ママでも！10年ダンサーの美✩BODY作り

妊娠してからカフェインに気を付けています


母世代はカフェインに気を付けるなんてなかったみたいですけど



やっぱり今はタバコ・お酒・カフェインですね。



で、もともとコーヒー大好きだった私


１日３杯は飲んでたかなぁ・・・・・



家で２杯、外で２杯くらいは飲んでたか



４杯ですね



妊娠すると、１日コーヒー２杯くらいまでならOK




なので、２杯は私のなかでOK



ストレスになってもいけませんから



自分に甘くする〜



でノンカフェインコーヒーにも挑戦してみました



でも・・・・ノンカフェインは・・・・コーヒー風飲料ですね


買ったけど、あんま飲まないとユー現実




スタバでノンカフェインの、アイスコーヒーがあることを最近知り、



アイスでノンカフェインが飲めることに感激



スタバのノンカフェインはおいしいし




実家の近くに、スタバのドライブスルーがあるので助かる