女・子・力・れぽーと

ブログネタ：ムチャなダイエットしたことある？ 参加中
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アメブロの、こんなテーマについて(*・ω・*)

さっきブログ書いたばっかりなんだけど、つい気になっちゃって（笑）






どなたかのメルマガだったかブログだったかで、

こう書いてありました。





「ダイエットはカンタン♪極論は食べなきゃいい。

1日の消費カロリー以上を摂取しなければ、必ず痩せていきます」






「食べなきゃいい」で、私はちょっとドキッとしたんですが（笑）

だけど、こと女子に関しては



「食べない」

「消費カロリー以上を摂取しない」



だけでは、いいダイエットにならない場合があるんです(>_<)






だって、



減って欲しい部分はそのまま残って、

減らなくていいところが減ってしまう！！！



という、私の過去の経験があるからです！( ;∀;)







てか、スミマセン。

アメブロのテーマから完全に外れてます(*・ω・*)






つまり、このブログの結論を強引にまとめると・・・




減るトコ減ってくれなきゃ、

ムチャもヘッタクレもないじゃないか！！！（笑）




ということにしといて下さい(*^ ^*)





では！