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アルコール飲料を飲んでも痩せることは可能か？ [2019/02/13 06:18]
No37: Can You Drink Alcohol and Still Lose Weight?
体重を落としたい際に
酒は全く飲まない方が良いと考えるかもしれないが、
答えがNoである。
勿論、完全に飲まなくすることで
目標体重までより早くに落とすことは可能だが、
友達付き合い等が悪くなる可能性がある。
そこでElora Bazanele栄養士が
どのように飲めばよいのか提唱している..
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