前向きに生きる

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アンチエイジングに効果があると聞いて

ネロリの精油を愛用しております。

オレンジの花の精油です。

とても柔らかな ほんのり甘いようなエレガントのようなとてもいい香りです。

エイジング効果や安らぎを体が欲しているせいかもしれませんが

ホントに良い香りです。

ただ、高いんです

　　


なので

精油に手が出せない時は

ネロリウォーターを使っています。

　　

幸せに包まれます。

ネロリの精油も部分によって香りが全然違います。

花の蕾もネロリとして売っています。これは自分の好みではありませんでした。

それぞれ好みがあるとは思いますが、花の精油が良い香りです。

昔は鉄瓶でお湯を沸かしているのが主流だったと思います。

鉄分がお湯に含まれるので画期的な鉄分補給方法だったんですよね。

自分も鉄分が不足しがちになるのか、ちょいちょいフラッと感じる時があります。

薬局で売ってた鉄飴なんてものをなめてみたこともありました。なんか効きましたよ

鉄分を補給しないとなと思い、南部鉄玉を使用したり、鉄フライパンで料理をするようにしています。

鉄フライパンでの調理で鉄分が料理に含まれるんです。ですが、鉄フライパンはくっつきやすいので油を多く引いたりとちょっと大変です。

鉄玉をポンと炊飯器に入れてご飯を炊飯すればいいので楽ちんです。


　　↓ドラえもんがありました。びっくり　可愛い



スヌーピー


くま

タグ：南部鉄 鉄分