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2023年01月14日

たまには休息

効率を考えるあまり、頭で順序立ててマルチタスクとか
こなそうとするともれなく頭がパンクします(笑)

大して動いてもないのにやたら疲労が溜まるのは
脳みその疲労という事もあります。

労力を減らそうとするあまり、精神疲労をおこしては本末転倒なので
時には何も考えずに動くのも良いかなと思ってます。

お風呂入ってる時に今のうちに色々考えておこう、とかついやってしまうんですが、
最近はお風呂に入ってる時くらいは何も考えないようにしました。
とにかくボーっとしてます。

のんびりライフも良いものです♪
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