です(・∀・)ノ








今日の午前中に書いたブログ、

『恋愛を楽しめない女子は「自然体」で！』の第2弾☆





恋愛を楽しめない女子が増えてる原因は、

仕事のストレス以外にもあるぞ(*・ω・*)ってことで、

その原因を考えてみました。











【1】他に夢中になっている趣味やペットの存在があって、

　　 恋愛まで興味が回らない。






このタイプの方も、けっこう多いんじゃないかな。

プライベートで趣味を持ってる方って、イキイキしてますよね(*´▽｀*)

だから恋愛の方もうまくいってるのかな…、と思ったら

そうでもないって方も意外に多いみたいで。







趣味やペットの存在がストレスの発散につながってる方もいるので

ストレスが多いほど、それを大事にしたいって気持ちもわかりますよね。







【2】過去の恋愛で経験したことがトラウマになっている







過去に経験した、恋愛のネガティブな思い出が

新しい出会いや恋愛から遠ざけてしまうっていう方も。

自分の恋愛観がわからなくなってしまってるとか、

恋愛をするだけの自信を失ってしまってるのかもしれないです。






【3】周囲に恋愛の対象になるような男性がいない







普段の生活の中で、

「この人！」って思えるような男性と巡り会えない、とお嘆きの方も。

ハッとするような男性って、外見だけじゃないですからね。

外見が全く関係ない、とまでは言わないですけど（笑）








恋愛を楽しめない女子の理由って、他にもありそうですが

まずはこの3つについて、

それぞれの解決方法を探っていきたいと思います(^ ^)/

次のブログをお楽しみに

こんにちわ

女子力応援ブロガーのサチです(^_^)/






今日は月曜日ですね！

みなさんの1週間が楽しくなるように、

微力ながらサチが応援させていただきます(*´▽｀*)ノ








前回のブログで、

「恋愛を楽しめてない女子が増えてるかも」っていうテーマを

書かせていただきました。







社会で活躍する女子が増えて、それ自体は素晴らしいことなんだけど

仕事の忙しさやストレスが、

恋愛感情を遠ざける原因の1つになってるのかも…

という内容です。







ストレスを軽くして、気持ちに余裕が出てくれば

出会いや恋愛に対して、今よりもポジティブになれるって考えたけど、

問題なのは、

「じゃあどうやってストレスを軽くするの？」というところ。









この問題って、考えてみると奥が深いんですよね…

ストレスを軽くするために、仕事の量を調整できる人って限られてるし

生活や経済面のこともあるから、簡単に仕事を変えたりもできないし(´・ω・`)







例え忙しくても、ストレスが多くても

仕事だから責任もあるし、やりがいだって感じていたいですよね。









そこで、サチなりに「ストレスとの向き合い方」を考えてみました(*^ ^*)

それは…




『ストレスを自然に受け入れる』ことです。







ストレスを感じるのは、その原因が必ずあるはずで

まずはその原因を見つけること。





仕事がうまく進まなくて「イライラ」している、とか

うまくできたと思った事が失敗して「落ち込んでいる」とか

上司とうまくコミュニケーションがとれなくて「悲しくなってる」とか。





行動には「感情」が伴ってるから、

その時の自分の感情に気づくってことが大切だと思うんです。






それで、自分の感情に気がついたら

それをそのまま受け入れる！




「あ、今わたしはイライラしてるな」とか、

「気持ちが落ち込んだな」とか、

「悲しくなってるな」って、ただそう認めるだけ。





その意味とか、根拠とかは考えないで

ただ自分の感情を認めてあげる。

それだけで、ため込んだストレスが軽くなるんです(*´▽｀*)









無理にポジティブシンキングをしようとすれば、

逆にそれがストレスになっちゃうんで、

自分の感情に素直になることが大事だと思うんですよね。








ものは試し！

「最近ストレスが多くて、恋愛とか考えられない」って思う方

よかったら試してみてください♫







次のブログでは、

ストレス以外にもある、恋愛を楽しめない女子の原因を

探ってみたいと思います(*´▽｀*)ノ