ポルカ日記

こんにちは！

ダイエッターのポルカです。

今日でカーブスに入会して1ヶ月経ちました。

週3日ペースで通うという目標も今のところ達成できています。

おかげさまで、着たいと思っていた服も着れるようになりました。

今度の目標はMサイズまで体を絞ることです。

単に体重が減ればいいという訳ではなく、できるだけ胸を残しつつ痩せたいです。

ほら、ダイエットすると胸からなくなるって言うじゃありませんか。

でも、それは嫌なので胸筋を鍛えることを頑張っています。

重力に負けない体づくりが大切ですよね。

30代も後半になると・・・

引き続きダイエットに励みます。



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