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2020年01月26日

今日の体重と食事6月16日






今日の体重と食事6月16日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。




よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重69.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




しっとり甘納豆スティックパン



月見餃子さつまいもキャベツ味噌うどん




ーー昼ごはんーー



すき焼きうどん




ーー晩ごはんーー




カレーうどん



納豆




以上でした。




うますぎちゃん
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posted by dietmvp at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 6月
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