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10世界フィギュアスケート選手権

見ましたよ

高橋選手、フリーで
168.40点、合計257.70点


〓金メダル〓



世界選手権で日本男子が優勝するのは初めてだそうですね

感動しました








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こんにちは

ダイエット・・

言葉にするのは簡単ですが


毎回、決断はするんですが・・

続かないんですよね

皆さんも、そう言う方て多いじゃないですか

ひとつ、続ける方法はを見ながらストレッチ

たまに、メジャーを見るんですが、イチローさんはグランド内でもストレッチして、股関節を動かしてますね

だから、見ながら・・
又は、お風呂上りに、５分１０分は直ぐ出来ますよ

体が柔らかいのも若さの秘訣ですよ

ダイエットグッズを購入しても良いと思います〓

女性が注目するうわさの青汁！






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皆さん
旅行バッグ・ビジネスバッグの「ＡＣＥオンラインストア」をご存知でしたでしょうか？

ビジネスバッグや旅行バッグ
スーツケースといったビジネスに必要なバック等
カバンの総合メーカーです。

仕事の出張・・
こんなときはどんなバックが一番最適か
すぐに把握できるカテゴリーも設置されていて
滞在日数であったり、仕事内容や機能等
今必要とされる
バックがすぐに見つかるようになっています

春ですし、旅行のシーズン
ＧＷウイークのご予定しだいでは、必要じゃないでしょうか


こんな素敵な通販はすべてエース直営の公式ネット販売

どの商品も安心して使えますよ

得点も・・
お買い上げ金額が１万円以上だと配送料が無料
まとめて購入するチャンス　　ですよ

より新しく、自分に合ったお洒落なバックをさがすなら・・

「ＡＣＥオンラインストア」さんですよ

馬肉専門店【菅乃屋】店長超おすすめセット『駿』４７２５円（送料無料）



馬刺し・・
ご存知ですか

熊本では、郷土料理の一つ

熊本の馬刺しは、低カロリー高タンパクで注目されていて、動脈硬化予防に効果があることで、健康食品としてもオススメ〓

以前なら、熊本に旅行又は仕事で来て、お土産で買って行く人が多かったようですが、今ならインターネットで購入する方法があるので、身近に食べる事が出来ます。
でも、どこのでも、美味しいとは、限りません

私のオススメの馬肉専門店『菅乃屋』は、
熊本の馬肉専門店で、馬肉の種類が豊富で、霜降り馬刺し、赤身、タタキ・・

飼育から生産まで自社牧場【千興ファーム】から仕入れ・販売しているため
徹底した衛生・鮮度管理でとても安心


これからの季節は花見
花見の席で熊本の馬刺し・・感激ですよ。
熊本では馬刺し＝“さくら”とも言うそうですよ


お取り寄せなら菅乃屋ネットで間違いないですね。
こちらをご覧くださいね

みなさんは・・


卒業旅行は、海外派・国内派


私は、国内で日本列島を回りました


自由の旅をしました

友達の家に泊めてもらったりて、スキー

ホテル・・

民宿・・・


結構、お金も掛かりましたが、約１ヶ月間していましたので


良い思い出ですよ



海外も考えたんですが、話せないんで・・止めました。



良き思い出を作り、社会人になって下さいね


♪日本旅行のエジプト・トルコ特集♪


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HGHヒト成長ホルモンとバストアップの関係

バストアップの鍵を握るのが、ラクトゲン受容体と成長ホルモンです。
ラクトゲン受容体ができる年齢には個人差があり、
10歳前後でできる人もいれば、20歳、30歳頃にできる人います。
中には、一生できない人もいます


成長ホルモンのピークは13〜17歳頃ですので、
この期間にラクトゲン受容体ができていれば、
その後の数年で成長ホルモンが作用して、バストが大きく成長します

人によっては20歳を超えてからラクトゲン受容体ができる人もいます。
しかし、ラクトゲン受容体が成熟する一方で、
成長ホルモンは20歳を境に年々減少していきますので、
20歳を超えてからラクトゲン受容体が成熟している場合、
バストは大きく成長できないのです

つまり、成長ホルモン、
ラクトゲン受容体のどちらか一方が欠けていると、
バストは成長できないということになります。

詳しくは↓↓
バストを育てる21日間プログラム

３月１４日は日曜日ですね

また、カップルで盛りあがるんじゃないですか


ホワイトデーの歴史は・・
いつからでしょうか。お返しをするようになったのは

楽しいイベントなので


２月に頂いた人は、お返ししましょうね





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