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2015年11月30日

11月最後の日の体重!

今朝の体重は…

55.15キロ!




ダイエットを始めて

1キロ減りました。




うーん

これを

喜んで良いのか

ダメ出しをするべきなのか(笑)




でも、

毎日置き換えが

続いた事は初めて!




だから

自分を褒めたいです。




確かにお腹は減るけど、

少しでも痩せたい。




年末は、

旦那の実家へ帰るので

12月中に

数キロ落としたい。



52キロくらいまで

落ちないかな…




今は、

朝はルイボスティー

夜はミルクココア

を続けています。




このダイエットに効果があるか

しっかり記録しますね!




間食も減らさなきゃだし

できるだけ動かなきゃだし

ダイエットは

大変だー


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