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タグ / 空手
記事
正中線を突く必要性について( 'ω')? [2018/10/26 00:00]
うぅ、背筋が痛いです。
どうも、アラフォー空手家のかつおです。
週末の稽古にて、相変わらずトータルで6時間程度の稽古を行いました。
長めのインターバルが随所にありながらも、最近は昇段審査に向けて、基本をみっちりと稽古している感じです。
さて、背筋が痛いという冒頭の悲鳴とも関係してくるかもしれませんが、これ、おそらく「突き」の反動からきているのではないかと推察しています。
最近は、基本の突き動作を「全力で行う」というテーマで稽古しているので..
スワイショウについて╭(°ㅂ°)╮╰(°ㅂ°)╯ [2018/10/25 00:00]
漢字でこのように書きます。
今日は「スワイショウ」について。
空手の稽古をされている人の中で、このスワイショウについてご存知の方は、中々のマニアック路線を突き進んでおられる方ではないかと推察します。
動作としては太極拳の準備運動としても取り入れられていますし、ラジオ体操にも似たような運動はありますよね。
しかし、この動きを「スワイショウ」と呼び、かつその効能についても詳しい方は、物事をかなり突き詰めて研究される方なのではないかと思った次第です。..
空手とダンス、共通点と違いについて‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o [2018/10/24 00:00]
以前、こちらの記事で「ダンス舐めんな」発言をしました、不肖かつおでございます。
時々、空手の型の演武を指して、「アレは空手ではない、ただのダンスだ」なんて揶揄する意見が見られたりもします。
度量の狭いかつおは、すぐに「何をぅ！！？？」とムキになってしまうのですが、冷静に何が遺憾なのかを自己分析するに、「ただの」という表現（書かなくても）が、ダンスを貶め、「空手ではない」という断言が空手を貶めているように感じているのだと認識しています。
おそらくそういった..
道着の着こなしについて(^o^)ｿｲﾔｯ [2018/10/23 00:00]
空手着、空手衣、道着、GI（ギ）、呼び方は色々。小生は空手着又は道着と呼んでます。
みなさん、空手着の着こなしについて、一度は悩まれたことがあるのではないでしょうか？
上の画像が、いわゆる「着こなせていない」「着られてる」という感じだと思います。
いや、おそらく初心者向けの製品の撮影用にわざとやってるとしか思えないくらいに「着られ」ちゃってますね。
かく言う小生も、大人（おっさん）になってから空手を再開した時、着られてしまっている自分のシルエットと..
安里屋ユンタ(*´ㅈ`*) [2018/10/22 00:00]
ついにポップス、歌謡曲ではない、「民謡」というクラシック曲に手を出しました。
どうも、三線ビギナーのかつおです。
本土の人もよく知る「安里屋ユンタ」という曲ですが、「よく知る」と書きましたが小生は三線のお稽古を始めるまで知りませんでした。
なんでも、ヤマト口（本土言葉）で歌われた沖縄民謡ということで有名になったそうですね。
正しくは「新 安里屋ユンタ」とされ、元祖は23番まであり、当然ウチナー口での歌だそうです。
元々は「炭坑節」などで知られ..
続：180度開脚！(•̀ω•́ )ｼｬｷﾝ [2018/10/21 00:00]
目の保養になりましたでしょうか？
石原さとみさん大好き、かつおです。
180度開脚を志して半年が過ぎようとしていますが、中々ステップアップしませんねー。
以前の記事で、「開脚のキモは股関節の外旋！」ということを書きましたが、肝心のところを押さえられていませんでしたので、もう一工夫。
180度開脚できる為に必要なストレッチ!開脚ができない理由とは？初心者さん用
それは、「股関節の外旋のためのストレッチ」です！
そりゃそうですわな。股関節の..
貫手は攻撃じゃないのかも( '∀ ' )？ [2018/10/20 00:00]
小生はこんなストイックな稽古はしていませんよ、もちろん。
相変わらず、昇段審査に向けて「観空大」の稽古を地道にシコシコやっております。
苦手なのが、右前屈立ちでの左手は押さえ受け右手は中段貫手突きの動き。
先生の指導では、身体の正面つまり帯の結び目が正面を向いた形で極めると言われています。
これが、力強く行おうとすればするほど、肩が出て前のめりになり、不恰好な感じです。まあ単に練習不足・注意不足なのかもしれませんが…
まえに、このブログで..
