ママでも！10年ダンサーの美✩BODY作り

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実は個人的な理由なんですが・・・・

結婚式が近いんです

そこで、キレイにドレスを着こなすために

このクリスタルモーションを試すことにしました



胸やデコルテのニキビに効くジェルなんですが、

背中ニキビにもOK

とのこと



私は、背中と腕のニキビに昔から悩んでいました。

中学生の頃、腕が特にブツブツで悩んでいたので、母親と皮膚科に行ったこともあります。

しかし、皮膚科の先生には、

「年齢的なものだから、20歳すぎたら治るよ」と言われただけで、特に治療はなし

あれから、15年・・・・・

２０歳過ぎても、ブツブツは治りませんでした


同じようにブツブツが原因で悩んでる人って、みんなどんなケアをしているんだろう

私はいままでそれがわからず、なんとなく服で隠して生活してきました・・・・



そこで、最近、胸や背中専用のジェルがあると知り

クリスタルジェルを購入してみました





初開封写真です

すごくプルプルしてる

とろ〜んとしていて、指への吸い付きがスゴイ

塗ってみると、すごく伸びます

少量で、広範囲にぬれますね



このクリスタルモーションを使ってみて、すごく保湿されているのを感じました

よく考えたら、肌トラブルの原因って、乾燥な事が多いですよね

このブツブツも乾燥が大きな原因なのかな

その辺のボディクリームの比にならないくらい、肌がモッチリします

顔は毎日すごくケアしてるけど、ボディのケアは怠っていたかも・・・・

単純に、モチモチして気持ちいい

顔にパックしたときの気持ちよさのBODY版みたいな感じ

これで、ニキビ治って、肌も調子よくなったらいいな〜



ちょっと汚い写真で申し訳ないんですが

背中のブツブツの今現在の写真です。

これが、１ヶ月後・・２ヶ月後・・・・・どこまでキレイになるかな

身を持って実験してみたいと思います



シミ、そばかす、ニキビの対策にクリスタルモーション

以前、このブログでも乙女の扉の紹介もしました

以前の記事はこちら
https://fanblogs.jp/dancemanman/search/?keyword=%89%B3%8F%97%82%CC%94%E0





