Kindle Unlimited読書日記！！！

　　　　　　　　　　　　



心理カウンセラーの心屋仁之助さんが書いた1冊。
日々仕事に追われ、精神的に摩耗している現代人には絶対読んでほしい1冊。



◆必要なものは既にある、という発想

なぜ人は頑張るか？それは、自分は頑張らないと価値のない人間だから、
という考えが根底にあるから。心屋さんが提唱するのは、
必要なものは既に自分の中にあるから、頑張らなくていいよ、という説。
この考えは目から鱗だった。


なぜ人から評価されないのか？それは、まず、自分で自分を評価してあげないから。
例えば、1つのコーヒーカップがあったとして、あなたが
「このコーヒーカップ古臭いし、平凡だね」と言えば
周りは「そうだね」と言ってそのコーヒーカップをぞんざいに扱うはず。
一方、あなたが「このコーヒーカップ色も形も素敵だしいけてるね」と言えば
周りもそのコーヒーカップを大事に扱うはず。


つまり、自分で自分を評価してあげないと周りも評価してくれないし、
自分で自分を大切にしないと、周りも大切に扱ってくれない。



◆頑張らないから、うまくいく

会社や組織で大変な仕事をよく押し付けられる人は、それを断ることで人生が変わる。
仕事をたくさん押し付けられる人は責任感が強く、頑張り屋さんであることが多い。
なので仕事を必要以上に引き受けてしまう。1人が頑張りすぎると
周りは頑張らない。だから無能になる。そして「自分は信用されてない」と
やる気を奪われてしまう。だから頑張らなくていい、サボってもいい。
そうすることで回りが生き生きと仕事をする。



◆先になりたい自分になる

出世したい、金持ちになりたい、人気者になりたい…それに1番近づける方法。
それは、頑張らないこと！！！
「頑張るから報われる」のではなく、「頑張らないから報われる」のだ。

・痩せたらプールに行く
・お金持ちになったらプラダを買う
・英語を話せるようになったら留学する
・綺麗になったら、恋をする


これらもすべて間違い。逆！！！
プラダのバックを持つからお金持ちになるのだし、恋をするから綺麗になる。
これが真理。なるほどーと思った。


成功者になりたければ、成功者の行動を真似すればいい。
お金がない頃からグリーン車に乗ったり、高級ホテルに泊まって
成功者が受けているサービスを受けてみる。それによって成功者に近づける。
少し背伸びして高級なホテルに泊まってみて、
「自分はこれだけのサービスを受ける価値のある人間なんだ！！」と
思えることが大事。とにかく自己価値観を上げていく。

がんばっても報われない本当の理由 [ 心屋仁之助 ] 価格:1,320円 (2020/5/9 14:21時点) 感想(5件)