旦那もちょっとは考えてるよ子育て・家事ブログ

正月休みも明けて今日から仕事だと意気込んでいました。休み中も日常のペースを崩すことなく0時前には寝て7時までには起きるという生活をしていたので、朝嫌々起きる心配はしていませんでした。案の定いつも通りに起床でき顔も洗っていつも通りのストレッチ。

ここでいつも通りにしていればよかったのですがより入念に体をほぐそうとしたのが間違いでした。いつもよりじっくりと腰をぐるぐる回していると何やら嫌な違和感。するとジワジワくる痛み。使用済みの油に凝固剤を入れて固まっていくように、じっくりとそして確実に。昔にギックリ腰をしているのでその痛みほどではありませんでしたがそれに近い感じです。

仕事始めに遅刻するわけにはいきません。いつもなら朝食を軽くとっていますがそんな余裕と暇はありません。固まった腰付近をゆっくりほぐしていきます。いつもは朝起きてこない妻も奇跡的に起きていて、手伝ってもらいながら腰まわりをほぐします。

なんとか動けるようになったものの立ち上がる時には何か支えを持たないと無理です。寒い中、パンツ一丁で急にストレッチをしたのが原因と思われます。

体をほぐすストレッチをして腰をいわすなんて•••なんとか応急処理で会社にも間に合いました。

波乱な仕事始めとなりましたが、妻が起きていて助かりました。ありがとう。

昼くらいに妻からのLINEで

「腰大丈夫？あんまり無理しないように」

に続いて

「オムツを洗濯して大惨事•••」

と。

新年明けはなんだかんだあるものです。

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