coffee world

小腹を満たしたいときなど、デザート感覚で飲めるゼリー系飲料、好きな方も多いカテゴリーで、ちょっとした間食・軽食などにも適しています。公式では、ほんのり甘いカフェラテ風味らしいです。実際に飲んでみたいのですが、なかなかお目にかかれず未だに飲めていません。僕の思っているコーヒーゼリーは、プリンのようなプラスティック容器に入ったイメージが強く、なんどか他のメーカーでドリンク容器に入ったコーヒーゼリーは見たことはありますが、このチチヤスのコーヒーゼリーはどうでなんでしょうかね？味ももちろん重要視しますが、パッケージなども見て購買意欲がわくか判断しているので、パッケージも重要なんです。本来な実際に飲んだ感想などもお伝えしたかったのですが、いまだに手に入らなかったので、お伝え出来ません。しかし、気になっているので、見かけ次第ブログにて紹介いたします。今回は、この辺で、ではまたお会いしましょう。

カフェインの効果として知られているのは、眠気覚ましなどの覚醒さようです。カフェインを摂取することにより、眠気を誘うアデノシンの働きをブロックし、眠気を抑えます。しかし、適量ならよいのですが、過剰に摂取してしまうと不眠症や睡眠障害を引き起こします。それも、一度に過剰摂取してしまうとカフェイン中毒を起こしかねません。特に日本人にとっては、コーヒーを馴染み深く日頃から飲む方は、いらっしゃる人もいると思います。
そこで、思うのが「適量って、どのくらい？」とちょっとツッコミを入れたくなります。Web上で調べたのを表にしてますので、参考にしてください。

上記の表を見ることである程度のカフェインの適量が分かると思います。しかし、飲む時間にも気を付けなければ飲んでも逆に睡眠不足になったりします。僕も経験があるのですが、夕方ぐらいにコーヒーを飲もうとしてもはたしてこの時間に飲んでも大丈夫なんだろうかな？と思ったりしてました。カフェインの効果はどのぐらい続くのだろうかと考えていました。ある程度の目安の時間が分かればより楽しいコーヒーが楽しめます。

僕が知ってたのは、カフェインが効き始めるのに30程度かかるということだけで、この効果は、いつまで効くかは知りませんでした。調べるとまず、飲んでから30分で効果ではじめ、飲んでから2〜4時間ぼど効果が継続されるようです。さらに、効果がゼロになるのに5〜7時間ほどかかるらしいです。個人差があるので、この効果時間は変動しますし、人によっては、カフェインの効き方に大きく差が生まれることでしょう。自分にとっての適切な時間を把握しておくためにも、

を参考にして自分だけのコーヒータイムをつくってより良くコーヒーを楽しみましょう。

カフェインは、コーヒーを楽しむためにも避けては通れない問題かもしれません。コーヒー好きであれば普通の人よりも飲む回数は多いでしょうし、そもそも日本人はコーヒーが好きなかたも多いですし、お茶や紅茶にも含まれているので、一度自分自身のカフェインの摂取量を見直すといいかもしれませんね。では今日はこの辺で、またお会いしましょう。

コーヒーは好きなのですが、５００mlのペットボトルだとさすがに飽きてくるので、このサイズだと飽きもせずに飲み干すことができます。前まではよく５００mlサイズのブラックコーヒーを飲んでいたのですが、最近は、カフェインを取りすぎる危険性があるのでブラックを控えています。カフェインを気にしている身としては195mlサイズのブラックコーヒーのペットボトルはよく飲んでいました。しかし、カフェインが気になるので、195ｍｌで、カフェオレまたはラテが出たらいいなと思っていました。微糖で195ｍｌサイズがあるのですが、微糖は全般、甘すぎるイメージがあり、手にすらしませんでした。そんな時に出たのが、このコーヒーオ・レです。しかし、僕の求めるものかどうかは飲んでみないと分かりません。なぜなら、最初見たときは、いわゆるカフェオレタイプなのだろうと思っていましたし、一般的に見かけるカフェオレタイプは甘ったるい感じがして好きではなく、僕の好きなカフェオレの味はなかなかありません、でもこれは、カフェオレではなく、コーヒーオ・レというネームで売られているので、どこが違うのだろうかと気になっていました。新発売ですし、正直あまり期待はせずに飲んでみました。感想は、コーヒーの味もちゃんと感じれて、ミルクの甘さもあるのですが、甘ったるくなくバランスのとてた一品でした。大人？のカフェオレ的なイメージを持ちました。５００mlだと大きすぎるので、カバンに入らない方やカバンの容量を圧迫していたのではありませんか。このサイズだとカバンに入るので、嬉しいですね。皆さんも仕事の合間などの休憩やちょっとした一息などに飲んでみてはどうでしょうか。

いかがでしたでしょうか。今回は、最近発売したジョージアのショット＆ブレイク「コーヒーオ・レ」の紹介でした。全国に発売されているので、コンビニなのでもう見かけた方や気になっていた方もいるのではありませんか。一度、飲んでみてはいかがでしょうか。他にも色々な記事をアップしていますので、読んでいただけると嬉しいです。では今日はこの辺で、またお会いしましょう。

まず、簡単にHARIOについて説明してから、紹介します。HARIOは元々ガラス製品を取り扱うメーカーで、水晶やガラスのことを、玻璃（ハリ）と呼び、ガラスの王→玻璃の王→HARIOという。
ガラス製品も取り扱ってますが、コーヒー関連だけでなく、キッチン器具やティー関連なども扱っている会社です。特にV60という円錐形のコーヒードリッパーが有名で、名前は知らなかったけどこのドリッパーは知ってる方はいらっしゃるのではないでしょうか。では、ここから僕のおすすめするHARIOのコーヒー器具を紹介します。ドリッパー、コーヒーケトル、ペーパーフィルター、コーヒースケール、コーヒーミルの5点紹介ですべてハリオで揃えることができます。統一してそろえた方が、格好いいと思ったので全てHARIOですが、後半で、Amazonでの最安値のバージョンやＤＡＩＳＯの製品を含んだバージョンもあるので、最後までご覧ください。

HARIOバージョン

Amazonでの安いバージョン

ＤＡＩＳＯの製品を含むコーヒーセット