この乙女の扉、ホルモンバランスを整えてくれるサプリなんだけど

ちょっと

いま、生理きたけど








お腹、痛くない


20代後半に入ってから、生理痛の薬を手放せなかった私

渋谷で急に生理が来て、立てなくなったこともありました

そのときは、友人に薬局でイブ買ってきてもらったんだけど


薬なくては、生理を越せない体質なのかとおもってました


いつもは、お腹が痛くて生理の始まりに気づくくらいなのに・・・・


嬉しい


なんか、それだけで気分がいい




サプリって、正直抵抗ありました

薬も本当は飲みたくない

身体の中に入れるものは、本当に安全なものじゃないと心配だから

でも乙女の扉は

イソフラボンやマカなど、栄養素が豊富なものばかり

女性向けに作られているので、お肌にもやさしい


実際、肌の調子・・・・いいです

生理中なの忘れそうな肌


これは勧められるね



80％の女性が体感！女性特有のお悩み専用サプリ

もうすぐ敬老の日・・・ということで、この元気黒酢をご紹介




うちのおばあちゃんの話を少し・・・・


たまにしか会わないおばあちゃんですが、私のおばあちゃんは、ずっと”おばあちゃん”です

私が物心ついたときから、おばあちゃんだったので

特に違和感はないんですが、ある日おばあちゃんが衝撃の一言を・・・・


「もうこんなにおばあさんになって、嫌ねぇ・・・」

って


何言ってるの？おばあちゃんはおばあちゃんなのに・・・・


と思ったんですが、本人からしたら、

どんどん老けていく自分がイヤだったんでしょうね


やっぱりいくつになても、若さを保っていたい

と思うんだなぁ・・・・と実感しました

私は、元気で長生きしてくれれば嬉しいけど、

せっかくなら若若しく

本人にも楽しく、暮らしてもらいたいですからね


元気黒酢を飲み始めたからか


うちのおばあちゃんは、大きな病気をするわけでもなく、

よく食べて健康に暮らしています


今年で、86歳になりますよ



やっぱり、家族が健康で楽しく暮らしてくれると、私も嬉しいです

離れていても、血のつながった家族ですから

今年も、元気黒酢をプレゼントしてあげようかな

健康だけはお金で買えないからね



黒酢＋6種の健康食材のパワーでイキイキ元気！「元源黒酢」

最近、ネットでよく見かける、どろあわわ。

どうやら、このどろのあわがすごいらしい。 どろ系の洗顔って、温泉旅館に備え付けの 洗顔くらいしか使ったことなかったけど・・・・

泡立ちが、そのへんの洗顔の比じゃない

公式サイトでみても、泡の伸びがハンパなかったので

自分でも作ってみました

手にあふれんばかりのこの泡の量 ひっくり返しても落ない すごく泡が細かいのがわかります

写真だと、気泡が見えないくらい細かいです

この泡を顔に乗せると、気持ちいいですよ〜


ここまで、泡立ちがいいのに、どろのパワーもすごいんです


汚れを落とすパワーですね

やっぱり、気持ちいいだけでは、売れません

このどろあわわは、美容系サイトでもランキング１位を獲ったりと、

売れまくってる商品なんです

消費者だってバカじゃない

ダメな商品は、リピートしないから、すぐに話題性もなくなるもの。

みんなが使いたい商品というのはそれだけで試す価値があります


しかも、この洗顔は値段もお手頃なので、

いままで私の洗顔料は高くて使わせてもらえなかった主人にも使ってもらってみました

私は、今までもそれなりにケアしてきたけど、

旦那の鼻の毛穴がすご〜〜〜く気になっていた

これなら、高くないから気にせずに使えるそうです。


よかった・・・・

恥ずかしいくらい鼻の毛穴に汚れつまってたもんね・・・・(笑)


最近、毛穴の汚れがきれいになってきてるのが実感できるみたいで、

喜んで顔を洗っています


泡の吸着力がいいらしいです。

他のまともな洗顔、使ったこともないくせに(笑)


女性は毎日お化粧もするし、やっぱり洗顔はとっても大切



本気で汚れを落としたいなら、これですね


洗顔だけで2トーン上の明るい肌に！？【どろあわわ】

8月の終わりから、夏の思い出作りに駆け込み状態で
バーベキューをしてました

みんなで買い物に行って、買い出しをしてから
バーベキューに行こう

とは言っていても、前日は少し下処理を始める私

みんなの喜ぶ顔が見たいんでしょうね〜

肉とか、シーフードなど、その場ですぐに焼いて食べれる物とは
少し違うものを用意して行きたくて…




漬物を用意していきました！

こんな感じで薄めに切った野菜に、つまようじをさして

食べやすいのがポイント！

竹串でもいいですね(^-^)

このつまようじとか竹串が、漬物を食べた後に意外と活躍しました

ウインナーを刺して食べたり、デザートにマシュマロを焼いて食べたんですが

そのときに、マシュマロ刺す用に使ったりと。

なので少し手前ですが、1本づつ準備するのをオススメします！

意外と楽しいし！


そして、このお漬物ですが、バーベキューのお口直しにはピッタリ！

お肉ばっかりだと、すぐお腹いっぱいになってしまうので

漬物みたいに、サッパリしたものが欲しくなるんです！

お友達にも大好評

すぐに完売しましたよ〜


簡単だし、気が利くし、美味しいから、
今後バーベキューをするときは、お約束にしたいくらい！

浅漬けのモトを入れるだけ〜！！


ヘルシーだし、塩分も強いから、真夏の熱中症対策にも万全ですよ


一晩漬けておけば美味しい！！

ただ…人参はちょっと失敗。
浅漬けじゃないね、人参はぬかずけがよかったのね…

オススメは、きゅうり、ナス、大根！！

野菜不足しがちなバーベキューも、こうやって野菜を摂ろう！

おいしいお野菜の準備は生協の宅配パルシステム

オイル系の化粧品は実は苦手

クレンジングもオイル系は避けている私です。

なんかベタベタするし、顔洗った気がしないじゃない

そんな私が初めていいなぁと思ったオイル化粧品 J-FLOWの椿オイルです

この椿オイル、美容液なんです

オイルで美容液って・・・

私が最初に思ったのは、ベタベタしそう・・・・
と、いうこと。

しかし、友人に勧められたことがキッカケで、オイルタイプのこの美容液に挑戦することになりました

しかし 実際に使用してみると、肌への吸い付きがとてもいい 肌なじみがいいって感じかしら？ オイルのようなベタベタというよりは、 サラサラしていて、 手に出しても、すぐに流れていきます

