ＲＭＫ（アールエムケー）が好きすぎる

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お肌の透明感ってなんだ？


そんな事を常日頃から思っていました。
そんな事を思っていたある日、新しい洗顔料としてＲＭＫの
クリアミネラルフェイスウォッシュを迎えました。


使ってみたら、「透明感ってこういうことかぁ」
と透明感というものを理解できました。


鈍感な私でも見てわかるくらいに、顔が明るくなっていたのです。
これ、本当にオススメです。

RMK アールエムケー クリア ミネラル フェイスウォッシュ 120g （洗顔料） 価格:3,000円 (2022/6/18 20:46時点) 感想(0件)

保湿とは”湿気を保つこと”です。つまり肌の水分を適度に維持するためのスキンケアのことです。健康な肌の角層には約20〜30％の水分が含まれていますが、これが20％以下になることを「乾燥肌」といいます。
冬場など、空気中の湿度が50％以下になると、角層の水分が急激に蒸発しやすくなります。

肌がつっぱるなどの自覚症状があらわれてきたときには、肌の水分はわずか10％以下になっていることもあります。肌から水分がなくならないようにするのが保湿の役割です。



人間の肌にはもともと水分を維持するしくみが備わっていますが、その機能は加齢とともに低下するので、それを補ってあげるのが、保湿の目的です。

化粧水を与えているだけでは、蒸発してしまうので、保湿にはなりません。乳液でフタをすればいいというわけではなく、それも間違いです。じつは油分の保湿力はさほど高くはありません。

本当の保湿とは、体の外から水分を取り入れるのではなく、体の内側から湧き出る水分を肌の中で保ようにサポートすることです。

• 肌がかさつくときは化粧水をたっぷりつける
• 化粧水はシートマスクで肌にじっくり浸透させる
• 化粧水が蒸発しないように油分でフタをする
• テカリ・ニキビ肌なので保湿は省略してもよい
• 肌のうるおいを逃がさないように洗顔料はしっとりタイプを選ぶ

次の章で保湿の決め手をお伝えします。今一度、保湿について見直してみましょう。

最近、いろいろなところで食材宅配サービスという言葉を聞きます。
コロナ禍で自粛をする人が増えたせいということもあるのでしょうか？

1人暮らしをしている身としては、非常に気になっているサービスです。
なぜなら、美味しいものが家で食べられるから。

基本的にわたしは、素材を生かした調理方法の食べ物が好きです。野菜などシンプルな味付けのものが好きです。
添加物が入ってるか入ってないかは、あまり気にする方ではありませんが、ダイエットをしているわたしには、添加物は入っていないもののほうが、痩せやすく太りにくい体質になってくれるのかもしれません。

また、素材がよくて美味しいのはもちろんのこと、買い物に行かなくてよかったり、食費が節約できたり、1人暮らしにはいい事ばかりです。

ということで、食材宅配サービスを行っている「大地を守る会」「オイシックス」「らでぃっしゅぼーや」という3つのサービスを調べてみました。
これを読んでくれているあなたも、読んだあとは気になって気になって仕方なくなってくるかもしれませんね。



食材宅配サービスを行っている会社は、元々は別の会社だったのですが、2017年10月には、オイシックスと大地が経営統合をし、2018年10月にらっでぃしゅぼーやと経営統合をしました。
実は、よく聞く3つの食材宅配サービスは同じ会社でしたが、これには驚きました。

まぁ、統合にはメリットデメリットそれぞれありますもんね。




「大地を守る会」は創業45周年で、現在の利用者は75万人。素材がよく、農薬を使わないところがよいとされています。食品添加物は国で許容されている種類の3％しか使っていません。

注文してから、ヤマトの宅配便で3〜6日ほどで、届きます。
支払い方法は、

• クレジットカード
• 代引き
• コンビニ・銀行払い

を選択することができます。

今なら、初めての人限定で、4,700円相当が57％OFFで、税込み1,980円で購入することができ、アマニ油もプレゼントされるそうです。




オイシックスは、食材とレシピが入っているので、献立を考える必要がないことが特徴です。
お試しセットにはとても美味しそうな人参が入っていて、基本そんなに人参を食べないわたしでも、美味しく食べられそうです。

お届けはヤマトのクール便で届くのですが、不在でも大丈夫で期間内に再配達をお願いすれば、指定した時間に再配達をしてくれます。

お試しセットには次の15種類が入っています。

• 油揚げ
• ミニトマト
• コーンスープ
• 牛乳
• ツナフレーク
• 玉ねぎ
• かぼっコリー
• たつやのにんじん
• そぼろと野菜のビビンバ
• リーフ
• 野菜ジュース
• 卵
• タンドリーチキンセット
• 塩のり
• プリン

ほんとにたくさんの種類が入っています。

初回のお試しセットは、税込みで5,100円。これが、61％OFFでしかも送料無料です。

満足できないときは、返金もできます。




実はわたしが、一番注文してみたいなと思っているのが、「らっでぃしゅぼーや」です。
らでぃっしゅぼーやは、2020食材宅配顧客満足度で最優秀賞を受賞しているということで、たくさんの人がすでに「これいいよー」と言っているということになる食材宅配サービスです。

また、有機・低農薬野菜のおまかせセットが国内の環境を配慮した農業の拡大に貢献したということで、グッドデザイン賞を受賞しています。

お届けは、注文してから5〜8日でヤマトの宅急便で送られます。送料が無料で全額返金保証されています。
支払いの方法ですが、クレジットカードか代金引換を選ぶことができます。

おためしセットには以下のものが入っています。

• あまーい人参
• とうもろこし
• ミニトマト
• 枝豆
• パプリカ
• ゴールドキウイ
• ウィンナー
• たまご
• 小松菜
• 揚げ
• ピクルスの素

また、素材の味レシピも一緒に入っています。

らでぃっしゅぼーやの良いところは、「使わなくてよい農薬は使わない」ところにあります。
有機質肥料を使うことで、特に根菜の味が他とは違いおいしく感じられます。
有機質肥料とは、生物由来のものを原料とする肥料のことで、逆に工業的に合成された肥料のことを無機肥料と呼びます。


あなたも美味しい野菜生活をスタート♪