2010年07月04日
MBTお散歩〜暑さ対策!
雨の予想を裏切って、朝起きてみたらけっこう良い天気なので
MBTでのウォーキングは久々に平和公園の1万歩コースへ
この1万歩コースは砂利道や土道なども多いので
梅雨時期は避けていたのですが、山のなかなので日陰も多くて
暑さ対策には最適なんですよね〜
それでも、日焼け止め&サングラスは欠かせません!
コース始めは、うっそうと生い茂る草むら状態の道をテクテクと
そして、ここは熊野古道か!?と思わせる山道を歩きます〜
晴れていても湿度は高めだからか
緑が濃くって、むせ返るような感覚に陥りますが
それでも、緑のなかを歩くのはちょっとしたお出かけ気分です
ただ、オットの一言は効いたな〜
「ねえ、それ履いていても痩せた感じしないけど・・・」
「これは姿勢を正すスニーカーなの!」
残念ながら、まったくもって痩せないのは
動く以上に食べてしまうからでしょうか???
そろそろ禁酒を検討すべきか・・・悩みます
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そして、ここは熊野古道か!?と思わせる山道を歩きます〜
晴れていても湿度は高めだからか
緑が濃くって、むせ返るような感覚に陥りますが
それでも、緑のなかを歩くのはちょっとしたお出かけ気分です
ただ、オットの一言は効いたな〜
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