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2015年12月14日

夜を置き換えの経過

最近、

家族で夜に出かける事が増えて。




そしたら

自然と買い食いも増えて。←言い訳




今朝の体重、

55.05キロでした（笑）

笑い事じゃない！




なので、

今日からまた夜の置き換え

頑張ります！




買い食いはダメだねー

あと、

ウォーキングもしなきゃだな。




でも、子供が風邪ひいたら嫌だし。

気分転換にはなるから、

喜んでくれるけどね(´･_･`)




冬になると

動き辛いです（泣）




ダイエット器具でも

買おうかな（笑）




はー。


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posted by 158㎝アラサー56.2㎏産後太り女 at 08:35| Comment(0) | TrackBack(0) | スリムアップスリム置き換えダイエット
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