ママでも！10年ダンサーの美✩BODY作り

今日は体調も気分もいいです


実は、昨日遊びすぎてしまったので、今日体調が崩れないか心配だったんです


無理はしなかったけど、長時間で歩いていたので


でも、やっぱり妊娠初期のころより体調が安定してきたのかな


”安定期”という時期も目の前ですもんね


さて、今日もヨガ行って、身体をほぐしたら、お料理



夕方の５時くらいから台所に立って、手のこんだお料理をつくれると

幸せだな〜と



この、夕方から家にいれる時間があること

のんびり料理に時間をかける心の余裕があること



そして今日は冷蔵庫の大根を処理したかった所、

イカが１杯78円という安価で手に入ったのです





ラッキー♡


生まれて初めて、自分でイカをさばきました

なんでも経験。



魚売り場のお姉さんにワタの取り方を教えてもらい、

背ワタも上手に取れました




なんだ

やったらできるじゃん








シンプルに大根と煮て、ホッコリ一品完成



なんか、私お料理上手になってきてる