メタボ解消・・・でも寒いのは苦手
私は、以前ブログに書いたように、高千穂 遥先生＆一本木 蛮先生の「じてんしゃ日記」という漫画を切っ掛けに、自転車通勤を始めて、現在、毎日片道１１キロの道程を、愛車のジャイアントのロードレーサーで頑張ってます。
ただ、私には弱点が有り、それは寒さに弱い事。
特に、冬場は風邪も引きますし、飲み会も多くて、自転車で飲酒運転をする訳にはいきませんよね。
って事で、最近お気に入りなのが下の本です。
仕事中や移動中も実践出来るので、なんとか頑張って、これ以上着れなくなるスーツは出さないようにしながら、春を待ちたいと思います。
３０秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド
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ただ、私には弱点が有り、それは寒さに弱い事。
特に、冬場は風邪も引きますし、飲み会も多くて、自転車で飲酒運転をする訳にはいきませんよね。
って事で、最近お気に入りなのが下の本です。
仕事中や移動中も実践出来るので、なんとか頑張って、これ以上着れなくなるスーツは出さないようにしながら、春を待ちたいと思います。
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