オイルのベタベタがないか・・・・？と言われれば、

正直、ありますね

でも、いままでのオイル化粧品とは違う


塗った直後はオイル独特のベッタリ感があっても

ベタベタはすぐになくなって、手に塗っても、すぐにパソコンを触れます

塗ったあとは、サラサラなんです、肌が




肌の表面がベタベタしないところが気に入っています



また、１回塗ったら、保湿力が持続するのも嬉しいところです


化粧水や美容液を塗っても、すぐに乾いてしまう気がする・・・

そんな乾燥肌の方に使ってみてほしいです

↑以前の私のことなんですけどね



国産椿オイル99.9％使用の化粧オイル（送料無料）

二十年ほいっぷという洗顔を使っています

洗顔料にしては大きめの120gのタップリサイズ 泡立てネットもセットで付いてきました いままで、あまり洗顔料にもこだわってこなかった私・・・ この洗顔で、初めて、 テレビで見る泡をつくることができました！！

実際にお風呂場で二十年ほいっぷを泡立ててみるとこんな感じに・・・・

泡がすごく細かいんです 顔がこの泡で包まれると・・・・ 毛穴の中までしっかり洗浄してくれるような感じ 洗顔って、”洗う”という感覚で、ゴシゴシしてはいけないんですよね！ 細かい泡を作って、肌の上に乗せるだけ・・・・ それが肌に負担をかけない、理想的な洗顔だと 聞いたことがあります

この二十年ほいっぷは公式ページにも泡の特徴が書かれていますが

この泡がポイント

見た目の細かさとおり、気泡が細かくてコシと弾力があります。

この泡が日常の汚れをしっかり落とし、

肌本来の色を蘇らせてくれます



私が特に気にしていたのが、肌のくすみです


毎日のお化粧・日焼け止めは本当にクレンジングだけでおちているのでしょうか？？


毎日、少しづつでも残ってしまうと、汚れも日々積み重ねていくことになります。

10年、20年後はどうでしょうか・・・・・

私自身、30歳を過ぎて、くすみが気にならなかったか？と言えばウソです


くすみがあると、

化粧のノリが悪い

老けてみえる

なんか疲れてる風


めっちゃ寝たのに、

「なんか疲れてる？」ってきかれたこと！！！


あります

肌のくすみが原因だったんですね〜


今は、この二十年ほいっぷを１本目使い切りそうなところ

「疲れてる？」とは言われなくなりました(笑)


ファンデーションのトーンが暗くなったなぁ・・・・と思う人なんかも
くすみが原因ですよ


もぅ、ファンデーションでごまかさずに
地肌で勝負できますよ

洗うほどに白くなっていくみたい


くすみをなくす『二十年ほいっぷ』売り切れ続出！！

さぁ〜また今夜から楽天のスーパーセール始まり

買い物をするなら、このスーパーセールを狙わないとね!



私はいつも大きな買い物は楽天スーパーセールで。
お世話になってます〜


こないだはちょうど引越しの時に楽天スーパーセールが始まって

ベッドを変えたいな〜と思っていたんでベッドを購入しました

しかも、日時指定で、
新居に届けたから、引越しの手間もなし！！！！

ここまでタイミングのいいスーパーセールはなかなかないと思いますが活用するのは手ですよ！


このベッドはマットレスもついて、9万くらいの定価のベッドが
2万〜3万円で購入できました！

これはいい買い物をしたね

いまでも使ってます


スーパーセールでは、なんでも安くなるので、大きな買い物がオススメ。

家や車なんてのも売ってますよね！！

家もポチる時代か…
一昔前では考えられないですね。

家やベッドを買え！と言うわけではないけど

意外とオススメなのが、下着です。


下着はお店でゆっくり見るのは、なんだか恥ずかしい…
ネットなら、誰にも見られずに簡単に購入することができます。

実は私は下着はいつもネット通販。

オススメのお店がこちら。

福袋 2014 レディース【送料無料】ブラジャー ショーツ セット(ブラセット/ブラショー/バーゲン)ブラ&ショーツX3組福袋*ご要望はお受けできません返品・交換不可【A75-F70】【smi0801】【三恵 インナー レディース】(_楽天_通販/インナー) 価格:3,240円 (2014/8/31 01:05時点) 感想(545件)