お陰様で！！(๑ ́ᄇ`๑) [2018/10/19 11:41]
訪問してくださる皆様のお陰をもちまして、ブログランキングの空手カテゴリで2位になりました♪
1位の有明さんには遠く及びませんが、毎日のブログ更新を頑張って(楽しんで？)きた甲斐があります。
これからも徒然なるままに空手、古武道、合気道、三線などについて綴ってまいりますので、ご愛顧のほど宜しくお願いします！
かつお
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ブログランキングに参加中です。
お陰様で、ランキング10位以内を常にキープして運営出来て..
沖縄空手の型、総特集！？(๐◊๐”)/ [2018/10/19 00:00]
過日の沖縄空手国際大会、足を運べなかったことがいまでも悔やまれますが、次回開催時の参加に向けてのモチベーションに変えるべく、日々稽古中であります。
古武道の型を参考にする際に、YouTube動画を参考にさせてもらうことも多いのですが、大会側が事前に型の見本や、流派による細部の違いを考慮した注意事項などを踏まえた動画を大量に準備してくれていました。
沖縄空手国際大会の公式ページ
https://www.youtube.com/channel/UC4CUvmlV..
鉄騎二段‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o [2018/10/18 00:00]
先日の稽古で、久しぶりに鉄騎二段の稽古をしました。
気が早い話なのですが、昇段審査に合格したら、これまで稽古してきた型以外に、以下の型で鍛錬を積んでいきたいと思っています。
・鉄騎二段（ナイファンチ二段）
・二十四歩
・半月（セーサン ）
そこで気になっているのが、この鉄騎の立ち方。
色々と調べたり、指導されたり、小耳に挟んだりというものを大雑把にまとめると、
・鉄騎（ナイファンチ）は鍛錬のための型
・半月（セーサン ）は鍛錬で得た力の伝え方（..
紙切りに挑戦！‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o [2018/10/17 00:00]
ええそうですよ。
大人気ないですよ。
色々と拗らせてますよ。
だってだって、やってみたかったんですもの。
というわけで、尊敬する武人たちの妙技「紙切り」に挑戦してみました。
クリップで吊るしただけの薄紙（翁長先生のはタウンページかな？）を、拳のスピードだけで撃ち抜くという荒業です。
昔は、穴を開けて紐を通して吊るした板を割るということをして、その技を見せてくれるということがあった（喜屋武朝徳先生など）ようですが、それの現代版ですね。..
組手ならぬ組棒？‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞oーーー [2018/10/16 00:00]
小生が修行中の沖縄古武道、又吉先生の系統とのことですが、最近は棒と釵の型を２つずつ手順を覚えたので、地道に稽古しております。
そんな中、海外の同門の先輩達による動画がアップされていました。
BO KIHON KATA 1 & 2. Kata kumiwaza and Bunkai.
なんと、基本型とな？Ⅰ、Ⅱがあるとな？
聞いてないよ～…
必死こいて、普及型として認定されそうだということで周氏之棍を覚えたのですが、まさかその前段階に基本型..
10月25日 12,000達成 180° 1インチパンチ 3本目 60万円 BEGIN Bone Attack CM Facebook I.M.K.A. International Matayoshi Kobudo Association ISAMI NW－3 pow SEIYUじゃね？ Team KI TeamKI teep Vol.1 VR X JAPAN Yahoo!知恵袋 あんなことが出来るなら いいなぁ うぅふぉっほおうぅw うちうとぅ難しい おまわりさんこの人です おもてなし かたかしら がんばれ野口さん きのこ ぎっくり腰 げそっ これでダメなら さとうきび畑 しゃなりしゃなり しょうがい すげぇ！ そこまで言って委員会 そこ折れる！？ そして三線 そのあと古武道の稽古 そのあと空手の稽古 それはそれで楽しいのか？ たこ たたみ方 ただの形じゃね？ だめだめカンタービレ ちがうか てぃんさぐぬ花 でもでも というかそもそも左右ともヘボい といえるほどの稽古をしてないだけ と思ってたけどそうでもない？ どっちも好き なんしか筋肉痛 に対しての はぁ？ はだし健康法 ひび割れ ふしゅー ぶらっくべると へとへと みんなお疲れ様 みんなで筋肉体操 めおとでぃー もう一歩踏み込んでみるべし やっぱりサビ？ アイコン アメブロ アラフォー アラフォーだもの イニシャルK イムカじゃないよ イメージとリアルのギャップ イヤササ インクルージョン？ ウチナーグチ ウンス ウンスー ウーセーシー エクストリーム腕立て伏せ オススメ オトナの体操教室 オトーリ オノマトペ カチャーシー カッコ悪ぅ～ ガンブルー加工 キックミットを突く キメ キャンパスボード クライミング クラッキング クーサンクー クーシャンクー コツカケ コラージュ コーナン ゴムチューブトレーニング サテンのこと サプライズ サンチン サンドバッグ サーシ ジオン ジオン＆ワンシュウ ジッテ スッスッ スティーブンセガール スティーブンセガール先生 ステップ スポーツ組手 スランプ スルチン スロー スワイショウ セイサン セガールさん セガール先生 セーサン セーパイ ゼロ・グラビティ タコ タンメー ダイエット ダイヤモンドステップ ダブルパンチ ダンス チャタンヤラ チャタンヤラじゃないよ チンクチ チントー チーシー テコンドー テニス肘 トライアスロン トレーニング トレーニングメニュー トンクヮー トンファー ドラム式 ナイハンチ ナイファンチ ニャンコバトル ニューウェーブ ニーセイシ ニーセーシ ヌウチク ヌンチャク ネクストステージ ハイキック ハイキックガール ハロウィン バタバタ バッサイ パッサイ パリ パリング パンチ パンチングボール ヒビケアFT ヒューマンチェーン ヒラメ筋 ヒルクライム ビールが美味い フック フルコンタクト空手 ブログ ブログランキング プライオメトリクス プライスレス プランク プロテイン ヘロヘロ ベアフット ベニー・ユキーデ ホクト ホンマに可愛いやっちゃで～ ボキボキ ボクシング ボルダリング マイクタイソン マタハリヌ チンダラ カヌシャマヨ マタハリヌチンダラカヌシャマヨ マトリックス マラソン マンガ マークタイム マーシャルアーツ ミスミって何？ ミット打ち ムチミ ムーゲー メイキョウ モチベーション ヤンキーハムスター ライフワーク ラダートレーニング ランキング ランキング2位 ランキング上位 ランクイン ラーメン リアル リノリウム レビュー ロキソニン ローキック ロードレーサー ローラー ワラーチ ワンカン ワンシュウ ワンシュー ワンスー ワンツー 一刀会 一本拳 一覧 三大流派 三戦 三線 上位 上地流 上段受け 上腕骨外側上顆炎 下段蹴り 不恰好でもいいじゃない 中国武術 中段カウンター 中段突き 中達也 中達也先生 二丁釵 二十四歩 二教 五十四歩 五条訓 五段じゃないよ 五祖拳 五級 五輪書 人型ダミーサンドバッグ欲しい 人格完成 今日も合気道行けず 今日よりも強い自分 仮装 伝統vs競技 伸筋 体幹 体育館 何してはりますのんw 作業着用 修羅の門 倒地法 倒木法 停滞期 傘バランス 入り身投げ 八文字立ち 八段 公園稽古 公相君 六尺棒 六甲道店 共通点と相違点 内受け 内臓 円谷幸吉選手 切る 初心者 初段 初段合格 前屈立ち 前手 前蹴り 前身 剛柔流 剣道 効く 北谷屋良 十手 半月 半身 協調運動 厚芯 厨二病全開 又吉古武道 反射神経 反応速度 受け 受けられない前蹴り 受けられない手刀 古式八角釵 古武術 古武道 各種条例 合気道 同好会 名前はかわいい 周氏之棍 周辺視 味わい深し！ 呼吸 和道流 和道流空手 唄三線 問題外 啐啄同時 四十の手習い 四方突き 四股立ち 回し受け 回数 地下足袋 地下足袋欲しい 坐禅 型 型と挙動数 型の意味 型は二丁釵しか覚えてない 型稽古の目的 基本が大事 基本動作 基本型 基本組手 塩田剛三 壮鎮 外間哲弘先生 大人の体操教室 大志塾 大日本空手道 天之形 天之型 太極初段 夫婦手 奥さん怒るかしら？ 奥深し！ 