皆さん、こんにちわ

今日は、自分の健康診断の内容の一部を公開します。



コレステロール値が高めです(-_-;)



何年も前から高めです、筋トレやってなかったら、もっと数値上がってるかも？？？

体脂肪率は低めなのに、なんでだろう？？？

心筋梗塞や脳梗塞の原因とされてますので要注意

やはりサプリメントの出番です。

色んなメーカーが色んなサプリ出してますが、自分はDHCを飲んでます。



やはり、価格がリーズナブルなので購入しやすいです。

特にコレステロール値に効果があるのはコレ

DHC DHA 60日分(240粒(121.2g))【DHC サプリメント】 価格:2,500円 (2019/1/21 21:29時点) 感想(13件)

自分も飲み続けてどれくらい数値が下がるか検証していきたいと思います。

それでは、また