安くてカワイイ

この下着福袋を１つ買って、あとは気に入ったものも、一緒に買います

同時にたくさん購入して、

下着を前全部取り替えるといいですよ




下着は、スピリチュアル的にもマメに変えた方がいいと言われていますね

いつまでも古い下着をつけてると
運気も下がってしまいます！！！



オシャレはまずは下着からと言うわけですね(^-^)

この話しを聞いてから、私も意識的に下着は新調するようにしています

買い物というと、ついつい新しい服や
流行りのスタイルを求めてしまいますが
下着が大事だったんですね…


恋愛運をアップさせたいなら、色はピンクがいいですね

私は、結婚前は下着を新調すると、新しい彼氏ができていました！

ホントだよ！！

運気下がってるな〜と自覚があるなら

下着の新調をオススメします〜


福袋 2014 レディース【送料無料】ブラジャー ショーツ セットブラ&ショーツX3組福袋【三恵 インナー レディース】

ちょっと、お得な情報は見逃せない私

クレンジング１本買うと１本プレゼントだなんて


はい、私、買います！！！！

と、飛びついたクレンジングがコレ。

リ・ダーマラボというクレンジングです。 なんと、ダブル洗顔不要のクレンジング おおちゃくな私には嬉しい〜〜 夜、眠たいときのクレンジング＆洗顔・・・正直めんどくさい。 私だけじゃないはず！！ また、ぬれた手でも使えるのでお風呂で大活躍

出してみると、白くて弾力のある感じ。 美容液が42種類も含まれているんです 天然ナノセラミド 三種のヒアルロン酸 19種類のアミノ酸・・・ 綺麗にクレンジングできても、 ツッパるようなくレンジングは使いたくない 私は特に乾燥肌だから、しっとり・モチモチの 仕上がりはとても嬉しい お風呂に入るのすら、めんどくさいときありますから・・・・

このリ・ダーマラボは、スクラブが特徴的な クレンジングで、毛穴の汚れも しっかり落としてくれます 写真だとわかりにくいですけど、 小さな白いスクラブがみえますよね 毛穴の黒ずみは毛穴パックでのケアは絶対NG クレンジングや洗顔の基礎化粧品が大切なんです。 毛穴パックだと、汚れをとった後に、 毛穴が開いてしまいます またその毛穴に汚れが溜まって・・・

クレンジングで綺麗に丁寧にケアするのが、地味だけど、１番の近道といえそうですね


しかも、１本買ったら１本無料！


半額で買えるってこと？
普通に嬉しい〜〜〜


【期間限定】１本プレゼント！Ｗ洗顔不要！濡れた手ＯＫ！のリ・ダーマラボ

ダンサーじゃなくても、誰でも・どんな仕事をしててでも

女性特有のアノ日はツラいですよね

私はずっと生理痛なかったのに、20代後半から、
めっちゃお腹痛くなるようになりました・・・・

20代後半から体質変わるって聞いたことあるけど本当なのかな？

踊る仕事が入ってる日は、特にツライです・・・・・

私は腹痛とともに、イライラもくるタイプ。

でも、休むなんてできません。
責任ある仕事についてるであろう30代以上は、特にそんな理由で休めないですよね・・・・

そこで、私が試してみたのが、これ。 乙女の扉。 ホルモンバランスを整えてくれるサプリ 生理痛なんて我慢しないで薬飲みなさい これが我が家の母の教えです。 でも、毎月毎月、薬を飲むのも・・・ 　　　　　なんだかなぁ。 それなら、薬じゃなくてサプリを試してみようと なんとなくだけど、薬よりサプリの方が身体によさそう・・・・

しかも、ホルモンバランスを整えるってことは 妊活にも効果があるとな そっか〜やっぱりホルモンバランスを整えるってことは 女性としての健康につながるわけですね！ 錠剤も大きくないし、飲みやすいサイズ これなら続けられそうかな・・・！

しかし・・・・毎月のんでた解熱鎮痛剤が身体に悪かったなんて。

ショック

信じて飲んでたのに・・・・

解熱鎮痛剤は身体を冷やすらしい



昔ダイエットの経験もあり、そのせいで冷えてるのかと思ってた



気になる方は、「鎮痛剤について」というコーナーを見てみてください。

生理痛の悩みを忘れて、健康になろう〜

女性特有のお悩みツライ！バランスUPサプリで解消