日々コツコツ美容＆健康ブログ

こんにちは
今日はつらい巻き爪についてです



巻き爪になる原因
足指にたくさんの力が加わったり、サイズが合っていない靴を履きつづけていることで、
足の爪に負担をかけてしまうことから、巻き爪や陥入爪が起こりやすくなります
爪の端が丸く内側に入り込むのがまき爪で、靴屋歩き方などが改善されないと、
治ったと思っても再発することもありますひどくなると爪が食い込み、化膿してしまうことも


まずは予防をしましょう
爪を切る際は深爪にならないように注意して切り、爪の角が四角く残るようにきります
また、かたい足の爪を爪切りで切ると、亀裂が入ったり、角がとげのように残りやすくなります！
爪を切るならお風呂上がりに爪が水分を含んでやわらかくなったタイミングが
おすすめです傷めることなく切ることができますよ

あとは普段からサイズがきちんと合った靴を履いて足や爪に負担をかけすぎないように
注意しましょう





治療する

あまりにひどいと痛みもあり、化膿してしまうと菌が入ったりして治りも遅くなります
治療するには皮膚科、形成外科、整形外科で行っていることが多いようです
なので、近くに皮膚科、形成外科、整形外科がある場合、
巻き爪の治療を行っているかどうか問い合わせてもらえればいいと思います

治療方もいろいろあるようで症状の程度によって変わるようです
くれぐれも自分でいじってしまわないようにしてくださいね
悪化にもつながりかねませんよ



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