好き 妬み 妻には相談できないけど 嫉み 嫌い 嫌な奴 嫌な奴と思われたくないけど 学校教育 宇佐美里香 守礼って何？ 守礼堂 守礼堂の巻藁カバー 守礼門 守禮之邦 安全性と実戦性 安里屋ユンタ 実は和道流時代の得意型 実戦性 実践性？ 宮平保 宮本武蔵 寄足 寸勁 小手返し 小泉元総理 少林寺拳法 尺屈 屋外 山城美智 岩鶴 島んちゅぬ宝 島袋善俊先生 嵩山少林寺 左右差 巧言令色少なし仁 巻藁 帯 幅広 平安 平安三段 平安二段 平安五段 平安初段 平安四段 床 座礼 引き手 引越し 強さって何？ 後ろ回り受け身 後ろ蹴り 後屈立ち 後方回転受身 必殺技 応用 急所 恐怖心 恩師 息吹 惨敗 感動した 慈恩 慈恩＆燕飛 成長記録 手入れ 手刀 手刀受け 手首立て伏せ 打ち方 打ち込み台 投げ 投げ技 折れるかと思った 抜塞 抜塞大 抱拳 押忍 拮抗筋 拱手 拳 拳だこ 拳ダコ 拳立伏せ 指導 指導者の有難さ 指笛 掌底 掛け受け 揚げ突き 握り 握り方 揺るぎねえ 摺り足 改札出て刻み突き 攻撃じゃなくて 文武両道 斬る 斬鉄の構え 新体道 新里勝彦 方向転換 日常鍛錬 日本拳法 日本空手協会 昇級審査 昇級昇段審査要項 明 明日は朝から合気道 明日やろうは馬鹿やろう 明鏡 星が飛んだw 映画 普及型 暫定1位 書道 本部流 朱子 朱子帯 東京オリンピック＆パラリンピック 松村宗棍 松濤館15の型 松濤館流空手 格安 棒 棒術 棒術巻藁 植草歩 極め 楷書 楽して痩せようっていう考えが既にデブ 構え 横山和正 横山和正先生 横開脚 樫の木 欹髻（カタカシラ） 正中線 正座 正拳突き 武井壮 武器術 武田梨奈 武道の世界ではむしろアドバンテージ？ 武道的歩法 武道空手 歪み 歴史 歴史を刻め 残心 毎月一枚DVD買ったら 比較 気合い 水墨画 水泳 沖縄 沖縄を返せ 沖縄古武道 沖縄国際空手大会 沖縄空手 沖縄空手国際大会 泡盛 洗剤 洗濯 流派一覧 浦ちゃん 海の声 消す 淡路島 滑膜ひだ 漫画 無問題 焼きテー 燕飛 爆発 爪 爪切り 犯罪心理学 王冠 現れるコツ 琉球古武術 琉球舞踊 瓦割り 瓦割り体験 生涯 用量用法を守って正しくお使い下さい 由来 発力法の習得 発勁 白蓮会館 白鶴拳 皮膚科受診 目付け 真半身 真島くんすっとばす 着いて行ってはいけない気がする 着こなし 着方 睾丸 矛盾 知るだけでは不十分 学びなさい 学だけでは不十分 実践しなさい 石原さとみさん大好き 砂袋 硬い 示現流 礼節 禅 稽古納め 空中停止 空手 空手に先手なし 空手のタマゴ 空手の原理・原則 空手の日 空手の歴史 空手ブログ 空手着 空手衣 空道 突き 突きは真っ直ぐ 突き受け 立ち方 立禅 等速？ 筋トレ 簪 粋だねぇ～ 糸東流 約束組手 紙切り 組手 組手って何？ 継続は力なり 継足 総特集 緑の亀がもってるやつ 締め方 練習 聞いてないよ～ 職務質問 肉体改造 肋骨骨折 肘の痛み 肝 肩甲骨 肩胛骨 胸式呼吸 脊髄反射 脱力 腎 腰 腰の高さ 腹式呼吸 腹筋コロコロ 腹筋ローラー 膝の抜き 膝の掻い込み 自主練 自作 自宅トレーニング 自撮り 自由一本組手 船越義珍 草書 荒賀龍太郎 薩南示現流 藁縄 虎爪 虎砲 行書 表面に酸化皮膜を作るってことは 袴腰 裏回し蹴り 裏拳 補助運動 西冬彦監督 見た目は凶悪 視覚障害 観空大 訳ワカンネェ！ 試し合いって何なんでしょう？ 試し合いと書いて試合 試割り 誘い 誰かの名言 講習教材 謹賀新年 護身術 負荷 貫手 資質 起こり 足さばき 足の裏 足技太極 足裏 足裏の皮 足首 跪坐 跳躍 踵の痛み 蹴り 蹴りは移動？ 蹴上げ 躰道 車椅子 車椅子バスケ 車椅子空手 軽犯罪法 農作業 逆突き 逆腹式呼吸 道場訓 道着 道路でやったらダメ 達磨大使まで遡る？ 違い 遠山の目付け 部位鍛錬 酔った 重さの移動 重心 野球 釵 釵ケース 鉄菱 鉄騎 鉄騎三段 鉄騎二段 鉄騎初段 鉤突き 銃刀法違反 錬成大会 鍛錬 鍛錬具 鎖骨のすぐ下の肋骨 開脚 関節 防具 防御姿勢 障がい者 障がい者スポーツ指導員 障害 障害者空手 雪駄 雲手 革手袋 靴 鞭身？ 音鳴り 飛び 飛行機 餅身？ 首が筋肉痛 騎馬立ち 骨で受ける 骨を極める 高槻シティハーフマラソン 高齢者 髷かくしの構え 黒帯 黒帯ワールド
