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フィットネスジムの選び方? [2024/12/13 13:07]
ファディーというジムは、他のジムと比較していくつかの特徴的な違いがあります。まず、ファディーは「フィットネスとウェルビーイング」を強調しており、健康的な生活をサポートするためのプログラムが充実しています。他のジムが主に筋力トレーニングやカーディオワークアウトに焦点を当てているのに対し、ファディーはヨガやピラティス、ストレッチングなどのプログラムも提供しています。
また、ファディーは個別のトレーニングプランを提供しており、メンバーの目標やニーズに合わせたプログラムを作成し..
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