暑い日が続くと、慢性的にだるくなったり、疲れが取れなかったりしますよね。
それなのに、やることはいつも通りたくさんある…
しかも、出かけるのが好きなわたしは、ついつい予定もたくさん入れてしまって、忙しいのに「疲れがピーク」などということがよくあります。
そんな時、わたしが食べたくなるもの!
それは
です。
以前、ものすごく疲れていた日に、たまたま実家付近のお店で、食べた薬膳カレー…
最初に食べたときは、「薬膳カレーってこういう味がするんだ!」という感想だったのですが、その後、
になったのです!(^^)!
それ以来、疲れたな…と思うと、ついついそのお店に行きたくなります。
もともとカレーの香辛料は元気になるものが多いですよね。
まずは、
ウコンのことです♪
胆汁や胃液を分泌させ、抗酸化作用や抗炎症作用もあります。
には、免疫力を高め、血液をサラサラにする作用があります。
には消化器官を強くし、食欲のない時にも、それを増進させる効果が期待できます。
は、抗酸化作用を持ち、血行をよくします。
は、風味がよく消化機能を促進します。
は消化を助ける効果があります。
その他、いろいろなスパイスを使うカレーですが、どれも胃が弱りがちな夏に嬉しい効果があるものばかり。
まさに疲れた時の
なんですよ(#^.^#)
お店の味を、自宅でも!
と、私がいろいろ探して、やっと出会ったのが、
です!
国立薬膳カレー・ルー 300g【楽天24】【あす楽対応】[国立薬膳カレー カレールウ] 価格:495円 |
裏には作り方が書いてあります。
そして、このルーの中には、厳選された
が使用されているんですよ(*^-^*)
私は、スープカレーのようにして、野菜たっぷりで作ります。
味は、初めはちょっと甘いけれど、あとからしっかりとしたスパイスが利いて、どんなお肉を入れてもすごく合いますよ(#^^#)
疲れているときは、ふかしたにんにくを野菜に加えても、ホクホク食べられます♪
家庭でちょっとしたお店の味が食べられるし、必要な効能のあるスパイスを加えても、とても美味しく食べられますよ。
国立薬膳カレー・ルー 300g【楽天24】【あす楽対応】[国立薬膳カレー カレールウ] 価格:495円 |
暑くて、ちょっと食欲がないとき…
是非、みなさんも「薬膳カレー」お試しくださいね☆