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2018年08月13日

不摂生な生活で気合が入らず体も重い。

会社が潰れ無職となり一ヶ月弱が過ぎた。いまだに異常な暑さが続いており、夕方の9kmジョグでも水分を持参している。暑さに慣れておくだけでも秋以降の走りにプラスになると思い、毎日走る予定でいたのだがそれすらもできておらず週に3〜4日しか走っていないのが現状。

無職になり先行きの不安を打ち消したいという思いがあるのか、かなりの量の酒を飲んで泥酔しないと眠れなくなった。それでも朝早く目覚めてまた酒を飲んで寝ると昼過ぎになることもあり二日酔い気味で走る気が起きず夕方ジョグに出れない日が度々ある。

2シーズン目中盤も無職になったが、この時は一番ランニングに燃えていた時期であり、走る時間が増えたと喜んで月間走行距離500km近くまで走り込んでいて、次のレースで自己ベストを出すことしか考えていなかった。それにレース後は再就職する(できる)という自信もあったので何の不安もなかった。

今回は辞めるつもりもなかった会社が潰れるという結末での無職生活だし、45歳中年になってしまい再就職に大きな不安があるのも事実、7シーズン目に入りランニングに対するモチベーションも2シーズン目よりかなり低い。だから気分が乗ってこないのか?ランニングをする上で大事なのは生活環境である。過度のストレスがない職場で安定した収入を得てこそ趣味のランニングに打ち込める。

もう介護職には就きたくないので異業種を探しているが、また自動車部品関連の工場に再就職すれば過労死レベルの残業が待っていてランニングどころではなくなる。重要なのはランニングに打ち込める環境の職場を探すことである。これだけは妥協できないので焦らず職探しをする。

ここ数ヶ月はジョグと軽いWSしかやっていないが、右の骨盤辺りに違和感があるし左足の親指と人差し指爪を痛めて内出血している。大転子ランニングのフォームを意識して走っているつもりだが正しく走れていないのか、各動作を意識し過ぎて他の部位に負担が掛かっているのかもしれない。9月末あたりからマラソン練習に入るつもりなのでそれまでには修正できればと思う。
posted by グロム35 at 22:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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中年おやじランナーです。マラソンが唯一の趣味で、走り始めて2年目でサブ4達成、現在はサブ3.5を目標としてトレーニングを積んでいます。
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